Τετάρτη, 2 Μαΐου 2018

Υπερθυμησία: Πώς είναι να θυμάσαι τα πάντα;
Hyperthymesia: the people who never forget


Τα άτομα με υπερθυμησία ανακαλούν μνήμες από τότε που ήταν… μερικών μόλις ημερών. Όσοι έχουν το σύνδρομο θυμούνται τα πάντα, κυριολεκτικά, αλλά αυτό δεν είναι κάθε φορά ευχάριστο. Οι εμπειρίες τους δείχνουν ότι επαναλαμβάνονται και τα συναισθήματα των αναμνήσεων, καλά ή άσχημα…

Για τους περισσότερους, οι πρώτες αναμνήσεις χρονολογούνται γύρω στην ηλικία των τεσσάρων ετών. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που μπορούν να ανακαλούν μνήμες μερικών μόλις… ημερών από τη γέννησή τους και μάλιστα με καθηλωτικές λεπτομέρειες. 
Πρόκειται για ένα σύνδρομο το οποίο οι επιστήμονες ονομάζουν Ανώτατη Αυτοβιογραφική Μνήμη (Highly Superior Autobiographical Memory – HSAM) ή αλλιώς υπερθυμησία. 

Μια τέτοια περίπτωση είναι και η Αυστραλή Ρεμπέκα Σάροκ, από το Μπρισμπέιν.
«Όταν ήμουν περίπου μιας εβδομάδας θυμάμαι να είμαι τυλιγμένη με αυτή τη ροζ κουβερτούλα. Πάντα για κάποιο λόγο ήξερα πότε με κρατούσε η μαμά μου. Ενστικτωδώς το γνώριζα και ήταν η αγαπημένη μου αγκαλιά» είχε παραδεχθεί η 27χρονη σήμερα κοπέλα σε πρόσφατη ραδιοφωνική συνέντευξη που είχε παραχωρήσει στο Radio 4, του BBC.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα άτομα με HSAM μπορούν αστραπιαία και αβίαστα να θυμηθούν τι έκαναν, τι φορούσαν ή πού βρίσκονταν οποιαδήποτε στιγμή της ζωής τους. 
Μπορούν ακόμα να θυμηθούν κάποιο γεγονός προσωπικό ή δημόσιο – π.χ. κάποια είδηση που είχε απασχολήσει την κοινή γνώμη – με φωτογραφική ακρίβεια και τρομακτική λεπτομέρεια, σχεδόν σαν να το ξαναζούν. 
Η υπερθυμησία ανακαλύφθηκε στις αρχές του 2000 και μέχρι σήμερα μόλις 60 άτομα σε όλο τον κόσμο έχουν επίσημα διαγνωσθεί με το συγκεκριμένο σύνδρομο.
Η χαμογελαστή Ρεμπέκα Σάροκ έχει μάθει πλέον 
να διαχειρίζεται την εξωπραγματική της ικανότητα 
να ταξιδεύει στον χρόνο και στις αναμνήσεις της

H Ρεμπέκα ουσιαστικά είναι ένας… ταξιδιώτης στον χρόνο, καθώς μπορεί να ανατρέξει σε οποιαδήποτε χρονική στιγμή της ζωής της και να θυμηθεί τα πάντα γύρω από αυτήν. Μεγαλώνοντας, θεωρούσε ότι η ικανότητά της να ανακαλεί τις αναμνήσεις της με ανατριχιαστική λεπτομέρεια, ήταν απόλυτα φυσιολογική και πίστευε μάλιστα ότι και όλοι οι άλλοι γύρω της μπορούσαν να κάνουν το ίδιο. Μέχρι που μια μέρα οι γονείς της την φώναξαν για να παρακολουθήσουν μαζί μια τηλεοπτική εκπομπή γύρω από άτομα με HSAM.
«Ήταν 23 Ιανουαρίου του 2011. Όταν τα άτομα που φιλοξενούνταν στην εκπομπή θυμούνταν συγκεκριμένα πράγματα, οι δημοσιογράφοι το θεωρούσαν εκπληκτικό. Τότε θυμάμαι ρώτησα τους γονείς μου γιατί κάτι τέτοιο θεωρείται εκπληκτικό; Δεν είναι φυσιολογικό;». 
Οι γονείς της τής εξήγησαν ότι αυτό δεν συμβαίνει συχνά και ότι υπήρχε πιθανότητα και η ίδια να είχε το εν λόγω σύνδρομο. 
Στη συνέχεια, η οικογένεια ήρθε σε επαφή με τους επιστήμονες που αναφέρονταν στην εκπομπή, οι οποίοι υπέβαλαν στην Ρεμπέκα σε μια σειρά από εξετάσεις. Το 2013, οι ειδικοί αποφάνθηκαν ότι το κορίτσι έχει HSAM.

