Παρασκευή, 23 Αυγούστου 2019

Μια απλή, καθημερινή μαμά!

από Λίνα Σερέτη 

Όλα εκείνα που ζούμε κι εμείς και, συχνά, μας κάνουν να νιώθουμε άχρηστες ή κακές μαμάδες. 
Όμως, όχι! 
Είμαστε απλές, καθημερινές μαμάδες που βάζουμε τα δυνατά μας και το απολαμβάνουμε.
 
«Αν ακούς τον εαυτό σου να λέει τη φράση “μην σκαλίζεις τη μύτη σου” περισσότερες φορές απ’ ότι “σ’ αγαπώ” ή οτιδήποτε άλλο…

Αν γραφτήκες στο γυμναστήριο της γειτονιάς, μόνο και μόνο επειδή βρήκες κάποιον να σου κρατήσει τα παιδιά...

Αν ένιωσες ποτέ σου ότι έπρεπε να είσαι κάπου άλλου την ώρα που μόλις είχες βάλει τη μάσκα προσώπου σου κι έφυγες βολίδα χωρίς να τη βγάλεις καν...

Αν ποτέ σου χρησιμοποιήσες κατεψυγμένο αρακά ως κομπρέσα για τον πονοκέφαλο...

Αν έχεις ρωτήσει στο συνεργείο πως γίνεται να βάλεις διαχωριστικό τζάμι μεταξύ μπροστά και πίσω θέσης...

Αν πρέπει να βγάλεις τα παιχνίδια από τη μπανιέρα πριν κάνεις μπάνιο...

Αν ακούγοντας τη φράση «σοκολάτα ή κακά» στο σινεμά νόμιζες ότι υπερβάλλουν, αλλά ανακάλυψες πως όχι...

Αν έχεις χάσει τα κλειδιά σου τρεις φορές μέσα σε δύο μέρες...

Αν το τελευταίο πράγμα που διάβασες απ’ την αρχή ως το τέλος ήταν οι αντενδείξεις στην παιδική αντιβίωση...

Αν ξέρεις
πλέον πως να αφαιρέσεις ένα αντικείμενο από τη μύτη ενός παιδιού...

Αν έχεις
πάνω από πέντε διαφορετικές στίβες με άπλυτα...

Αν ξεκινάς δίαιτα τη Δευτέρα και την Τρίτη τα έχεις ήδη παρατήσει...
Αν, όταν βγάζεις το σουτιέν, βρέχει ψίχουλα...
Αν έχεις πλέον μόνο ένα σουτιέν στο νούμερό σου...

Αν τα παιδιά σου ρωτάνε “Μαμά, που πας;”, επειδή απλώς έβαλες μέικ απ...

Αν το πιο κουλ τραγούδι που ξέρεις αυτή τη στιγμή είναι το θέμα του “Paw Patrol”...

Αν έχεις πιάσει ποτέ το παιδί σου να βουτάει την πετσέτα σου για το πρόσωπο στην τουαλέτα...

Αν ο γιατρός έχει ανησυχήσει με τις κοκκινίλες στο σώμα του παιδιού, ώσπου κατάλαβε ότι ήταν μαρκαδόρος...

Αν ποτέ σου αγόρασες κουλουράκια, τα έβαλες σε δίσκο και τα πρόσφερες ως χειροποίητα...

Αν ο καλύτερός σου φίλος είναι το αγαπημένο σου e-shop...

Αν ο άλλος καλύτερος φίλος σου είναι ο ντελιβεράς...

Αν ποτέ σου βοήθησες το παιδί σου να βρει ένα παιχνίδι που είχες ήδη πετάξει δυο μέρες πριν...

Αν πέταξες μόλις μισοφαγωμένο χάμπουργκερ που βρήκες στην πίσω θέση του αυτοκινήτου...

Αν τα βίντεο που σου προτείνει το youtube δεν έχουν πραγματικούς ανθρώπους, αλλά μόνο ζωγραφιστούς...

