Η επιλογή της σχολικής τσάντας είναι το κύριο θέμα συζήτησης για τους μικρούς μαθητές μόλις ανοίξουν τα σχολεία. Όσο χαριτωμένες κι αν είναι όμως δεν είναι όλες κατάλληλες να κουβαλούν τα αμέτρητα και βαριά βιβλία των παιδιών σας. Γι’ αυτό μεριμνήστε έγκαιρα για να προλάβετε προβλήματα στην πλάτη τους!
Σχολική τσάντα: πόσο αθώα είναι;
Ο όγκος και ο αριθμός των βιβλίων που καλούνται τα παιδιά να μεταφέρουν σήμερα είναι κατά πολύ αυξημένος σε σύγκριση με το τετραδιάκι που κουβαλούσαν οι παππούδες μας σε άλλες εποχές! Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικής Χειρουργικής οι τσάντες που είναι πολύ βαριές ή φοριούνται λάθος μπορούν να τραυματίσουν τους μύες και τις κλειδώσεις των παιδιών οδηγώντας σε πόνους στην πλάτη, στο λαιμό και στους ώμους. Το πρόβλημα αυτό πρέπει να απασχολεί τους γονείς, τους δασκάλους και τους παιδίατρους καθώς το φορτίο των παιδιών δε φαίνεται να ελαφραίνει.
Ο όγκος και ο αριθμός των βιβλίων που καλούνται τα παιδιά να μεταφέρουν σήμερα είναι κατά πολύ αυξημένος σε σύγκριση με το τετραδιάκι που κουβαλούσαν οι παππούδες μας σε άλλες εποχές! Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικής Χειρουργικής οι τσάντες που είναι πολύ βαριές ή φοριούνται λάθος μπορούν να τραυματίσουν τους μύες και τις κλειδώσεις των παιδιών οδηγώντας σε πόνους στην πλάτη, στο λαιμό και στους ώμους. Το πρόβλημα αυτό πρέπει να απασχολεί τους γονείς, τους δασκάλους και τους παιδίατρους καθώς το φορτίο των παιδιών δε φαίνεται να ελαφραίνει.
«Ολοένα και περισσότερο κάθε χρόνο οι ορθοπεδικοί έρχονται αντιμέτωποι με παιδιά και εφήβους με προβλήματα και πόνους στην πλάτη», δηλώνει σε άρθρο του ο Stuart L. Weinstein, MD, χειρούργος ορθοπεδικός για παιδιά και πρώτος αντιπρόεδρος της Αμερικανικής Ακαδημίας Ορθοπεδικής Χειρουργικής. «Είναι
σημαντικό οι γονείς να παρατηρούν και να καταγράφουν τους εντεινόμενους
πόνους του παιδιού ή αν ένα παιδί δεν είναι τόσο δραστήριο όσο
παλιότερα ή ακόμα ζητάει παυσίπονο και αλλάζει τρόπο και στάση όταν
κοιμάται και να ζητούν έγκαιρα ιατρική βοήθεια».
Πώς λειτουργεί;
Για
να κατανοήσετε πώς μπορεί μια βαριά σάκα να επηρεάσει το παιδί σας θα
βοηθούσε να καταλάβετε πώς είναι διαμορφωμένη η παιδική πλάτη. Η
σπονδυλική στήλη των παιδιών αποτελείται από 33 οστά και δίσκους. Οι
δίσκοι μεταξύ των οστών χρησιμεύουν στο να απορροφούν τους κραδασμούς
και να προστατεύουν τα οστά από την τριβή. Όταν τοποθετείται με λάθος
τρόπο βάρος στους ώμους του παιδιού, αυτό μπορεί να το τραβήξει προς τα
πίσω. Για να το σηκώσει γέρνει προς τα μπρος, πράγμα που μπορεί να
προκαλέσει αφύσικη πίεση στην σπονδυλική στήλη με αποτέλεσμα να πονάει
στους ώμους, την πλάτη και το λαιμό.
Οι κίνδυνοι του «επαγγέλματος» του μαθητή
Μια
βαριά και κακοφορεμένη σάκα μπορεί να είναι πηγή διάφορων προβλημάτων
για το μυοσκελετικό σύστημα του παιδιού που βρίσκεται σε πλήρη ανάπτυξη.
Ειδικά τα κορίτσια, που συνήθως η σωματική τους διάπλαση είναι πιο μικρή από των αγοριών, κινδυνεύουν περισσότερο μιας και σκαρφίζονται διάφορα για να αντέξουν το βάρος της σχολικής τσάντας. Η πιθανότητα δημιουργίας σκολίωσης, μιας πάθησης της σπονδυλικής στήλης που χαρακτηρίζεται...
Ειδικά τα κορίτσια, που συνήθως η σωματική τους διάπλαση είναι πιο μικρή από των αγοριών, κινδυνεύουν περισσότερο μιας και σκαρφίζονται διάφορα για να αντέξουν το βάρος της σχολικής τσάντας. Η πιθανότητα δημιουργίας σκολίωσης, μιας πάθησης της σπονδυλικής στήλης που χαρακτηρίζεται...