Στο μυαλό των ατόμων με υπερθυμησία, οι αναμνήσεις παραμένουν πάντα ζωντανές, έτοιμες να ξεδιπλώσουν εικόνες και συναισθήματα του παρελθόντος

Γιατί όμως κάποιοι γεννιούνται με υπερθυμησία; 
Η έρευνα γύρω από το σπάνιο σύνδρομο βρίσκεται σε εξέλιξη, καθώς πρόκειται για μια σχετικά πρόσφατη ανακάλυψη των επιστημόνων και οι άνθρωποι με HSAM είναι πολύ λίγοι. Μελέτες ωστόσο έχουν δείξει ότι το μέγεθος του κροταφικού λοβού – της περιοχής του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη μνήμη – είναι αρκετά μεγαλύτερο στα άτομα αυτά, από ότι στους… κοινούς θνητούς. Το ίδιο συμβαίνει και με τον κερκοφόρο πυρήνα, ο οποίος συνδέεται με την διαδικασία της μάθησης.

Η καταγραφή των αναμνήσεων με τόσο μεγάλη ακρίβεια και «ζωντάνια» μπορεί για τον επιστημονικό κόσμο να αποτελεί φυσικά συναρπαστικό αντικείμενο μελέτης, όμως για τους ίδιους τους ασθενείς η όλη διαδικασία δεν είναι πάντα ευχάριστη. 
Η Ρεμπέκα, για παράδειγμα, περιγράφει τον εγκέφαλό της ως μόνιμα «υπερφορτωμένο», ενώ το γεγονός ότι διαρκώς αναβιώνει καταστάσεις του παρελθόντος της προκαλεί έντονους πονοκεφάλους και αϋπνία. Η ίδια ταλαιπωρείται ακόμα από στρες και κατάθλιψη. Και αυτό γιατί η εκπληκτικά κοφτερή μνήμη της, της δίνει την αίσθηση ότι βρίσκεται μόνιμα σε μια συναισθηματικά φορτισμένη μηχανή του χρόνου.
«Αν θυμηθώ κάτι που συνέβη όταν ήμουν τριών ετών, η συναισθηματική μου απόκριση στο συγκεκριμένο γεγονός θα είναι αντίστοιχη με εκείνη ενός τρίχρονου παιδιού, παρά το γεγονός ότι είμαι πλέον ενήλικη» 
είχε δηλώσει η κοπέλα. Και είναι ακριβώς αυτός ο διχασμός μεταξύ καρδιάς και μυαλού που οδηγεί τους ασθενείς με HSAM σε σύγχυση, εκτοξεύοντας τα επίπεδα του στρες τους στα ύψη.

Το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι αυτοί έχει να κάνει με τις δυσάρεστες αναμνήσεις τους, οι οποίες δεν απαλύνονται ποτέ στη μνήμη τους. Η Ρεμπέκα έχει πλέον μάθει να χρησιμοποιεί τις θετικές αναμνήσεις της για να υπερκαλύπτει τις αρνητικές. «Στην αρχή κάθε μήνα επιλέγω τις καλύτερες αναμνήσεις που είχα συγκεντρώσει για τον ίδιο μήνα κατά τα προηγούμενα χρόνια». Κάτι τέτοιο, κατά τα λεγόμενά της, την βοηθάει να επικεντρώνεται σε θετικές εμπειρίες και να υποβαθμίζει τις λεγόμενες «επεμβατικές αναμνήσεις» οι οποίες την ρίχνουν ψυχολογικά.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα άτομα με υπερθυμησία θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην έρευνα γύρω από τη λειτουργία του εγκεφάλου, προσφέροντας πολύτιμες εξηγήσεις για την αντίληψη του κόσμου από βρέφη και παιδιά μικρής ηλικίας, τα οποία δεν είναι σε θέση να επικοινωνήσουν σκέψεις, συναισθήματα και πιο περίπλοκες έννοιες. 
Κάποιοι ασθενείς ισχυρίζονται ότι μπορούν να ελέγξουν τα όνειρά τους, γεγονός που σημαίνει ότι θα μπορούσαν ενδεχομένως να συμβάλλουν στη μελέτη του ύπνου και της διαδικασίας της δημιουργίας των ονείρων.

