Thursday 11 March 2021

Έτσι θα μπορείς να ειρηνεύεις...

«…Ὅτι τὴν ἀνομίαν μου ἐγὼ γινώσκω…»

Να έχεις συναίσθηση της κατάστασής σου, και η αμαρτία σου να βρίσκεται συνεχώς μπροστά σου.

Τι θα πει αυτό;

Αυτό θα πει, να μη νομίζεις ότι είσαι αναμάρτητος, ότι είσαι αλάθητος, ότι είσαι κάτι ανώτερο, κάτι ξεχωριστό, κάτι καλύτερο από τους άλλους και ότι για να το πετύχεις αυτό, θα πρέπει να φέρνεις τα λάθη και τα σφάλματα τα οποία έχεις κάνει, συνεχώς στο νου σου.

Κάπως έτσι θα μπορείς να μην κρίνεις κανέναν για τα λάθη του. Θα μπορείς να συγχωρείς τους άλλους, όταν πέφτουν.

Θα μπορείς να μην κρατάς μέσα σου πίκρα και κακία για τα όσα σου κάνανε. 
«Άνθρωποι είναι και αυτοί», θα σκέφτεσαι, «και εγώ δεν είμαι καλύτερος», και θα μπορείς έτσι να ειρηνεύεις.

Έτσι θα έχεις λιγότερο άγχος, λιγότερη ένταση, καθώς δεν θα προσπαθείς άλλο πια να παρουσιάσεις έναν τέλειο εαυτό, μια ιδεατή εικόνα στους γύρω σου, στον κόσμο, αλλά θα παραδέχεσαι ταπεινά τις όποιες αδυναμίες σου, παλεύοντας να τις αλλάξεις…

«…Ὅτι τὴν ἀνομίαν μου ἐγὼ γινώσκω, καὶ ἡ ἁμαρτία μου ἐνώπιόν μού ἐστι διαπαντός…»

Τι θα πει αυτό;

Με λίγα λόγια, να βλέπεις τα χάλια σου, τα δικά σου χάλια, και να σταματήσεις να ασχολείσαι, με το τί έκανε και με το τί είπε ο καθένας…

e-psyxologos.gr
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

«Κουράγιο παιδιά θα τελειώσει»

Η συγκλονιστική περιγραφή της δασκάλας:

Ο σεισμός που χτύπησε τη Θεσσαλία πριν λίγες ημέρες ήταν ξαφνικός, κάτι πρωτόγνωρο για τους κατοίκους και έφερε πολλές καταστροφές σε κτίρια και σπίτια. 
Στην περιοχή του Δαμασίου το σχολείο καταστράφηκε και όπως λένε και οι δάσκαλοι από θαύμα σώθηκαν όσοι βρισκόταν μέσα. 
Η Όλγα Παπακώστα, μια από τις δασκάλες του σχολείου, προχώρησε σε μια ανάρτηση που προκάλεσε συγκίνηση και συνάμα μετέφερε τις εικόνες του φοβερού σεισμού.

Αναλυτικά όσα έγραψε:

«Είπα να κλείσω τη διδασκαλική μου πορεία στο χωριό του παππού και της γιαγιάς μου, στο λατρεμένο χωριό του πατέρα μου. Είπα να διδάξω στις ίδιες αίθουσες που δίδαξαν οι γονείς μου, να ολοκληρώσω το έργο που ξεκίνησαν .
Έμοιαζε με όνειρο!
Τέλη Σεπτεμβρίου πήρα με απόσπαση θέση στο σχολείο του χωριού μου…. 

Τάξη: Πέμπτη …. Όλα έμοιαζαν τέλεια… Εξαιρετικό, ζεστό καλωσόρισμα από διευθυντή και συναδέλφους.

Χαρά, γαλήνη, ευτυχία.

