Οργανωμένο Φαρμακείο Σπιτιού

Για κάθε γρατσουνιά, για κάθε αδιαθεσία, για κάθε πονοκέφαλο δεν χρειάζεται να τρέχετε στους γιατρούς και στα νοσοκομεία. Μπορείτε να γιατροπορευτείτε κατ’ οίκον, με τον κατάλληλο «εξοπλισμό».

Τι πρέπει να περιέχει το φαρμακείο του σπιτιού; 

Γυρνάτε μέσα στο σπίτι και δεν βρίσκετε τρόπο να περιποιηθείτε το «τραύμα» που προξενήθηκε στο χέρι σας καθώς τρίβατε το τυρί για τη μακαρονάδα. 

 Ωστόσο, σαν να θυμάστε ότι έχετε αγοράσει στο παρελθόν κάτι επιδέσμους, λίγο ιώδιο και άλλα τέτοια παρεμφερή. Πού στην ευχή βρίσκονται τώρα; 

Είναι παρατηρημένο: όταν χρειάζεστε κάτι, δεν το βρίσκετε ποτέ. Παραδεχθείτε το. Είστε λίγο ανοργάνωτοι.

ΟΛΑ ΣΤΗ ΘΕΣΗ ΤΟΥΣ

Το φαρμακείο πρέπει να βρίσκεται σε ειδικό κουτί, το οποίο να διαθέτει ξεχωριστή σήμανση και να τοποθετείται μακριά από χώρους με υψηλή θερμοκρασία, υγρασία και έντονες οσμές. Για να μπορέσετε ανά πάσα στιγμή να προσφέρετε σωστές πρώτες βοήθειες θα πρέπει να έχετε ένα οργανωμένο φαρμακείο με τα παρακάτω.

ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ

• Φυσιολογικός ορός: Χρησιμοποιείται για καθαρισμό της πάσχουσας περιοχής (εκδορές, πληγές).
• Οινόπνευμα (αιθυλική αλκοόλη): Το οινόπνευμα σε διάλυμα νερού αποτελεί καλό αντισηπτικό.
• Οξυζενέ (υπεροξείδιο του υδρογόνου): Χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό και την απομάκρυνση ξένων σωμάτων από τις πληγές.
• Ερυθρό βάμμα του ιωδίου (Betadine): Χρησιμοποιείται για την απολύμανση των τραυμάτων.

ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ

• Αντιβιοτικά σε σκόνη, αλοιφή ή σπρέι
• Βαμβάκι, γάζες (μεγάλες, μικρές), επίδεσμοι ελαστικοί και απλοί, συγκολλητικές ταινίες (λευκοπλάστη)
• Φάρμακα για εγκαύματα
• Βαζελινούχες αντιβιοτικές γάζες που εναποτίθενται στην πάσχουσα περιοχή χωρίς επικόλληση

ΑΝΤΙΙΣΤΑΜΙΝΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ

Αντιισταμινικά σκευάσματα κατάλληλα σε περίπτωση αλλεργίας από διάφορες αιτίες, όπως δήγματα εντόμων, μεδουσών κ.ά.

• Αντιισταμινική αλοιφή
• Αμμωνία
• Αντιδιαρροϊκά φάρμακα
• Φυσιολογικός ορός
• Οφθαλμικά κολλύρια
• Κορτιζόνη

ΠΑΥΣΙΠΟΝΑ ΚΑΙ ΑΝΑΛΓΗΤΙΚΑ

• Σαλικυλικό οξύ (π.χ. ασπιρίνη)
• Παρακεταμόλη (π.χ. Depon, Ponstan)
• Ισχυρότερα παυσίπονα (π.χ. Lonarid)

Όταν μένουμε στην ύπαιθρο, είναι απαραίτητο να έχουμε αντιοφικό εμβόλιο, η χορήγηση του οποίου επιβάλλεται να γίνει από γνώστη υποδόριων ή ενδομυϊκών ενέσιμων σκευασμάτων.

Κάθε φαρμακείο πρέπει επίσης να περιέχει: θερμόμετρο, λαβίδα, ψαλίδι, σύριγγες μιας χρήσεως, νάρθηκες, παραμάνες, γάντια μιας χρήσεως, φακό, σημειωματάριο και στυλό (σε περίπτωση που πρέπει να δοθούν οδηγίες από το τηλέφωνο και να κρατηθούν σημειώσεις).

