Η περιποίηση της μαμάς: Τα φυτικά έλαια που αξίζει να δοκιμάσετε

Τα έλαια που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στο δέρμα και τα μαλλιά σας.
Τα φυτικά έλαια βάσης εξάγονται από διάφορα μέρη των φυτών και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. 

Είναι ιδανικά για την περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών, ενώ παράλληλα εμπλουτίζονται και με αιθέρια έλαια για μασάζ στο σώμα. 

Ουσιαστικά, τα φυτικά έλαια χρησιμοποιούνται για ενυδάτωση, προστατεύοντας τον επιδερμικό φραγμό του δέρματος και εμποδίζοντας την εξάτμιση της υγρασίας του. 

Επίσης, 

θρέφουν την επιδερμίδα με τα απαραίτητα λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα, ενώ λειτουργούν εξίσου καλά και ως θεραπείες για τα μαλλιά.

Τα φυτικά έλαια που αξίζουν μια θέση στην περιποίησή σας

🌼 Ελαιόλαδο
Ο πρωταγωνιστής της μεσογειακής διατροφής, το ελαιόλαδο, έχει να προσφέρει πολλά και στην περιποίησή σας, χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ιχνοστοιχεία. 

Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι περιέχεται σε πληθώρα καλλυντικών και DIY συνταγές. 

Το ελαιόλαδο ενυδατώνει την επιδερμίδα, προλαμβάνει τον σχηματισμό ρυτίδων και την ψαλίδα, ενώ παράλληλα καταπολεμά την ξηρότητα στο τριχωτό της κεφαλής.

🌼 Λάδι καρύδας
Χάρη στη μικρή μοριακή δομή του, το λάδι καρύδας απορροφάται γρήγορα από το δέρμα, χαρίζοντας βαθιά ενυδάτωση, απομακρύνοντας τα επιφανειακά νεκρά κύτταρα και αφήνοντας την επιδερμίδα απαλή και λαμπερή. 

Είναι διάσημο για τις αντιγηραντικές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνη E και φυσικά καροτένια. 

Ο πιο απλός τρόπος να απολαύσετε τα οφέλη του είναι απλώνοντάς το σε νωπό δέρμα μετά το ντους ή στα μαλλιά σας προτού κοιμηθείτε.

🌼 Αμυγδαλέλαιο
Με ισχυρές ενυδατικές και επουλωτικές ιδιότητες, το αμυγδαλέλαιο προκύπτει από τους καρπούς του δέντρου Prunis dulcis και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς, διαφορετικούς τρόπους στη ρουτίνα περιποίησής σας. 

Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, θρέφοντας και ενυδατώνοντας την επιδερμίδα.

 Ένας «έξυπνος» τρόπος να επωφεληθείτε από τις ευεργετικές ιδιότητές του είναι χρησιμοποιώντας το για το καθημερινό ντεμακιγιάζ σας.

🌼 Καστορέλαιο
Καστορέλαιο, ρητινέλαιο, κικινέλαιο ή ρετσινόλαδο; Όπως κι αν το αποκαλείται πρόκειται για ένα παχύρρευστο λάδι που μπορεί να κάνει τη διαφορά στην περιποίηση των μαλλιών σας. 

Μάλιστα, είναι πολύ πιο πλούσιο σε βιταμίνη Ε και λιπαρά οξέα, συγκριτικά με τα περισσότερα φυτικά έλαια, πράγμα που το καθιστά ιδιαίτερα ωφέλιμο για τα μαλλιά σας. 

Το καστορέλαιο εξυγιαίνει το τριχωτό της κεφαλής, ενισχύει την ανάπτυξη της τρίχας και ενυδατώνει τις άκρες των μαλλιών. 

Για να το χρησιμοποιήσετε, ζεστάνετέ το σε ένα μπεν μαρί και στη συνέχεια απλώστε το κάνοντας μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας.

🌼 Αργανέλαιο
Αν και είναι κυρίως γνωστό για την ενυδάτωση που προσφέρει στο ξηρό δέρμα, το argan oil είναι επίσης κατάλληλο για το λιπαρό δέρμα, αφού είναι μη φαγεσωρογόνο. 

 Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, καθώς αποτελείται κατά 80% από λιπαρά οξέα, τα οποία εμποδίζουν την απώλεια υγρασίας, και βιταμίνη Ε, η οποία προστατεύει τους ιστούς του δέρματος από το οξειδωτικό στρες. 

Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε τόσο για την ενυδάτωση του δέρματός σας όσο και του τριχωτού της κεφαλής σας.

imommy

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Albert Einstein: Η Δύναμη της Αγάπης

Ένα γράμμα γραμμένο από τον Άλμπερτ Αϊνστάιν στην κόρη του,
για την Οικουμενική Δύναμη της Αγάπης

Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν (14 Μαρτίου 1879-18 Απριλίου 1955) είναι πασίγνωστος ως θεωρητικός φυσικός, βραβευμένος με το Βραβείο Νόμπελ στη Φυσική 1921) «για τις υπηρεσίες του στη Θεωρητική Φυσική». 

Λιγότερο γνωστό είναι το γεγονός ότι ένας από τους πιο ευφυείς ανθρώπους της εποχής μας ήταν παραγωγικότατος στην αλληλογραφία προσωπικών σημειώσεων και επιστολών, πάνω σε προσωπικό του επιστολόχαρτο.