Παρά τις δυσκολίες που συνοδεύουν το σύνδρομο του… κολλημένου δίσκου παρόλα αυτά, η Ρεμπέκα επιμένει ότι δεν θα το άλλαζε με τίποτα. «Εξαιτίας της αυτιστικής μου αυτής συμπεριφοράς, δε μου αρέσουν οι αλλαγές. Θέλω να συνεχίσω να σκέφτομαι και να αισθάνομαι με τον ίδιο τρόπο, όμως θα ήθελα να ανακαλύψω τρόπους να το αντιμετωπίζω όλο αυτό. Είμαι αυτή που γνώριζα πάντα και θέλω να παραμείνω έτσι» είχε τονίσει κατά τη συνέντευξή της η νεαρή Αυστραλή.

Πατέρας τριών παιδιών ο Σύρος πρόσφυγας που έσωσε
από πνιγμό 8χρονο και τον πατέρα του στην Κυλλήνη

Πατέρας τριών ανήλικων παιδιών είναι ο 27χρονος Σύρος πρόσφυγας που με κίνδυνο της ζωής του έπεσε προχθές στη θάλασσα και έσωσε από βέβαιο θάνατο ένα 8χρονο αγόρι, τον 40χρονο πατέρα του κι έναν ακόμη άνδρα 50 ετών.

Το περιστατικό συνέβη στις 1.50 μμ της Κυριακής μπροστά από την καφετέρια «Ηλιοτρόπιο» στην παραλία της Μυρσίνης Ηλείας του δήμου Ανδραβίδας – Κυλλήνης, όταν η βάρκα που επέβαιναν τα τρία άτομα άρχισε ξαφνικά να βουλιάζει .

Βούλιαξε η βάρκα τους στην Κυλλήνη και σώθηκαν χάρη στην αυτοθυσία ενός Σύρου πρόσφυγα και δυο κατοίκων-Ανάμεσα στους ναυαγούς κι ένα παιδί-ΦΩΤΟ
Τον νεαρό Σύρο πρόσφυγα κάλεσε χθες στο γραφείο του ο Σύρος δήμαρχος του Δήμου Ανδραβίδας – Κυλλήνης Ναμπίλ Μοράντ προκειμένου να τον συγχαρεί για την πράξη του .
«Είναι ένας νεαρός που έχει περάσει πολλά από τον πόλεμο στη Συρία . Φιλοξενείται μαζί με άλλους πρόσφυγες στο Κέντρο Φιλοξενίας LM της Μυρσίνης με σκοπό να παραμείνει εκεί μέχρι να βρεί τρόπο να περάσει στην Γερμανία όπου έχει συγγενείς.» – ανέφερε στο www.apokalypseis.com ο κ. Ναμπίλ και πρόσθεσε ότι η πράξη του, έδειξε το μεγαλείο της ψυχής του.