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

Πρέπει να ελέγχουμε σε τακτά χρονικά διαστήματα την ημερομηνία λήξης των φαρμάκων και να τα ανανεώνουμε εγκαίρως. 

Καλό είναι να μην πετάμε τη συσκευασία τους, στην οποία περιέχονται οι οδηγίες χρήσης που πρέπει να συμβουλευόμαστε, και να τα τοποθετούμε σε εμφανή σημεία στα οποία όμως να μην έχουν εύκολη πρόσβαση τα μικρά παιδιά. 

Πρέπει να ελέγχουμε την ημερομηνία λήξης των φαρμάκων. Μερικά από αυτά (π.χ. οφθαλμικά κολλύρια κ.ά.) μετά την πρώτη χρήση έχουν περιορισμένη διάρκεια, ημερών ή εβδομάδων. 

Κάποια είναι ευαίσθητα στις υψηλές θερμοκρασίες, στην υγρασία και στην έκθεση στον ήλιο.

Αν ο ασθενής παρουσιάζει δύσπνοια, καρδιακή ανεπάρκεια, μεγάλη αιμορραγία, απώλεια συνείδησης, σοβαρά εγκαύματα, σοκ, δηλητηρίαση, τότε θα πρέπει να αναζητηθεί άμεσα ασθενοφόρο. 

Για κάθε επείγον πρόβλημα υγείας καλέστε το ΕΚΑΒ στο 166, από κάθε τηλεφωνική συσκευή (σταθερό, κινητό, καρτοκινητό, κερματοδέκτη ή καρτοτηλέφωνο) –η κλήση είναι χωρίς χρέωση. Δώστε, οπωσδήποτε, τις πληροφορίες: τι συμβαίνει, πού έγινε, πόσοι είναι οι πάσχοντες, ποιος είστε και το τηλέφωνο από το οποίο καλείτε. Μην κλείνετε το τηλέφωνο πρώτος. 

Η ψυχραιμία είναι η σημαντικότερη πρώτη βοήθεια. Αν υπάρχει φόβος τραυματισμού της ράχης ή του αυχένα, αν υπάρχει σοβαρό κάταγμα, αν δεν υπάρχει άλλος να φροντίσει ένα θύμα που έχει χάσει τις αισθήσεις του, τότε θα πρέπει να παραμείνετε κοντά στον ασθενή και να μην επιχειρήσετε να τον μετακινήσετε έως ότου φτάσει το ασθενοφόρο.

Μελίσσα Στοΐλη, Από το ΒΗΜagazino

Home Food

---

Αχρείαστο να 'ναι, όμως επιβάλλεται να υπάρχει σε κάθε σπίτι! 

Δες τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα καλά οργανωμένο φαρμακείο σύμφωνα με τις οδηγίες της φαρμακοποιού κ. Γιάννας Περγαντά.

Το φυσικό φαρμακείο του σπιτιού

• Οινόπνευμα, οξυζενέ, βάμμα ιωδίου: ιδανικά αντισηπτικά για την περιποίηση επιπόλαιων τραυμάτων.
• Το βαμβάκι, το οποίο έχει και άλλες χρήσεις, βεβαίως, είναι
• ένα από τα πράγματα που δεν πρέπει να λείπει από το σπίτι.
• Χαμομήλι ή ευφράζια: για ερεθισμένα μάτια. (Βράζεις νερό, ρίχνεις μια κουταλιά από το βότανο, αφήνεις να κρυώσει, σουρώνεις και κάνεις κομπρέσες).
• Τραυμαπλάστ: βοηθά τις μικρές πληγές να
• επουλώνονται πιο εύκολα και προστατεύει από τις μολύνσεις.
• Βαμβάκι, γάζες και επίδεσμοι: για παν ενδεχόμενο.
• Παυσίπονα ή/και αντιπυρετικά: σε μορφή χαπιού ή αναβράζοντος δισκίου, ώστε να μην ενοχλούν το στομάχι.
• Οδοντικό νήμα: απαραίτητο για την προστασία μας από την ουλίτιδα και την περιοδοντίτιδα.
• Κρέμα άρνικα: για επάλειψη σε περιπτώσεις μυϊκών πόνων και τραυματισμών.
• Σπρέι: για μικροατυχήματα ή Rescue cream: για δερματικούς ερεθισμούς, αλλεργίες κ.λπ.
• Αιθέριο έλαιο λεβάντας: για πονοκέφαλο ή ημικρανία. (2-3 σταγόνες σε νερό για κομπρέσες).
• Πρόπολη: για απολύμανση πληγών, για στοματικές πλύσεις και γαργάρες. (Διαλύεις 4 σταγόνες σε 100 ml νερό.)

