Athens, Greece • 360° Aerial Panorama

Πανοραμική περιήγηση στον Παρθενώνα, το μεγαλύτερο οικοδόμημα της Ακρόπολης που συγκεντρώνει τον θαυμασμό όλου του κόσμου αιώνες τώρα. Τα πανοραμικά πλάνα του λαμπρότερου μνημείου της Αθηναϊκής πολιτείας συνοδεύει το γνωστό «Συρτάκι» στη διασκευή των John Murphy και David Hughes «Zorba The Greek».
.

Being one of the oldest cities in the world Athens was first mentioned in 15th century BC. Athens is called the "cradle of civilization" - it's the birthplace of democracy, western philosophy, political science, literature, theater, and the Olympics.

Athens is the land of Gods. According to ancient Greeks' beliefs, the city was a battleground where Athena, goddess of wisdom, fought with Poseidon, lord of seas. Athena emerged victorious and the city was named after her. However, offended Poseidon had his revenge by making the area waterless. Of course, this story is only one of many great ancient Greek myths, but the fact remains that water shortages plague the city to this very day. Moreover, hot Athens weather, probably, makes Greeks wish for a different outcome of the legendary battle.
.

For centuries Athens has been an important cultural center and a large powerful city. Many Athens landmarks have survived to this day, and the most famous of them, without a doubt, is the Acropolis. Actually, the word "acropolis" simply means "upper city" or "a high place" - such places were used to build temples for patron deity and could be found in almost any Greek settlement. But it was the Acropolis of Athens that became the famous landmark of the world and a symbol of Greece, just like the Eiffel Tower in Paris or the Kremlin in Moscow.

.

In ancient times (650 - 480 BC) numerous temples and sculptures of Greek deities were located here on a 300x130 meters rocky spur. Later, during the Mycenaean period (15-18th century BC) the Acropolis served as a fortified royal residence. Temples were built during peacetime or destroyed if the city was at war.

The most outstanding contribution to the appearance of the Acropolis was made in 447 - 438 BC by Ictinus and Callicrates, architects who built the Parthenon, a giant temple in honor of the patron deity of these lands - the virgin goddess Athena Parthenos (from the ancient Greek - ?θην? Παρθ?νος, hence the name of the temple). Despite the fact that the Parthenon is in a rather poor condition, its facade with columns is the most famous landmark of Greece.

The Parthenon's meticulous design, thought out right to the smallest details, which are completely invisible to the outside observer, creates an interesting optical illusion. The temple seems perfectly rectilinear, but in fact its contours don't have any straight lines. For example, the corner columns are not circular in the cross-section and thicker than others in the diameter. Otherwise they would seem thinner, but thanks to this technique all columns visually look the same.

There has always been a struggle for the Acropolis during the centuries of its existence. When Christianity came to Greece the Parthenon was converted into a Christian church of Virgin Mary, and the statue of Athena Parthenos was moved to Constantinople. In the 15th century, after the conquest of Greece by the Turks, the church was turned into a mosque with attached minarets, and one of the temples of the Acropolis, the Erechtheion, served as harem for the Turkish pasha.

In the 17th century the entire central part of the Parthenon was destroyed by a cannonball shot from a Venetian ship. After that persistent Venetians broke several sculptures while trying to remove them. In the beginning of 19th century Thomas Bruce, 7th Earl of Elgin, took everything that was possible to take: from friezes to caryatids (and Greece is still trying to persuade Britain to return the monuments back to where they belong). In addition to that Turks were constantly sapping the Acropolis in order to blow it up. They did not succeed, but during one of the ensuing battles Turkish cannonball heavily damaged the Erechtheion temple.

Only at the end of the 19th century the Acropolis finally saw some peace (with the exception of museum staff strikes). Its ancient appearance was restored where possible, some of its original bas-reliefs and sculptures are now in museums of London, Paris and Athens, and those sculptures that we see outdoor nowadays are copies.

Of course, it would be a mistake to suggest that the Acropolis and the Parthenon are the only Athens landmarks. A city with such a long and legendary history has preserved a lot of individual monuments, buildings, and entire neighborhoods. Historic areas of Agora and Plaka, Syntagma and Omonia Square, the Cathedral of Athens, the National Garden of Athens, and much more! We would like to show you these spectacular panoramas of ancient Athens from a bird's eye view!

Photography by Stanislav Sedov and Dmitriy Moiseenko

www.airpano.com

Πως να σταματήσει το παιδί σου να πιπιλάει το δάκτυλό του

Χρήσιμες συμβουλές για να «κόψει» αυτήν την συνήθεια

.
Όσο γλυκιά και αν είναι η εικόνα ενός μικρού παιδιού να πιπιλάει το δάκτυλό του, άλλοι τόσοι είναι οι προβληματισμοί των γονιών για το πώς θα σταματήσουν αυτή τη συνήθεια. 
Το πιπίλισμα χαρακτηρίζεται ως μια φυσιολογική συμπεριφορά στα βρέφη αλλά και στα νήπια ως τριών ετών. 

Η συμπεριφορά αυτή, σύμφωνα με έρευνες, φαίνεται να ηρεμεί τα παιδιά, να τα κάνει να νιώθουν ασφάλεια και συγχρόνως να τα ανακουφίζει από τυχόν ενοχλήσεις στα ούλα. Όταν όμως αυτή η συνήθεια δεν κόβεται, αρκετοί γονείς προβληματίζονται για το πώς θα βοηθήσουν το παιδί τους, να σταματήσει να πιπιλάει το δάκτυλό του.
Δείτε παρακάτω κάποιες χρήσιμες συμβουλές ώστε το μικρό σας να κόψει τη συνήθεια αυτή:

• Αρχικά διακόψτε οποιαδήποτε συμπεριφορά  που γεμίζει άγχος το παιδί και τελικά ενισχύει το πιπίλισμα του δακτύλου.

• Για να του αποσπάσατε την προσοχή, μπορείτε να του προτείνεται κάποιο παιχνίδι, π. χ. ένα μαλακό κουκλάκι, μία πετσετούλα ή μία κουβερτούλα. Κάτι, δηλαδή, που να μπορεί να το κρατάει στα χεράκια του, για να ηρεμεί.

• Να του φοράτε γάντια στον ύπνο του ή γενικά όποτε βλέπετε ότι έχει την τάση να βάζει το δάχτυλο στο στόμα.

• Χρησιμοποιείστε μια σειρά από θετικές επιβραβεύσεις για να αποφύγετε το πιπίλισμα. Για παράδειγμα, όταν κάθεται στην τηλεόραση και δεν βάζει το δάχτυλο στο στόμα, να του πέιτε: «Μπράβο, που κάθισες στην τηλεόραση και σε είδα να μην βάζεις το χέρι στο στόμα».

• Προσπαθείτε μέσα στην ημέρα να τα έχετε απασχολημένα ζωγραφίζοντας ή φτιάχνοντας ένα πάζλ.

• Δημιουργήστε άλλες ρουτίνες ύπνου, ώστε να ηρεμεί πριν κοιμηθεί και να μην χρειάζεται να πιπιλίσει το δάχτυλο του. Για παράδειγμα να πίνει ζεστό γάλα, ή άλλο ρόφημα που το ανακουφίζει. Ή να κάνει ζεστό μπάνιο. Αν βάλει το δάκτυλο στο στόμα του, ενώ κοιμάται, τραβήξτε το απαλά, χωρίς να το ξυπνήσετε.

• Ζητήστε τη βοήθεια ενός παιδοδοντιάτρου! Θα σας προτείνει λύσεις και θα μιλήσει και ο ίδιος στο παιδί, γεγονός που συνήθως έχει αποτέλεσμα.

• Αν το παιδί συνεχίζει μέχρι τα 3-4 του χρόνια να πιπιλάει το δάχτυλο του, τότε μπορεί να προκαλέσει πολλά ορθοδοντικά προβλήματα.

Με σωστούς χειρισμούς, υπομονή και επιμονή, το παιδί θα αφήσει πίσω του αυτή την κακή συνήθεια χωρίς καμία επίπτωση στην μετέπειτα ανάπτυξή του.

Πηγή

«Μη με αγνοείς...»

Αιτίες και Συμπτώματα που οδηγούν στην παιδική κατάθλιψη

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης, πολύ συχνά δεν προκαλούν την προσοχή μας επειδή τα αποδίδουμε στις συναισθηματικές και ψυχολογικές αλλαγές κατά την διάρκεια της ενηλικίωσης του παιδιού 
.

Από τους πρώτους κιόλας μήνες της ζωής του, ένα παιδί παρουσιάζει συμπτώματα άγχους καθώς δεν μπορεί να το κατανοήσει (είναι δυσάρεστο συναίσθημα για εκείνο), εκφράζοντας το  γενικά και απροσδιόριστα. Αυτό το άγχος μπορεί να του προκαλέσει ορισμένα προβλήματα στις σχέσεις του με τους άλλους, όπως απόσυρση ή αποφυγή της προσπάθειας για δημιουργία σχέσεων, συναίσθημα ανικανότητας, υποτίμηση των δυνατοτήτων του και του εαυτού του, απογοήτευση, υπερβολικοί φόβοι, καθώς και μη συμμετοχή σε ομαδικές δραστηριότητες. Αν αυτά τα συμπτώματα επιμείνουν τότε το παιδί υποφέρει από την ιατρική "ασθένεια¨ που ονομάζεται κατάθλιψη. 

Τα συμπτώματα της παιδικής κατάθλιψης  εμφανίζονται  από τις πιέσεις μπορεί να προέρχονται τόσο από το εξωτερικό περιβάλλον, όπως είναι η οικογένεια, οι φίλοι, όσο κι από το ίδιο το παιδί. Η πίεση που δέχεται το παιδί από τον εαυτό του μπορεί να είναι και το πιο  σημαντικό. Ο ερχομός ενός μωρού στην οικογένεια, οι εντάσεις ή οι διαφωνίες μεταξύ γονιών, η αλλαγή σχολείου, η οποιαδήποτε μορφή κακοποίησης ή σκληρής τιμωρίας είναι ορισμένοι από τους παράγοντες που κάνουν το παιδί να νιώθει ανασφαλής. 

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να παρουσιάσει ορισμένα  βασικά συμπτώματα της "ασθένειας"  όπως είναι, η μελαγχολία, η απότομη αλλαγή διάθεσης, το υπερβολικό κλάμα χωρίς πάντα να υπάρχει προφανής ή σοβαρή αιτία, προβλήματα ύπνου, παράπονα για πόνους στην κοιλιά-γαστρεντερικές διαταραχές, υπερκινητικότητα-συνεχής κούραση, νευρικά τικ όπως παίξιμο των ματιών,  η νυχτερινή ενούρηση, το τραύλισμα, καθώς και πονοκέφαλοι.

Επειδή όμως η κατάθλιψη όσο σοβαρή μπορεί να είναι σαν ασθένεια, είναι και θεραπεύσιμη,  καλό είναι να παρατηρήσουμε το παιδί και να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό για πολύτιμες συμβουλές.

Υπεύθυνος: Eλένη Καρατζά
 Πηγή: Family parenting