«Μπήκε μέσα στη θάλασσα χωρίς να σκεφτεί ότι άφηνε πίσω την σύζυγό του και τα τρία ανήλικα παιδιά του. Το έκανε για να βοηθήσει τους συνανθρώπους του, που κινδύνευαν μαζί με το 8χρονο αγόρι. Η συμβολή του στη σωτηρία των τριών συμπολιτών μας ήταν καθοριστική. Η πράξη του αποτελεί ένα ηχηρό μήνυμα προς εκείνους που με απαξιωτικό και επιθετικό τρόπο βάζουν τους μετανάστες απέναντι λόγω θρησκείας και κουλτούρας.» 
ανέφερε στο www.apokalypseis.com ο Γιώργος Αγγελόπουλος υπεύθυνος του Κέντρου Φιλοξενίας των Σύρων Προσφύγων στο LM Μυρσίνης.-

Το Χαμομηλάκι

Οι πιο συχνές και αδιάκριτες ερωτήσεις και ατάκες,
που έχει βαρεθεί να ακούει μία νεαρή μαμά

Υπάρχουν οι γυναίκες εκείνες, που επιλέγουν να γίνουν μανούλες, μετά τα 30 και υπάρχουν και οι γυναίκες, που αποκτούν το πρώτο τους παιδάκι σε μικρότερη ηλικία.

Βέβαια, σε όποια ηλικία και αν βρίσκεσαι, βιώνεις τον ερχομό ενός παιδιού, με την ίδια, χαρά, συγκίνηση, ενίοτε και άγχος, τον πρώτο ειδικά, καιρό. 
Και αν νομίζεις, ότι τα περισσότερα σχόλια και αδιάκριτες ερωτήσεις, τα ακούνε οι γυναίκες που γίνονται μανούλες σε μεγαλύτερη ηλικία, μάλλον δεν σου έχει πει μια μικρομάνα, τι έχει ακούσει – και ακούει – η ίδια.

Ιδού, οι πιο συχνές και αδιάκριτες ερωτήσεις και ατάκες, που κάνουν σε μία μικρομάνα.

Ήταν ατύχημα;
Το να είναι από επιλογή, μάλλον δεν παίζει. Αν είσαι, δηλαδή, κάτω των 30 μάλλον για κάποιους, επίσης, δεν παίζει να σού ξύπνησε το μητρικό φίλτρο, να βρήκες τον άνδρα της ζωής σου και να αποφασίσατε να κάνετε ένα παιδάκι, ολοκληρώνοντας έτσι το παζλ της ευτυχίας.

Μα είσαι η ίδια ένα παιδί
Το λες και κομπλιμέντο να σε αποκαλούν «παιδί», αλλά δεν είσαι. Συνήθως, το σχόλιο αυτό κάνουν άτομα μεγάλης ηλικίας, που θεωρούν ότι όσοι διανύουν τη δεκαετία των 20 είναι ακόμη παιδιά. Αλλά δεν είναι. 
Και σε πολλές περιπτώσεις, μπορεί να είναι και ωριμότεροι από μεγαλύτερους. Εξάλλου, η ωριμότητα δε συμβαδίζει απαραίτητα - και πάντα - με την ηλικία!

Ελπίζω λόγω ηλικίας να επανέλθεις γρήγορα στα κιλά σου
Σίγουρα, η ηλικία είναι ένας καθοριστικός παράγοντας που επηρεάζει το μεταβολισμό, και όσο μεγαλώνεις, μειώνεται. 
Χάνεις, δηλαδή, πιο δύσκολα τα κιλά. Όπως και να έχει, όμως, τα κιλά είναι ένα προσωπικό ζήτημα, που δεν αφορά κανέναν. Και δεν πρέπει να γίνεται κανένα σχόλιο.

Κανένας, όμως, από τους φίλους σου δεν έχει παιδί
Ε και; Κάποιος πρέπει να κάνει την αρχή. Και την κάνω εγώ!

Θα έπρεπε να περιμένετε μέχρι τα οικονομικά σας να είναι εντάξει
Σίγουρα, το μεγάλωμα ενός παιδιού δεν είναι εύκολη υπόθεση και σίγουρα έχει πολλά έξοδα. 
Αν, όμως, τα οικονομικά δεν γίνουν ποτέ καλύτερα, δεν θα αποκτήσεις και ποτέ παιδί; Όταν υπάρχει αγάπη, μπορείς να βρεις τον τρόπο. Και μία μανούλα, ακόμα και νεαρής ηλικίας, ξέρει πολύ καλά τι να κάνει

Θα έπρεπε πρώτα να ταξιδέψεις, να γνωρίσεις τον κόσμο
Είναι ωραία τα ταξίδια και όλοι θέλουν να πάρουν το αεροπλάνο, να γυρίσουν τον κόσμο. 
Αλλά, μάντεψε, δεν είναι για όλους εύκολο – οικονομικά, κυρίως – να γίνουν... Φιλέας Φονγκ. Επίσης, μπορείς να ταξιδέψεις και ως μαμά και να γνωρίσεις τον κόσμο.

Δεν θα έπρεπε πρώτα να πετύχεις τους προσωπικούς σου στόχους;
Όλοι θέτουμε κάποιους στόχους - σπουδές, καριέρα, ακόμη και ταξίδια - αλλά το γεγονός ότι γίνεσαι μητέρα, δε σημαίνει ότι απομακρύνεσαι από κάποιον από τους στόχους σου. 
Αν έχεις ανθρώπους που σε στηρίζουν, μπορείς να τα καταφέρεις. Εξάλλου, υπάρχουν πολλά παραδείγματα, ακόμη και πετυχημένων γυναικών που τα κατάφεραν περίφημα στην καριέρα τους, αν και μικρομάνες.

Έπρεπε να περιμένεις να ζήσεις τη ζωή σου
Η δεκαετία των 20 είναι μία περίοδος που τη ζεις έντονα. Έχεις αντοχές, βγαίνεις, διασκεδάζεις, μαζεύεις εμπειρίες. Η μητρότητα, όμως, είναι η πιο συναρπαστική εμπειρία. 
Οπότε, μάταιος κόπος μία ατάκα. 4Και στην τελική, δεν είναι όλες και όλοι του έξω.

Οι γονείς σου τι είπαν που θα γίνεις τόσο μικρή μαμά;
Οι γονείς χαίρονται με τη χαρά του παιδιού τους. Και νιώθουν τον ίδιο ενθουσιασμό που θα αποκτήσουν παιδί είτε η κόρη είναι μικρότερης ηλικίας είτε μεγαλύτερης. Και για να είμαστε ειλικρινείς, οι περισσότεροι προτιμούν το πρώτο. Γιατί, όσο μεγαλώνει η κόρη και δεν παντρεύεται, τόσο μεγαλώνει το άγχος για το πότε θα κάνει παιδί.

Είσαι σίγουρη;
Ναι... Απλά και λιτά.

mothersblog

Αν θες να γίνεις γονέας …


Αν θες να γίνεις γονέας, επειδή σου λένε οι άλλοι ότι πρέπει να γίνεις… 
μην το κάνεις.
Αν θέλεις να γίνεις γονέας, επειδή οι γονείς σου θέλουν εγγονάκια… 
Μην το κάνεις.
Αν θέλεις να γίνεις γονέας, επειδή θέλεις να αποδείξεις ότι μπορείς… 
μην το κάνεις…
Αν θέλεις να γίνεις γονέας, για να σώσεις τη σχέση σου… 
μην το κάνεις.
Αν θέλεις να γίνεις γονέας, για να αποκτήσει νόημα η ζωή σου, 
μην το κάνεις.

Το παιδί δεν έρχεται ως λύση ενός προβλήματος, ως το νόημα που δεν είχες βρει μέχρι τώρα, ως απόδειξη των δυνατοτήτων σου, ως συγχωροχάρτι της ζωής που έχεις επιλέξει μέχρι τώρα, ως δώρο προς τους γονείς σου, η ως ασχολία στις ελεύθερές σου ώρες.

Ένα μωρό έρχεται ως δώρο, ένα μωρό έρχεται ως ευλογία, ένα μωρό σηματοδοτεί την δυνατότητα αλλαγής αυτού του κόσμου.
Έτσι λοιπόν, αντί να σκέφτεσαι το τι θα σου δώσει ένα μωρό… Σκέψου σοβαρά το τι έχεις εσύ να του δώσεις…

Τα παιδιά θέλουν αγάπη, φροντίδα, σταθερότητα, παιχνίδι.

Αν νιώθεις πως δε τα έχεις μέσα σου, πως δε τα έχεις χορτάσει, πως δε τα έχεις βρει… πριν κάνεις ένα μωρό, φρόντισε τον εαυτό σου ως μωρό… Και μετά θα μπορείς να τα προσφέρεις απλόχερα.