Showing posts with label Τρώει μόνο του. Show all posts
Showing posts with label Τρώει μόνο του. Show all posts

Saturday, 20 June 2020

Πώς θα μάθετε στο μωρό να τρώει μόνο του

Μπορείτε να ταΐζετε το παιδί και ταυτόχρονα να κρατά ένα δικό του κουτάλι στο χεράκι του
Αν αφαιρέσετε τον εκνευρισμό και την ένταση που προκαλεί σε εσάς αυτή η φάση, είναι ένα πολύ σημαντικό στάδιο για το μωρό για πολλούς λόγους. 
Μαθαίνουν να δρουν ανεξάρτητα για πρώτη φορά και αυτό είναι σημαντικό για όλα τα στάδια της μετέπειτα ζωής τους. 
Εξασκούν τις πρακτικές ικανότητές τους με το να πιάνουν, να ζουλάνε και να ρίχνουν το φαγητό κάτω. 
Ξέρουμε ότι εκνευρίζεστε και μόνο στην ιδέα αλλά είναι αναπόφευκτο να συμβεί κατά τη διάρκεια της εκμάθησης. 
Τέλος, το παιδί ανακαλύπτει τις γεύσεις, τις υφές και τη θερμοκρασία των τροφών. 
Για παράδειγμα, θα διαπιστώσει από μόνο του ότι είναι πιο εύκολο να σηκώσεις ένα κομμάτι μπανάνα από μία χούφτα γιαούρτι ή μακαρόνια με κιμά.
Πότε είναι έτοιμο να φάει χωρίς τη βοήθειά σας; 
Συνήθως το δείχνει από μόνο του όταν προσπαθεί να πιάσει το κουτάλι ή όταν βάζει το χέρι μέσα στο πιάτο σας για να αρπάξει φαγητό. Εσείς πρέπει να δείξετε υπομονή και να ενθαρρύνετε αυτές τις κινήσεις του.

Ξεκινήστε με finger food
To finger food είναι τα μαλακά κομμάτια τροφής, σε μέγεθος μπουκίτσας ώστε να μπορεί να τα κρατάει και να τα σηκώνει εύκολα και φυσικά να τα κόβει με τα δοντάκια του. 
Ενδεικτικές τροφές είναι τα μαλακά φρούτα και τα μαγειρεμένα λαχανικά όπως η πατάτα και η κολοκύθα. 
Σε πρώτη φάση, μπορείτε να αφήνετε επίτηδες μικρά κομμάτια σε σημείο που να τα φτάνει όταν τελειώνει μία μπουκιά, ή όταν την ρίχνει κάτω.

Χρησιμοποιήστε κουτάλι
Συνήθως, ξεκινά να χρησιμοποιεί κουτάλι γύρω στους 18 μήνες αλλά προτείνεται να ξεκινήσει νωρίτερα ώστε να συνηθίζει στην ιδέα και για να δώσει σήμα ότι θέλει να φάει μόνο του με το να προσπαθεί να πιάσει το κουτάλι. 
Μπορείτε να ταΐζετε το παιδί και ταυτόχρονα να κρατά ένα δικό του στο χέρι.

Προσοχή! Για την αποφυγή πνιγμού από φαγητό, ποτέ δεν δίνουμε στο παιδί σκληρές τροφές όπως οι ξηροί καρποί ή τα κομμάτια ωμού καρότου και πάντα πρέπει να κάθεται με όρθιο κορμό και όχι να σέρνεται ή να παίζει ενώ τρώει.

Πώς να χειριστείτε την πολλή ακαταστασία
Αν σας προκαλεί εκνευρισμό, θα βοηθήσει να του βάλετε μία σαλιάρα, να του κόβετε το φαγητό σε λωρίδες ή αρκετά μικρές μπουκιές, να βάλετε εφημερίδες στο πάτωμα και να το αφήνετε να τρώει με τα χέρια του. 
Αν όμως τα κάνει μαντάρα, μην βάλετε τις φωνές γιατί θα το εκλάβει περισσότερο σαν ένα νέο ενθουσιώδες παιχνίδι. Μαζέψτε το φαγητό με ηρεμία και απλά αγνοήστε το συμβάν.

Όταν χρησιμοποιεί ειδικό κουπάκι
Μετά τους 6 μήνες, μαθαίνει να πίνει με ειδικό κουπάκι που είναι μικρό, πλαστικό και ελαφρύ ώστε να το μετακινεί εύκολα. 
Αφήστε το να παίξει με το σκεύος ώστε να το συνηθίσει και δείξτε του πώς να το κάνει. 
Γεμίστε το μέχρι τη μέση ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος να κάνει ζημιά και προτιμήστε κυρίως νερό. Ο ιδανικός τρόπος για να μάθει είναι να βλέπει εσάς να το κάνει ώστε να μιμηθεί τις κινήσεις σας.
Τα παιδιά 6-12 μηνών πρέπει να πίνουν μόνο κρύο ή ζεστό νερό βρύσης και μητρικό γάλα. 
Μετά τον πρώτο χρόνο, το παιδί επιτρέπεται να πιει αγελαδινό γάλα με όλα τα λιπαρά του. 
Αποφύγετε τους φρουτοχυμούς και τα σοκολατούχα γάλατα. 
Η ζάχαρη αυξάνει τις πιθανότητες προβλημάτων στα δόντια.

imommy
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Saturday, 22 December 2012

To μικρό μου άρχισε να τρώει μόνο του!!

Όταν το παιδί αρχίσει να τρώει μόνο του, αυτό, είναι μια ξεχωριστή διαδικασία όχι μόνο για το ίδιο αλλά και για εσάς. Όλη αυτή η προσπάθεια να φάει με το κουτάλι μόνο του, εντάσσεται στην γενικότερη διαδικασία της ανεξαρτητοποίησής του. Σίγουρα είναι ένα στάδιο που θέλει μεγάλη υπομονή και ενίσχυση!

Encouraging your baby to self feed

Μικρές συμβουλές για να το βοηθήσετε:
  • Είναι καλό να χρησιμοποιείτε σκληρές πλαστικές σαλιάρες σ’ αυτήν την διαδικασία. Οι σαλιάρες αυτές επειδή ακριβώς «γυρίζουν» στην άκρη τους προς τα μέσα, έχουν την δυνατότητα να συγκρατούν μεγάλο μέρος του φαγητού που πέφτει
  • Δώστε στο παιδί ένα σκληρό πλαστικό κουτάλι. Αρχίστε με τροφές που έχουν συμπαγή υφή, όπως είναι για παράδειγμα οι λιωμένες πατάτες
  • Μην απογοητεύεστε εάν καθώς τρώει αφήνει ανά διαστήματα το κουτάλι του και τρώει με τα χέρια. Να θυμάστε ότι είναι μια νέα διαδικασία γι’ αυτό και ενώ τρώει παράλληλα παίζει.
  • Χρησιμοποιείτε ένα ψηλό καρεκλάκι για το φαγητό του ή άλλο ειδικό καρεκλάκι που προσαρμόζεται στο τραπέζι. Είναι καλό το παιδί σας να κάθεται εκεί όταν αρχίσει να τρώει μόνο του, έτσι ώστε να είναι στο κατάλληλο ύψος σε σχέση με τα αντικείμενα που θα πρέπει να διαχειριστεί.
  • Είναι καλό να μην βάζετε το μωρό σας στο καρεκλάκι του φαγητού όσο εσείς του μαγειρεύετε ακόμα. Όσο εκείνο πρέπει να περιμένει για να ετοιμαστεί το φαγητό, επειδή ακριβώς δεν μπορεί να κατανοήσει την καθυστέρηση, του προκαλείται εκνευρισμός. Θα σας εξυπηρετήσει περισσότερο, να του μιλάτε κατά την διαδικασία προετοιμασίας του φαγητού του και να του επιτρέψετε να σας παρακολουθεί.
  • Σταδιακά το παιδικό καρεκλάκι θα πρέπει να αντικατασταθεί από μία κανονική καρέκλα και το παιδί να κάθεται μαζί με τους υπόλοιπους στο τραπέζι για να φάει.
  • Πέρα από το δικό του κουτάλι είναι χρήσιμο να έχει και το δικό του ποτήρι. Υπάρχουν στην αγορά ειδικά πλαστικά ποτηράκια με ειδικό στόμιο και λαβές για να μπορεί το παιδί να το χρησιμοποιεί μόνο του.
  • Είναι σημαντικό να δείχνετε μεγάλη υπομονή και επιμονή κατά την διαδικασία αυτή. Το παιδί είναι πολύ φυσιολογικό στο αρχικό διάστημα της διαδικασίας, να λερωθεί και να λερώσει και τα πάντα γύρω του καθώς τρώει. Μην δείχνετε εκνευρισμό. Χαμογελάστε του και βοηθήστε το. Μόλις το φαγητό του αρχίσει να λιγοστεύει στο πιάτο και βλέπετε ότι δυσκολεύεται να το «μαζέψει» στο κουτάλι του, μπορείτε να επέμβετε και να το βοηθήσετε.
  • Το παιδί, με την δική μας ενίσχυση και επιβράβευση ικανοποιείται από την συμμετοχή του και πολύ σύντομα θα κατακτήσει την δεξιότητα αυτή. Όταν αυτό συμβεί, τότε μπορείτε σταδιακά να αφαιρέσετε την σαλιάρα, να αντικαταστήσετε τα ξεχωριστά σερβίτσια με το κοινό σερβίτσιο της κουζίνας σας και καθώς μεγαλώνει, το παιδικό καρεκλάκι με το κανονικό κάθισμα.
Δεν υπάρχει παιδί που δεν μπορεί να τα καταφέρει, αρκεί να του δώσουμε χώρο και χρόνο να προσπαθήσει!
από anaptixipaidiou
ΠΗΓΗ της πηγής: www.my-family.gr

© Το χαμομηλάκι | To hamomilaki