Αν χαίρεσαι με την καρδιά σου όταν βλέπεις έφηβες γιατί τα μάτια σου βλέπουν εν δυνάμει μπέιμπι-σίτερ...

Αν είναι βαμμένα μόνο τα μισά από τα νύχια σου και με διαφορετικό χρώμα επειδή η κόρη σου βαρέθηκε γρήγορα...

Αν οι μαύροι κύκλοι σου έχουν αρχίσει να καταλαμβάνουν και το υπόλοιπο πρόσωπό σου...

Αν ποτέ σου ούρλιαξες “ΣΤΑΜΑΤΑ ΝΑ ΟΥΡΛΙΑΖΕΙΣ” με όλη σου τη δύναμη...

Αν στα χόμπι σου περιλαμβάνεται πλέον το να κάθεσαι μόνη και σιωπηλή στο αμάξι αφού έχεις αφήσει τα παιδιά κάπου...

Αν οι μισές επαφές στο κινητό σου είναι τύπου “Μαμά Γιωργάκη”...
Τότε, συγχαρητήρια, είσαι κι εσύ μια απλή, καθημερινή μαμά!»
euro2day
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Πώς θα κάνετε ασφαλή τον κήπο σας για τα μωρά και τα νήπια

Τα νήπια περνούν ώρες ολόκληρες εξερευνώντας τον χώρο και το σπίτι. 
Τώρα που οι πόρτες ανοίγουν και ο κήπος είναι το «στέκι» της οικογένειας, σιγουρευτείτε πως ο κήπος είναι ένας ασφαλής χώρος για το παιχνίδι και την «εξερεύνησή» του.
Αρχικά, σιγουρευτείτε πως δεν έχετε επικίνδυνα φυτά που το παιδί μπορεί να τραυματιστεί. 
Καυτερές πιπεριές, τριαντάφυλλα, μερικά είδη μανιταριών αλλά και κάποια είδη κρίνων είναι φυτά που πρέπει να προσέξετε και να προφυλάξετε το παιδί από αυτά.
Στη συνέχεια, σιγουρευτείτε πως το δάπεδο δεν έχει πουθενά ανωμαλίες ή μυτερές γωνίες που μπορεί να προκαλέσουν ατυχήματα.
Λίγο μετά τα τρία χρόνια του, το παιδί έχει αναπτύξει την αντίληψή του και μπορεί να κυκλοφορεί με περισσότερο ασφάλεια, όμως μέχρι τότε χρειάζεται συνεχή επίβλεψη και να είναι το περιβάλλον όσο πιο προστατευμένο γίνεται. 
Έτσι, καλό είναι να μην έχετε τρεχούμενο νερό ή μέρη με νερό στον κήπο, όπως πχ. οι φουσκωτές πισίνες. 
Φυσικά, όταν το μωρό «περιηγείται» στον κήπο πρέπει να είστε συνεχώς μαζί του. 
Μπορείτε να παίξετε μαζί στην πισίνα ή να του δείχνετε τα φυτά, όμως μην το αφήσετε μόνο.

govastileto
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Τα λάθη που κάνουν ακόμα και οι καλύτεροι γονείς

Δεν είναι κακό να βλέπουν τα παιδιά πως δε τα κάνουμε όλα σωστά
Αυτό το αλάθητο του Πάπα το είχαν οι προηγούμενες γενιές και ήταν κάτι που μισούσα στη μαμά μου. 
Το ίδιο σοκ παθαίνουν και τα αγόρια, όταν καταλάβουν ότι ο μπαμπάς τους δεν είναι τελικά ο Σούπερμαν…
Το πιο τίμιο, αλλά και ανεκτίμητο μάθημα ζωής για τα παιδιά είναι να βλέπουν ότι οι γονείς τους κάνουν λάθη, αλλά παλεύουν να τα διορθώσουν ή όταν έρθουν αντιμέτωποι με μια μεγάλη δυσκολία μπορεί να πέσουν, αλλά προσπαθούν να σταθούν ξανά στα πόδια τους.

Αρνούμαστε να ζητήσουμε βοήθεια, προσποιούμενοι ότι δεν υπάρχει πρόβλημα
Καμιά φορά νομίζουμε ότι ο μπαμπάς και η μαμά μπορούν να τα καταφέρουν όλα και δεν ζητάμε βοήθεια από κάποιον ειδικό, ακόμη κι αν το πρόβλημα είναι έντονο. Υπάρχουν για παράδειγμα γονείς που βλέπουν ότι το παιδί τους ψευδίζει και δεν το πηγαίνουν σε έναν λογοθεραπευτή. 
Μια πολύ καλή μου φίλη, όταν η κόρη της ήταν 14, έβλεπε ότι το παιδί δεν μιλούσε σε κανέναν και δεν είχε κανένα φίλο, αλλά δεν πήγαινε μαζί του σε κάποιο ειδικό. «Δεν τα πιστεύω εγώ αυτά», έλεγε.
Κι όμως η δουλειά ενός γονιού δεν είναι να καλύψει μόνος του απόλυτα κάθε μια ανάγκη του παιδιού, αλλά να έχει τη σοφία να τρέξει το παιδί στον ειδικό, πριν να είναι αργά...
Δε φροντίζουμε να καθόμαστε όλοι μαζί στο τραπέζι
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Harvard το να κάτσει όλη μαζί η οικογένεια στο τραπέζι όπως γινόταν παλιά, είναι ότι καλύτερο για την ανάπτυξη των επικοινωνιακών δεξιοτήτων, την ανάπτυξη του εγκεφάλου και την καλή υγεία των μελών της οικογένειας.
Επίσης πρόσφατες έρευνες συνδέουν τα συχνά μεσημεριανά γεύματα με χαμηλότερα ποσοστά στις εφηβικές εγκυμοσύνες και στην κατάθλιψη. Και μόνο οι ιστορίες που λέγονται στο τραπέζι είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναπτύξει το παιδί τις δεξιότητές του στο χειρισμό της γλώσσας. 
Πολύ καλύτερα από το να διάβαζε ένα βιβλίο.

Φτιάχνουμε άλλα φαγητά για τα παιδιά
Επίσης πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που τρώνε ακριβώς το ίδιο φαγητό που καταναλώνουν και οι γονείς τους, έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες στο μέλλον να αναπτύξουν σωστές διατροφικές συνήθειες.
Λογικό δεν είναι; 
Όταν υποκύπτουμε στις απαιτήσεις των παιδιών το πιο πιθανό είναι το διαιτολόγιό τους να αποτελείται μόνο από πίτσα, σουβλάκι και χάμπουργκερ.

Δεν προσέχουμε τον εαυτό μας
Το μοντέλο της γυναίκας που όλη την ημέρα είναι αγκαλιά με την σφουγγαρίστρα προσπαθώντας να είναι η τέλεια μάνα και η τέλεια νοικοκυρά, μοιάζει πλέον πολύ μακρινό και από ότι φαίνεται δεν αποτελεί και το ιδανικό πρότυπο. 
Και πάλι σύμφωνα με έρευνες, όταν οι γονείς αλλά κυρίως η μαμά όλη την ημέρα ξεφυσάει διότι δεν προλαβαίνει τίποτε, είναι μονίμως αγχωμένη και σε κακή διάθεση, δεν καταφέρνει να ξεκουραστεί και να φροντίσει τον εαυτό της, ο πρώτος που επηρεάζεται από αυτή την στιφή εικόνα είναι τα παιδιά.

Αν όμως αφιερώσετε λίγο χρόνο μέσα στην ημέρα για να ξεκουραστείτε ή να κάνετε ένα μανικιούρ και να είστε φρέσκια, ικανοποιημένη και χαμογελαστή, μόνο χαρά θα δώσετε στο παιδί σας!

Συντάκτης: Allyou Team
Πηγή:allyou.grstar.gr
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι