Wednesday, 16 September 2015

Η ασφάλεια των παιδιών μας είναι δική μας ευθύνη - Ενημερωνόμαστε και τα εκπαιδεύουμε

Το πρώτο κουδούνι χτύπησε και για φέτος….!!! Οι μαθητές φορτώθηκαν την τσάντα τους και ανέλαβαν δράση, με απώτερο σκοπό να αποκτήσουν γνώσεις και κατάρτιση για ένα καλύτερο αύριο!
Έχετε ήδη φροντίσει ν’ αγοράσετε στα παιδιά σας τσάντες, τετράδια, βιβλία και πιθανόν να έχετε ήδη προγραμματίσει τις απογευματινές τους δραστηριότητες….!
Μέσα σε όλη αυτή την έντονη δραστηριότητα και την οργανωτική διάθεση για μια δημιουργική σχολική χρονιά, είναι άμεση ανάγκη να ενημερωθείτε και να ενημερώσετε τα παιδιά σας, για τους κινδύνους που μπορεί να διατρέχουν!
Δεν απαιτείται να βομβαρδίσετε το παιδί σας με πολλές πληροφορίες που θα το τρομοκρατήσουν, απλά χρειάζονται οι σωστές πληροφορίες, οι οποίες αφορούν αρχικά τη
συνειδητοποίηση των κινδύνων στην καθημερινότητα ενός παιδιού και κατόπιν η ενημέρωση για τη σωστή αντίδραση την κατάλληλη στιγμή!

Ξοδέψτε λίγο από το χρόνο σας να εκπαιδεύσετε το παιδί σας! Μπορεί να του σώσει τη ζωή σε περίπτωση ανάγκης!!!!


Αρχικά ως γονιός θα πρέπει να συνειδητοποιήσετε τα παρακάτω:
H εκπαίδευση για την ασφάλεια των παιδιών σας:

Δεν εξαρτάται από τους αστυνομικούς
Δεν εξαρτάται από τους δασκάλους του
Αντιθέτως, είναι κυρίως δική σας ευθύνη!
Εάν εσείς παραμελήσετε την εκπαίδευσή τους, δεν πρόκειται να καλύψει το κενό ούτε ο δάσκαλος, ούτε ο αστυνομικός!
Βασικοί κανόνες για αποτελεσματική εκπαίδευση:
Η εκπαίδευση θα πρέπει να είναι σε πλαίσια διασκέδασης και χρόνου ανάπτυξης συναισθηματικών δεσμών με τα παιδιά σας και όχι εκφοβισμού και τρομοκρατίας για τους κινδύνους που υπάρχουν.