Στα τέλη της δεκαετίας του ’80, η κόρη του Αϊνστάιν, Λίζερλ, δώρισε στο Εβραϊκό Πανεπιστήμιο 1400 επιστολές γραμμένες από τον πατέρα της. 

Το κείμενο μιας από αυτές παραθέτουμε παρακάτω. Σταλμένη από τον Αϊνστάιν στην κόρη του, αυτή η επιστολή αποκαλύπτει μια πολύ διαφορετική πλευρά της προσωπικότητάς του και την αντίληψή του για τον κόσμο.

«Όταν πρότεινα τη θεωρία της σχετικότητας, ελάχιστοι με κατάλαβαν και αυτό που θα αποκαλύψω τώρα, προκειμένου για να μεταφερθεί στο ανθρώπινο είδος, θα προσκρούσει κι αυτό στην έλλειψη κατανόησης και την προκατάληψη του κόσμου.

Σου ζητώ να φυλάξεις τις επιστολές όσο μπορείς περισσότερο, χρόνια, δεκαετίες, μέχρι η κοινωνία να είναι τόσο προχωρημένη ώστε να καταλάβει αυτό που θα εξηγήσω παρακάτω.

Υπάρχει μια πανίσχυρη δύναμη για την οποία, μέχρι τώρα, η επιστήμη δεν έχει βρει επισήμως εξήγηση. Είναι μια δύναμη που περικλείει και κυβερνάει όλες τις υπόλοιπες, και είναι επίσης πίσω από κάθε φαινόμενο που λειτουργεί στο σύμπαν και δεν έχουμε ακόμα ταυτοποιήσει εμείς.

Αυτή η οικουμενική δύναμη είναι η ΑΓΑΠΗ.

Όταν οι επιστήμονες αναζήτησαν μια ενιαία θεωρία για το σύμπαν, ξέχασαν την ισχυρότερη άγνωστη δύναμη. 

Η Αγάπη είναι Φως, που φωτίζει αυτούς που τη δίνουν και την παίρνουν. 

Η Αγάπη είναι Βαρύτητα, γιατί κάνει ορισμένους ανθρώπους να ελκύονται από άλλους. 

Η Αγάπη είναι Δύναμη, γιατί πολλαπλασιάζει ό,τι καλύτερο έχουμε, και επιτρέπει στην ανθρωπότητα να μην εξαφανιστεί μέσα στον τυφλό εγωκεντρισμό της. 

Η αγάπη κενώνει και αποκαλύπτει. 

Ζούμε και πεθαίνουμε για την αγάπη. 

Η Αγάπη είναι ο Θεός και ο Θεός είναι η Αγάπη.

Για να κάνω ορατή την αγάπη, έκανα μια απλή υποκατάσταση στην πιο διάσημη εξίσωσή μου. 

Αν αντί για E = mc2 δεχτούμε ότι η ενέργεια που απαιτείται για να γιατρέψουμε τον κόσμο μπορεί να επιτευχθεί με την αγάπη πολλαπλασιασμένη επί το τετράγωνο της ταχύτητας του φωτός, φτάνουμε στο συμπέρασμα ότι η αγάπη είναι η πιο ισχυρή δύναμη που υπάρχει, γιατί δεν έχει όρια.

Αφού απέτυχε η ανθρωπότητα στη χρήση και τον έλεγχο των άλλων δυνάμεων του σύμπαντος, που έχουν στραφεί εναντίον μας, είναι επείγουσα ανάγκη να καλλιεργηθούμε με ένα διαφορετικό είδος ενέργειας...
Αν θέλουμε να επιβιώσει το είδος μας, αν θέλουμε να βρίσκουμε νόημα στη ζωή, αν θέλουμε να σώσουμε τον κόσμο και κάθε ζωντανό ον που τον κατοικεί, η αγάπη είναι η μία και μοναδική απάντηση.

Ίσως δεν είμαστε έτοιμοι να φτιάξουμε μια βόμβα αγάπης, μια συσκευή τόσο ισχυρή που να καταστρέψει ολοσχερώς το μίσος, τον εγωκεντρισμό και την απληστία που καταστρέφουν τον πλανήτη.

Ωστόσο, κάθε άτομο φέρει μέσα του μια μικρή αλλά ισχυρή γεννήτρια αγάπης, της οποίας η ενέργεια περιμένει να απελευθερωθεί.

Όταν μάθουμε να δίνουμε και να λαμβάνουμε αυτή την οικουμενική ενέργεια, αγαπημένη μου Λίζερλ, θα μπορούμε να είμαστε βέβαιοι ότι η αγάπη κατακτά τα πάντα, μπορεί να διαπερνά τα πάντα και το καθετί, γιατί η αγάπη είναι η πεμπτουσία της ζωής.

Λυπάμαι βαθιά που δεν έχω μπορέσει να εκφράσω αυτό που βρίσκεται μέσα στην καρδιά μου, η οποία χτυπάει σιωπηλά για σένα σε όλη μου τη ζωή. Ίσως είναι πολύ αργά για να απολογηθώ, αλλά καθώς ο χρόνος είναι σχετικός, πρέπει να σου πω ότι σε αγαπώ και χάρη σε σένα έχω βρει την τελική απάντηση!»

Ο πατέρας σου
Άλμπερτ Αϊνστάιν

Μετάφραση από το monoset.com
Ως προς το γράμμα του Αϊνστάιν υπάρχουν βέβαια και διαφωνίες: snopes.com
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι