Πως μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί μας να διαχειριστεί την εφηβεία;

Όσοι γονείς έχουν παιδιά στην εφηβεία συχνά αναρωτιούνται «μα τι θα γίνει επιτέλους; θα με ακούσει ποτέ; θα ηρεμήσει;

«Η εφηβεία είναι μια δύσκολη περίοδος στη ζωή ενός παιδιού αλλά και των γονιών. Ο θυμός, η αντίδραση και η άρνηση να συνεργαστεί ο έφηβος κυριαρχούν σε αυτή την περίοδο της ζωής του», ανέφερε η κ. Καβαλλιεράτου για τα συναισθήματα που βιώνει ο έφηβος.

Η ψυχοθεραπεύτρια Aγγελική Kαβαλιέρου μας εξηγεί τι αντιμετωπίζει ψυχολογικά και σωματικά ένας έφηβος και πως μπορούν οι γονείς να τον βοηθήσουν.

Τι μπορείτε να κάνετε :
Δείξτε αποδοχή και κατανόηση
Ακούστε τις ανάγκες του εφήβου και τι προσπαθεί  να σας επικοινωνήσει
Βοηθήστε να αναγνωρίσει τι του προκαλεί θυμό
Προτείνετε εναλλακτικούς τρόπους έκφρασης όπως ένα άθλημα
Επικοινωνήστε μαζί του
Να είστε διαθέσιμοι όταν σας έχουν ανάγκη.

in.gr