Ο πιο εύστοχος τρόπος για να συγκρατηθούν οι πληροφορίες από το παιδιά είναι με παιχνίδι ρόλων. π.χ, χτυπήστε την πόρτα και προσποιηθείτε έναν πλασιέ ή μιλήστε στο τηλέφωνο μαζί τους από το διπλανό δωμάτιο και προσπαθήστε να τα κάνετε να σας πουν που μένουν…. Να τα ανταμείβετε με κάθε σωστή απάντηση, ενώ όταν τα κάνουν θάλασσα, γελάστε λίγο και ενθαρρύνετέ τα, πριν τα διορθώσετε.
Δημιουργήστε ρεαλιστικά σενάρια εκπαίδευσης και δοκιμάστε τα, βάζοντας να τα πλησιάσει κάποιος που εσείς γνωρίζετε αλλά όχι τα παιδιά σας!
Ενημερωτικά: το συντριπτικό ποσοστό απαγωγών διαπράττεται από γνωστούς. Λόγω αυτού, είναι κρίσιμο να διδαχτούν τα παιδιά σας, να είναι προετοιμασμένα να αντιμετωπίσουν όλους τους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων φίλων και συγγενών!
Δημιουργήστε ρεαλιστικά σενάρια εκπαίδευσης και δοκιμάστε τα, βάζοντας να τα πλησιάσει κάποιος που εσείς γνωρίζετε αλλά όχι τα παιδιά σας!
Ενημερωτικά: το συντριπτικό ποσοστό απαγωγών διαπράττεται από γνωστούς. Λόγω αυτού, είναι κρίσιμο να διδαχτούν τα παιδιά σας να είναι προετοιμασμένα να αντιμετωπίσουν όλους τους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων φίλων και συγγενών!
Διδάξτε τα παιδιά σας να είναι υπεύθυνα και ασφαλή μέσα στην καθημερινότητά τους. π.χ. αφήστε τα να εντοπίσουν το όχημά σας που είναι παρκαρισμένο, ρωτήστε τα που να στρίψετε στο δρόμο για το σπίτι, βοηθήστε τα να απομνημονεύσουν το τηλέφωνό σας, συζητήστε μαζί τους πως και πότε καλούν την αστυνομία, τι κάνουν σε διάφορες περιπτώσεις ανάγκης κτλ. Είναι αρκετά δύσκολο έργο, απαιτεί χρόνο και υπομονή αλλά το αποτέλεσμα σίγουρα θα σας επιβραβεύσει!
Δημιουργήστε έναν μυστικό, οικογενειακό κωδικό ασφαλείας, μια λέξη ή έναν αριθμό το οποίο θα γνωρίζουν μόνο οι γονείς και τα παιδιά! Ο μυστικός κωδικός λέγεται στο παιδί από τον ενήλικα που θα διεκδικήσει να τον ακολουθήσει από το σχολείο, το σπίτι κτλ. “κατ’ εντολή” γονέα. Σε περίπτωση που το άτομο δε γνωρίζει το μυστικό κωδικό, το παιδί δε συνεργάζεται!
Ενημερωτικά: Ο μυστικός κωδικός ασφαλείας είναι αποτελεσματικός μόνο εάν παραμένει μυστικός, ενώ ανά διαστήματα είναι καλό ν’ αλλάζει!
Πριν αφήσετε τα παιδιά σας με μια νταντά, διαθέστε χρόνο να κάνετε έναν έλεγχο του παρελθόντος της και να πάρετε συστάσεις. Επίσης, καλό είναι να τοποθετήσετε κάμερες ασφαλείας (CCTV) προκειμένου να κάνετε τακτικούς ελέγχους σε πραγματικό χρόνο στο χώρο σας!
Μάθετε στα παιδιά σας πως να λένε “όχι” με τόλμη, χωρίς να νοιάζονται εάν πληγώσουν τα αισθήματα ενός αγνώστου που τα κάνει να αισθάνονται άβολα. Δεν πειράζει εάν είναι αγενή σε έναν ενήλικο που προσπαθεί να τα αναγκάσει να κάνουν κάτι που δεν θέλουν.

Απαράβατοι κανόνες “του ποτέ” για ένα παιδί:
 
  1. Ποτέ δεν έχει μυστικά με έναν άγνωστο ή άλλο ενήλικα εκτός από τους γονείς του.
  2. Ποτέ δεν κάνει χάρη σε έναν άγνωστο. Εάν ένας άγνωστος ζητήσει βοήθεια από το παιδί, εκείνο που θα πρέπει να του πει είναι: "παρακαλώ περιμένετε να ειδοποιήσω κάποιον μεγάλο".
  3. Ποτέ δεν ακολουθεί κάποιον άγνωστο στο αυτοκίνητό του, στο σπίτι του κτλ. οτιδήποτε και αν του πει για να τον πείσει!
  4. Ποτέ, κανείς και για κανένα λόγο δεν επιτρέπεται να αγγίξει τα απόκρυφα μέρη του σώματός του (αφού συζητήσετε μαζί του ποια είναι τα απόκρυφα μέρη).
  5. Προετοιμάστε επίσης τα παιδιά σας, για τους ενηλίκους που λένε “εάν το πεις στους γονείς σου, θα τους κάνω κακό”, εξηγήστε τους πως αυτό είναι ψέμα και δώστε τους κατευθύνσεις για το πως θα πρέπει να λειτουργήσουν σε παρόμοιες περιστάσεις.
Να θυμάστε πάντα: Το να εκπαιδεύσετε σωστά τα παιδιά σας να είναι υπεύθυνα είναι εξαιρετικά σημαντικό, και αποτελεί εγγύηση και παρακαταθήκη για την προσωπική τους ασφάλεια και ισορροπία και αργότερα ως ενήλικες στη μετέπειτα ζωή τους!