3 Μαρτίου 2021… Μάθημα: Ιστορία…

Ώρα 12:05… Πετάχτηκε κάποιος μαθητής μου 
«Κύρια έχει μια βδομάδα τώρα που κάνει μικρούς σεισμούς»
«Τι λέτε παιδιά να κάνουμε μια άσκηση σεισμού τώρα;» τα ρώτησα κι εκείνα απάντησαν καταφατικά.

12:15… Αφού κάναμε την άσκηση, συνεχίσαμε το μάθημα…

12:16… Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ … Η άσκηση έγινε γεγονός!!!! Η δόνηση τρομακτικη!!! Τα παιδάκια μου, μπήκαν κάτω απ’ τα θρανία.

Με τα χεράκια τους έπιαναν γερά τα πόδια των θρανίων τους, γιατί η ένταση ήταν τρομερη και τραβούσε τα θρανία μακριά τους.

Οι τοίχοι άρχισαν να τρίζουν, σκόνη παντού, δε βλέπαμε τίποτα!!!! Ουρλιαχτά, κλάματα, πανικός…
«Κυρία κυρία τι γίνεται; Βοήθεια….»
Μέσα στη σκόνη, στο απόλυτο χάος, προσπαθούσα να τα πλησιάσω να δω αν είναι όλα καλά…

Κι ανοίγει η οροφή… Πέτρες, χώματα, κόντρα πλακέ, πέφταν με δύναμη στα θρανία και έσπαζαν πάνω τους…

Παραπατώντας, έπιανα όπου μπορούσα και πήγαινα από το ένα θρανίο στο αλλο… ΣΤΑ ΤΥΦΛΑ…. «Κουράγιο, παιδιά, θα τελειώσει, λίγο υπομονή. Μιλήστε μου, είστε καλά;»
Φωνουλες ακουγόταν… πότε θα τελειώσει ρωτούσαν.

ΤΟΤΕ άρχισα να σκέφτομαι τους δικούς μου… δε θα τους ξαναδώ… είναι το τέλος.

Ένα λεπτό… μόνο ένα λεπτό χρειάστηκε και τα διέλυσε όλα…Σταμάτησε για λίγο … «Τώρα,Όλγα, είπα»
Τους φωνάζω να πιάνονται γερά από ό,τι βρουν και με προσοχή να κατέβουν κάτω…

Πατάμε πάνω σε πέτρες, κόντρα πλακέ, χώματα, η σκόνη μέσα στο στόμα, στη μύτη στα μάτια.

Κατεβαίνουμε τα σκαλιά… Στην αγκαλιά μου έχω τον Γρηγοράκη και το Μαράκι!!!.

«Λίγο ακόμα Παναγία μου, λίγο ακόμα»
…….. ΕΞΩ….. ΓΟΝΕΙΣ… ΚΛΑΜΑΤΑ… ΑΓΚΑΛΙΕΣ…Τα παιδιά ψάχνουν τους γονείς… κι εκείνοι τα παιδιά τους.

Η γη αρχίζει και πάλι να τρέμει … ΟΜΩΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ ΚΑΛΑ…!!!!!

3 Μαρτίου 2021…Το σχολείο μένει έρημο… μόνο του… χωρίς την ψυχή του…. Μας αποχαιρετά…

Κάπου το “βλέπω” να χαμογελά… σαν να μου λέει  
«Τα καταφέραμε!!!!». 
Η Παναγία μας έχει όλους αγκαλιά.

Έκανε το θαύμα της!!!!! ΣΙΓΟΥΡΑ ΤΟ ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ!!!!

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΝΑΓΙΑ ΜΟΥ!!!!!!!!!!!

Τίποτα πια δε θα ναι το ίδιο….
Όμως και πάλι θα τα καταφέρουμε!!!!!!!!!!»

Όλγα Παπακώστα

metrosport

Παιδί στο αυτοκίνητο. Βάλτε μπρος ασφαλώς!