Tuesday, 15 September 2015

Το παιδί δεν πρέπει να θεωρεί τα πάντα δεδομένα

Το κύριο μέλημα των περισσοτέρων σύγχρονων γονέων είναι «να μην λείψει τίποτα στο παιδί», είτε γιατί οι ίδιοι είχαν στερηθεί πράγματα μεγαλώνοντας, είτε γιατί δε θέλουν το παιδί τους να νιώθει μειονεκτικά σε σχέση με τους συμμαθητές και φίλους του.

Ωστόσο, πολύ συχνά μέσα στην αγωνία τους να παράσχουν όσα περισσότερα μπορούν, οι γονείς δημιουργούν άθελά τους παιδιά που τα θεωρούν όλα δεδομένα και κυρίως δε νιώθουν καμία ευγνωμοσύνη για αυτά που τους παρέχονται.
Αν λοιπόν βλέπετε και το μικρό σας να έχει πάρει αυτό το δρόμο, ας δούμε ορισμένους τρόπους που θα το κάνουν να αλλάξει συμπεριφορά:
Διδάξτε του τη διαφορά ανάμεσα στην «ανάγκη» και την «επιθυμία»: Υπάρχουν πράγματα που τα χρειαζόμαστε (τρόφιμα, ρούχα, παπούτσια κλπ) και άλλα που απλά θέλουμε (το εκατοστό ίδιο κόκκινο αυτοκινητάκι). Από μικρό το παιδί πρέπει να μάθει να τα ξεχωρίζει.

Μην αγοράζετε οτιδήποτε σας ζητά: Ακόμα κι αν μπορείτε να ανταποκριθείτε οικονομικά, μην του αγοράζετε τα πάντα. Ένα παιδί που παίρνει το ένα παιχνίδι μετά το άλλο, τελικά δε μαθαίνει να εκτιμά τίποτα.

Μιλήστε του για τους άλλους: Μπορείτε να επισκεφτείτε ένα ορφανοτροφείο ή άλλο ίδρυμα και να του μιλήσετε, με λόγια που μπορεί να καταλάβει και χωρίς να του δημιουργήσετε τύψεις, γιατί πρέπει να είναι ευγνώμων για όσα έχει.

Διδάξτε του την αξία της προσφοράς: Εξηγήστε του ότι θα ήταν υπέροχο αν μπορούσε να κάνει τους άλλους χαρούμενους, ακριβώς όπως νιώθει κι εκείνο, όταν δέχεται δώρα. Διαλέξτε μαζί ρούχα και παιχνίδια που δεν του κάνουν ή δεν τα θέλει πια και χαρίστε τα.

Ενθαρρύνετέ το να βοηθά, χωρίς να του το ζητούν: Μάθετε στο παιδί ότι δεν πρέπει να περιμένει από τους άλλους να κάνουν τις δουλειές του και επιπλέον ότι θα πρέπει να προσφέρεται και να βοηθά από μόνο του, χωρίς να του το πει κάποιος εκατό φορές.

Πηγή: mother.gr

σχετικά: 


Μεγαλώστε συμπονετικά παιδιά

Είναι σωστό να μάθω στο παιδί μου να γράφει και να διαβάζει πριν πάει στο Δημοτικό;

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται τι πρέπει να διδάξουν στο παιδί τους πριν πάει στο Δημοτικό ώστε να είναι προετοιμασμένο. Η απάντηση μπορεί να ξαφνιάσει μερικούς.
Τα γράμματα και οι αριθμοί είναι κάποιες βασικές γνώσεις τις οποίες στις μέρες μας δεν υπάρχει νηπιαγωγείο που να μην τις έχει εντάξει στο πρόγραμμα του. Έτσι τα παιδιά είναι εξοικειωμένα με αυτά και δεν τους φαίνονται τόσο δύσκολα όταν τα βρουν μπροστά τους στο δημοτικό. Η απάντηση όμως στο τι θα βοηθήσει περισσότερο τα παιδιά στο δημοτικό δεν είναι αυτή. 

Είναι κάποιες δεξιότητες στις οποίες πολλοί γονείς δεν δίνουν μεγάλη σημασία.

-Ικανότητα να κάνει φιλίες: προσπαθήστε να διδάξετε στο παιδί πώς να συστήνεται στα άλλα παιδάκια, να είναι φιλικό και συνεργάσιμο. Μιλήστε του για το τι σημαίνει να είναι κανείς καλός φίλος, για παράδειγμα εξηγήστε του τι σημαίνει να "μοιράζομαι".

-Προσπαθήστε να κανονίζετε "ώρες παιχνιδιού" με άλλα παιδάκια, για παράδειγμα σε μια παιδική χαρά, ώστε να μπορέσει το παιδί να κάνει φιλίες και να εξασκήσει τις κοινωνικές του δεξιότητες. Αν με αυτά τα παιδιά θα είναι και στο ίδιο σχολείο αργότερα τότε ακόμα καλύτερα.

-Διδάξτε του την έννοια της υπευθυνότητας: Με το να το ενθαρρύνετε να είναι υπεύθυνο για μικρές καθημερινές δουλειές όπως για παράδειγμα να βάλει τα πιάτα στο τραπέζι, το βοηθάτε να νοιώθει χρήσιμο και να έχει αυτοπεποίθηση.

-Λήψη αποφάσεων: Μπορείτε να ενθαρρύνετε το παιδί να παίρνει μικρές αποφάσεις για καθημερινά πράγματα όπως για παράδειγμα τι θέλει να πάρει για κολατσιό (μήλο ή πορτοκάλι) ή τι παπούτσια θα φορέσει (τα μπλε ή τα άσπρα).

-Κοινωνικοί κανόνες: Στο δημοτικό κάθε παιδί πρέπει να ακολουθεί τους κανόνες που θέτει ο δάσκαλος. Μιλήστε του για την σημασία τους και ότι κάθε μέρος (σπίτι ή σχολείο) έχει διαφορετικούς κανόνες και απαιτήσεις. Για παράδειγμα στο σχολείο πρέπει να ζητήσεις την άδεια του δασκάλου για να πας στην τουαλέτα ενώ στο σπίτι δεν είναι απαραίτητο.

-Συντονισμός: κάτι πολύ σημαντικό είναι το παιδί να μπορεί να έχει καλό συντονισμό "ματιού-χεριού". Αυτό μπορεί να βελτιωθεί με το να του ζητάτε να σας κάνει ζωγραφιές, να κόψει κάτι με το ψαλίδι ή ακόμα και το πιο απλό να παίξετε με μία μπάλα. Αυτό αργότερα θα το βοηθήσει πολύ καθώς θα μαθαίνει να διαβάζει και να γράφει.

Βαλταδώρος Θέμης: Λογοθεραπευτής

Monday, 14 September 2015

Βρογχικό άσθμα: η πιο συχνή χρόνια ασθένεια των παιδιών

Το βρογχικό άσθμα είναι η πιο συχνή χρόνια ασθένεια των παιδιών. Εμφανίζεται σε 1 στα 10 παιδιά. 
Η συχνότητα του άσθματος παγκοσμίως αυξάνεται. 
50-80% των ασθματικών παιδιών εκδηλώνουν συμπτώματα άσθματος πριν την ηλικία των 5 ετών.

Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή των αεραγωγών. Στα παιδιά που έχουν γενετική προδιάθεση για την εκδήλωση άσθματος όταν έρθουν σε επαφή με κάποιο εκλυτικό παράγοντα αρχίζει μιά φλεγμονώδης διεργασία στους βρόγχους που προηγείται αρκετά της εμφάνισης συμπτωμάτων.
Οι βρόγχοι των ασθματικών παιδιών λόγω της φλεγμονής, σταδιακά εμφανίζουν οίδημα και αυξημένες βλενώδεις εκκρίσεις, ενώ είναι υπεραντιδραστικοί, δηλαδή όταν ερθουν σε επαφη με εκλυτικούς παράγοντες προκαλείται σύσπαση των μυικών ινών τους (βρογχόσπασμος).
Με απλά λόγια αυτό σημαίνει ότι το ασθματικό παιδί έχει περισσότερο στενωμένους βρόγχους από τα μη πάσχοντα παιδιά, λόγω του χρόνιου οιδήματος και της αυξημένης βλέννης, ακόμα και όταν δεν έχει εμφανή συμπτώματα, όπως βήχα ή δύσπνοια.
Όταν το παιδί έρθει σε επαφή με κάποιο εκκλυτικό αίτιο (άσκηση, αλλεργιογόνα) επέρχεται βρογχόσπασμος, ο οποίος σε πολύ μικρό διάστημα στενεύει ακόμα περισσότερο τους βρόγχους του, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται βήχας, συρίττουσα αναπνοή, δύσπνοια και αύξηση του ρυθμού των αναπνοών (κρίση βρογχικού άσθματος).
Τα παιδιά με άσθμα συνήθως έχουν γονείς ή στενούς συγγενείς με άσθμα, ατοπική δερματίτιδα, αλλεργική ρινίτιδα ή άλλα αλλεργικά νοσήματα.
Οι συχνότεροι εκλυτικοί παράγοντες στα παιδιά είναι:
* λοιμώξεις αναπνευστικού (συχνότερα οι ιογενείς)

* αλλεργιογόνα (τροφικά και περιβαλλοντικά)
* χημικές ουσίες (καπνός τσιγάρου, μόλυνση περιβάλλοντος)
* άσκηση (το έντονο κλάμα ή γέλιο είναι ισοδύναμο άσκησης σε βρέφη και νήπια)
* στρες
Θα πρέπει να τονισθεί ότι πολύ συχνά δεν μπορεί να αναγνωρισθεί από τους γονείς ή το γιατρό κάποιο σαφές εκλυτικό αίτιο.
Η διάγνωση του βρογχικού άσθματος στα παιδιά βασίζεται στο ιστορικό και την κλινική εξέταση του ασθενούς, ενώ επιβεβαιώνεται σε μεγαλύτερα παιδιά με τη σπειρομέτρηση προ και μετά βρογχοδιαστολή ή και τα τεστ πρόκλησης. 
Βοηθητικά για την επιβεβαίωση του αλλεργικού υπόβαθρου μπορούν να γίνει έλεγχος με δερματικά τέστ ή ειδικές IgE αίματος (RAST) για τα συνήθη αλλεργιογόνα.
.................
περισσότερα εδώ: iator
-----------------------------------
Παλαιότερες σχετικές αναρτήσεις
08 Δεκ 2006
Το άσθμα είναι μια από τις πιο συχνές χρόνιες αρρώστιες της παιδικής ηλικίας. Είναι η κυριότερη αιτία απουσίας των παιδιών από το σχολείο. ....
17 Σεπ 2012
Την ευθύνη λειτουργίας του ιατρείου έχει η παιδίατρος του Νοσοκομείου Γαβριέλα Φεκετέα – Χριστάκη, η οποία .....
04 Οκτ 2012
Η περίοδος επιστροφής στο σχολείο είναι ένα διασκεδαστικό και ταυτόχρονα συναρπαστικό διάστημα για τους μαθητές και τους γονείς. Ωστόσο,................
24 Απρ 2009
Οι επιστήμονες του χώρου της υγείας κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς ένα στα δέκα παιδιά των δύο μεγαλύτερων πόλεων της χώρας μας πάσχει από άσθμα. ................
04 Σεπ 2010
Παιδιά που έχουν υποστεί σωματική βία, έχουν χάσει τους γονείς τους ή έχουν ζήσει μια τραυματική εμπειρία ενδέχεται όταν μεγαλώσουν να υποφέρουν από άσθμα, ...............
21 Απρ 2013
Υπάρχουν θεραπείες για το άσθμα που εφαρμόζονται εξατομικευμένα στο κάθε παιδί ανάλογα με την σοβαρότητα της κατάστασης. Το παιδικό άσθμα συνήθως ..............
14 Ιαν 2009
Η σχέση της έκθεσης στον καπνό του τσιγάρου στο σπίτι με το άσθμα και με το συριγμό εξετάσθηκε μεταξύ 11.534 παιδιών ηλικίας 8-11 χρονών .................
22 Ιαν 2014
Τα παιδιά με βρογχιολίτιδα ανταποκρίνονται καλά στα φάρμακα τα οποία χρησιμοποιούνται για το άσθμα. Τα φάρμακα αυτά συνήθως χορηγούνται με .............

Το παιδάκι σας ροχαλίζει επίμονα; - Το ροχαλητό δεν είναι κάτι το τελείως αθώο και ακίνδυνο.

Αθήνα 14 Σεπτεμβρίου 2015
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Aιτία σοβαρών προβλημάτων, όπως η νυκτερινή ενούρηση, οι μαθησιακές δυσκολίες και οι διαταραχές συμπεριφοράς, μπορεί να υποκρύπτει το συνεχές και επίμονο ροχαλητό των παιδιών!

Αυτό τονίζουν οι Ωτορινολαρυγγολόγοι, που εφιστούν την προσοχή των γονιών ιδιαίτερα για τα «πρωτάκια» αλλά και για όλα τα παιδιά.
«Πράγματι, έχει αποδειχτεί ότι το επίμονο ροχαλητό και η ενδεχόμενη υπνική άπνοια των παιδιών χρειάζεται διερεύνηση καθώς διαταράσσουν την ποιότητα του ύπνου και είναι συνδεδεμένα με άλλες κρυφές καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του παιδιού και να οδηγήσουν σε προβλήματα συμπεριφοράς, καρδιάς και πνευμόνων» αναφέρει ο διακεκριμένοςΧειρουργός-Ωτορινολαρυγγολόγος κ Μηνάς Αρτόπουλος, Υπεύθυνος Τμήματος Χειρουργικής Τραχήλου-Θυρεοειδούς και Παραθυρεοειδών Αδένων Γενικής Κλινικής και Παίδων «ΜΗΤΕΡΑ».
Σύμφωνα με τους Ωτορινολαρυγγολόγους, πρώτα απ όλα οι γονείς θα πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι το ροχαλητό δεν είναι κάτι το τελείως αθώο και ακίνδυνο. Στη συνέχεια θα πρέπει να παρακολουθήσουν αν το παιδί τους έχει επίμονο ροχαλητό και να ζητήσουν την βοήθεια του γιατρού αν επιπλέον το παιδί τους:
Έχει ανήσυχο ύπνο,
Είναι κουρασμένο το πρωί,
Είναι υπερδραστήριο,
Έχει νυκτερινή ενούρηση,
Πρωινούς πονοκεφάλους,
Νυκτερινούς εφιάλτες και διακοπές της αναπνοής στον ύπνο,
Καθυστέρηση της ανάπτυξής ,
Κακή ανάπτυξη ομιλίας,
Μαθησιακές δυσκολίες και διαταραχές συμπεριφοράς.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΟΣ

«Μετά τη διάγνωση του προβλήματος και της αιτίας που το προκαλεί ο γιατρός είναι εκείνος που θα αποφασίσει μαζί με τους γονείς για τον τρόπο θεραπείας»τονίζει ο κ. Αρτόπουλος και συνεχίζει:
«Δεδομένου ότι η κυριότερη αιτία στα παιδιά είναι υπερτροφία των αμυγδαλών και των αδενοειδών εκβλαστήσεων, η αμυγδαλεκτομή και αδενοτομή είναι η θεραπεία επιλογής στο 85-90% των περιπτώσεων. Αν όμως αυτή αποδειχθεί αναποτελεσματική, (στο 10% περίπου των παιδιών), τότε άλλα μέτρα, όπως οδοντικές προθέσεις, κανόνες υγιεινού ύπνου και υγιεινής διατροφής, αντιμετώπιση παχυσαρκίας και πιθανών φλεγμονών και αλλεργίας μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Κι αν όλα αυτά αποτύχουν τότε οι συσκευές θετικής πίεσης (CPAP) είναι η τελευταία λύση».
ΠΡΟΔΙΑΘΕΣΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ
Τα στατιστικά στοιχεία αποδεικνύουν ότι η παχυσαρκία είναι κύριος προδιαθεσιακός παράγοντας. Μικρότερο ρόλο παίζουν η κληρονομικότητα, το σύνδρομο Down, διάφορες νευρομυικές παθήσεις και οι αλλεργικές καταστάσεις, λόγω του οιδήματος του βλεννογόνου του ρινοφάρυγγα που προκαλούν και της επακόλουθης υπερτροφίας των αδενοειδών εκβλαστήσεων. 
Τα ασθματικά επίσης παιδιά, όπως και εκείνα των οποίων οι γονείς καπνίζουν έχουν αυξημένες πιθανότητες νόσησης από υπνική άπνοια.

Επίσης ευθύνη για το επίμονο ροχαλητό εχουν:
Ανατομικές ανωμαλίες που υπάρχουν από τη γέννηση του παιδιού, όπως ατρησία χοανών, μικρές γνάθοι ή στενός αεραγωγός στη περιοχή μύτης, φάρυγγος, στόματος και γλώσσας.
Η πιθανότητα τα νεύρα και οι μύες της περιοχής ρινο-στοματο-φάρυγγος να μην συνεργάζονται αρμονικά και συνεπώς να μην ανοίγουν επαρκώς τον αεραγωγό κατά την αναπνοή.

Η πιο συχνή αιτία όμως είναι η υπερτροφία των αμυγδαλών και των αδενοειδών εκβλαστήσεων.
«Το ροχαλητό είναι μια σχετικά συχνή πάθηση. Υπολογίζεται ότι το 12-13% των παιδιών ηλικίας 1-9 χρόνων ροχαλίζει σχεδόν καθημερινά ή το λιγότερο 3-4 βραδιές την εβδομάδα και το 2-3% από αυτά πάσχουν από υπνική άπνοια. Ο θόρυβος του ροχαλητού είναι τόσο έντονος που πάντα γίνεται αντιληπτός από τους γονείς» προσθέτει ο κ. Αρτόπουλος και καταλήγει:
« Ευκαιριακό, προσωρινό ροχαλητό μπορεί να παρουσιάσουν όλα τα παιδιά, μετά από κρυολογήματα, φλεγμονές ή αλλεργικές παθήσεις της μύτης και του στοματοφάρυγγα, χωρίς όμως αυτό να αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα».

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑ ΥΠΝΙΚΗΣ ΑΠΝΟΙΑΣ

Έντονο ροχαλητό που ξυπνάει το παιδί από τον ύπνο
Το παιδί σταματάει να αναπνέει στη διάρκεια του ύπνου κατά διαστήματα. Στη φάση αυτή της άπνοιας η γλώσσα πέφτει προς τα πίσω, στο φάρυγγα και αυτό εμποδίζει ή κλείνει τελείως το πέρασμα του αέρα.
Το παιδί ξυπνάει ξαφνικά με έντονη δύσπνοια ή αδυναμία αναπνοής. 
Η μερική ή πλήρης απόφραξη της αναπνευστικής οδού προκαλεί ελάττωση της οξυγόνωσης του εγκεφάλου και το απότομο ξύπνημα του παιδιού. Με το ξύπνημα όμως υποχωρεί η απόφραξη και με μια βαθειά και δυνατή εισπνοή που ακολουθεί, αποκαθίσταται η δίοδος του αέρα και η οξυγόνωση του εγκεφάλου.
Το παιδί σας παρουσιάζει έντονη τάση για ύπνο στη διάρκεια της ημέρας και σε ώρες εκτός του τακτικού και προγραμματισμένου ύπνου του.

happymom
Μηνάς Αρτόπουλος Χειρουργός-Ωτορινολαρυγγολόγος 

© Το χαμομηλάκι | To hamomilaki