Η ασφάλεια των παιδιών σίγουρα αποτελεί προτεραιότητα για κάθε γονέα, όμως τα στοιχεία δείχνουν πως δυστυχώς πολλοί γονείς αγνοούν τους βασικούς  κανόνες ασφαλείας αλλά και τι ακριβώς προβλέπει η νομοθεσία και ο ΚΟΚ σε σχέση με την παραμονή των παιδιών στο αυτοκίνητο.
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ασφάλεια κατά τη διάρκεια της οδήγησης με επιβάτες παιδιά.
Ειδικότερα:

Ειδικά για την Ελλάδα, τα στοιχεία είναι μάλλον απογοητευτικά, αφού όχι μόνο παρουσιάζεται μια αύξηση των τροχαίων (και των θανατηφόρων) ατυχημάτων, αλλά, βάσει στατιστικών, πολλοί Έλληνες γονείς δεν γνωρίζουν βασικά πράγματα για την ασφάλεια ενός παιδιού στο αυτοκίνητο.

Ενδεικτικό είναι το γεγονός πως μολονότι στη Β. Ευρώπη το ποσοστό χρήσης παιδικού καθίσματος φθάνει το 85% και στις ΗΠΑ αγγίζει το 97%, στην Ελλάδα μόνο το 25% περίπου των γονέων χρησιμοποιούν παιδικό κάθισμα, μολονότι είναι υποχρεωτικό σύμφωνα με τον ΚΟΚ.Είναι χρήσιμο λοιπόν να μάθει κανείς τι ακριβώς προβλέπει η νομοθεσία για τους ανήλικους επιβάτες αυτοκινήτων και τι συμβουλές δίνουν οι ειδικοί για την ασφάλεια των παιδιών στο αυτοκίνητο.

Τα παιδιά κάτω των 12 ετών δεν πρέπει να κάθονται ποτέ στη θέση του συνοδηγού

Ο ΚΟΚ αναφέρει πως απαγορεύεται παιδιά μικρότερα από 12 ετών, να κάθονται στη θέση του συνοδηγού εφόσον δεν προστατεύονται με εγκεκριμένο σύστημα συγκράτησης κατάλληλο για την ηλικία, το ύψος και το βάρος τους. Επίσης, οι στατιστικές δείχνουν ότι το 35% των παιδιών ηλικίας από 13 ετών και μικρότερα, που σκοτώθηκαν σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα, κάθονταν στο μπροστινό κάθισμα. Αυτό συμβαίνει διότι ο αερόσακος, που θα ανοίξει στο μπροστινό κάθισμα, μπορεί να προκαλέσει σοβαρό τραυματισμό, ακόμα και θάνατο στο παιδί , σε περίπτωση σύγκρουσης ή πρόσκρουσης . Τα παιδιά θα πρέπει να κάθονται στο πίσω κάθισμα σε ειδική θέση έχοντας έναν ενήλικα πλάι τους και ο ενήλικας θα πρέπει να φορά ζώνη ασφαλείας.

Η χρήση ειδικού παιδικού καθίσματος είναι απαραίτητη, απαιτείται από το Νόμο και σώζει ζωές

Οι ειδικοί εκτιμούν πως οι θάνατοι παιδιών από τροχαία θα μπορούσαν να μειωθούν κατά 71% και οι τραυματισμοί κατά 67%, αν γινόταν καθολική και σωστή χρήση των ειδικών παιδικών καθισμάτων.

Τα παιδιά από 5 ετών, έως και 25 κιλά, πρέπει να τοποθετούνται σε κάθισμα που βλέπει προς το μπροστινό μέρος του αυτοκινήτου, ενώ  τα μεγαλύτερα σε ηλικία, μεταξύ 6 έως 13 ετών και από 22 μέχρι 36 κιλά, πρέπει να τοποθετούνται σε ανυψωτικό κάθισμα. Επιπλέον, τα παιδιά ύψους 135 έως 150 εκατοστών, επιτρέπεται να συγκρατούνται από ζώνη ασφαλείας για ενήλικες, αλλά είναι υποχρεωτικό να κάθονται σε κάποιο από τα πίσω καθίσματα του αυτοκινήτου.

Η σωστή επιλογή παιδικού καθίσματος και οι οδηγίες της ΕΕ

Η νέα ευρωπαϊκή οδηγία i-SIZE / ECE R129 προβλέπει ότι η επιλογή του παιδικού καθίσματος θα γίνεται ανάλογα με το ύψος του παιδιού και θα  απαιτείται τοποθέτηση του καθίσματος με μέτωπο προς τα πίσω, τουλάχιστον μέχρι την ηλικία των 15 μηνών, καθώς με αυτόν τον τρόπο έχει διαπιστωθεί ότι παρέχεται βελτιωμένη προστασία στις ισχυρότερες δυνάμεις πλάγιας και μετωπικής σύγκρουσης, αλλά και αποτελεσματικότερη προστασία του κεφαλιού και του αυχένα.

Παράλληλα η νομοθεσία προβλέπει πως τα παιδικά καθίσματα πρέπει να φέρουν τη σήμανση «ECE R44/03» ή μεταγενέστερη αυτής, να αναγράφουν τα όρια βάρους και ηλικίας του παιδιού, καθώς και την ένδειξη συμβατότητας για όλα τα οχήματα «UNIVERSΑL».

Τέλος, βάσει απόφασης της ΕΕ από τον Ιανουάριο του 2011 όλα τα νέα οχήματα πρέπει να έχουν τα άγκιστρα ISΟfix στο πίσω κάθισμα, ένα ειδικό σύστημα για την τοποθέτηση παιδικών καθισμάτων χωρίς τη χρήση ζώνης ασφαλείας.

Σε γενικές γραμμές, στην αγορά υπάρχουν δύο τύποι καθισμάτων: τα ολοκληρωμένου τύπου και τα μη ολοκληρωμένου τύπου (σε αυτά ανήκουν και τα ανυψωτικά καθίσματα) και χωρίζονται σε 5 βασικές ομάδες ανάλογα την ηλικία και το βάρος του παιδιού:

  • Ομάδα 0 απευθύνεται σε βρέφη βάρους έως 10 κιλών
  • Ομάδα 0+ απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας έως 15 μηνών και βάρους έως 13 κιλών
  • Ομάδα Ι απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 8 μηνών έως 4 ετών και βάρους 9-18 κιλών
  • Ομάδα II για παιδιά που ζυγίζουν από 15 έως 25 κιλά
  • Ομάδα III για παιδιά που ζυγίζουν από 22 έως 36 κιλά

Είναι πολύ σημαντική και η σωστή επιλογή και η σωστή τοποθέτηση του παιδικού καθίσματος, οπότε οι γονείς πρέπει να ζητούν τις συμβουλές των ειδικών στα σημεία πώλησης.

Άλλοι κίνδυνοι για τα παιδιά στο αυτοκίνητο

Εκτός από την επιλογή ενός ειδικού καθίσματος, οι γονείς οφείλουν να κάνουν πολλά ακόμη για να διασφαλίσουν την ασφάλεια των παιδιών τους στο αυτοκίνητο. Είναι απαραίτητο να φροντίζουν οι πόρτες δίπλα στα παιδιά να είναι πάντα κλειδωμένες όταν το όχημα κινείται, να προσέχουν τα παιδιά να μην βγάζουν κανένα μέρος του σώματός τους έξω από τα παράθυρα, να μην αφήνουν ποτέ μόνα τα παιδιά στο αυτοκίνητο, ακόμα και για ελάχιστο χρόνο και ειδικά τις μέρες με έντονη ηλιοφάνεια ή ακραία καιρικά φαινόμενα και φυσικά να φροντίζουν το όχημα να είναι σε άρτια κατάσταση και ασφαλισμένο όπως απαιτεί ο Νόμος.

insuranceworld.gr

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

© Το χαμομηλάκι | To hamomilaki