Πώς συντηρούνται τα φάρμακα και πόσο καιρό μετά το άνοιγμα τους;
Εξαρτάται από τη μορφή του φαρμάκου! Ως γενικό κανόνα, μπορούμε να πούμε ότι χρειάζεται να τα συντηρούμε σε δροσερό, σκοτεινό μέρος. Οι αλοιφές και τα χάπια φυλάσσονται μέχρι και την ημερομηνία λήξης τους, που αναγράφεται στη συσκευασία τους, όμως τα σιρόπια, αφού ανοιχτούν, συντηρούνται στο ψυγείο μέχρι την αναγραφόμενη ημερομηνία λήξης.

Μην ξεχνάς: Ένα οικιακό φαρμακείο χρειάζεται: θερμόμετρο, ψαλίδι και γάντια μιας χρήσης.

Υστερόγραφο: Φυσικά, σε περίπτωση που υπάρχει ιστορικό συγκεκριμένης ασθένειας σε κάποιο σπίτι, εννοείται ότι στο φαρμακείο επιβάλλεται να υπάρχουν πάντα τα ανάλογα φάρμακα. 

ricoko 

Φυτέψτε ένα φαρμακείο στη βεράντα σας

Αρκεί μία γλάστρα και σωστές οδηγίες για να έχετε στη βεράντα βότανα που θεραπεύουν από το κρυολόγημα ως τη δυσπεψία.

 Γιατί να επιμένετε στα χημικά τυποποιημένα φάρμακα, τη στιγμή που το φαρμακείο της φύσης και η παραδοσιακή ιατρική σάς προσφέρουν εναλλακτικές θεραπείες για δεκάδες παθήσεις;

Με λίγη καλή διάθεση και τις κατάλληλες οδηγίες μπορείτε και εσείς να καλλιεργήσετε στη βεράντα ή ακόμα και στο περβάζι του παραθύρου σας θεραπευτικά βότανα που θα σας προσφέρουν τις «πρώτες βοήθειες» σε στιγμές ανάγκης, αλλά και διαρκείς θεραπείες για χρόνιες παθήσεις.
«Μπορείτε να προμηθευτείτε τα βότανα... 

περισσότερα στο Πρασινούλι

Σπιτικό Φυσικό Φαρμακείο για Παιδιά

Τα παρακάτω, σε καμία περίπτωση 
δεν αντικαθιστούν τη γνώμη του θεράποντα γιατρού.

.

Η Μαρία Σαρίδου συντάκτης του άρθρου «Στάχτη από ξύλα, η πολύτιμη», που οι περισσότεροι έχετε διαβάσει εξαιτίας μου με άλλο τίτλο «Η στάχτη και οι χρήσεις της»,  μας δίνει μια λίστα με τα απαραίτητα προϊόντα που θα πρέπει να έχει ένα σπιτικό φυσικό Φαρμακείο για παιδιά:

Υδροδιάλυμα λεβάντας για απολύμανση πληγής. 
Αιθέριο έλαιο λεβάντας το οποίο είναι για καψίματα, κοψίματα, πληγές, τσιμπήματα και ηρεμιστικό, χρησιμοποιείται αδιάλυτο (το μοναδικό αιθέριο που μπαίνει κατευθείαν στο δέρμα χωρίς να το καίει) για καλύτερα αποτελέσματα για ηλικίες πάνω από 2 χρονών.  
Κάτω από 2 χρονών θέλει μεγάλη αραίωση.
.
Rescue remedy ανθοΐαμα bach το οποίο είναι πραγματικά θαυματουργό σε έκτακτες ανάγκες, σοκ, ατύχημα και άλλα.

Κηραλοιφή βάλσαμο ή καλέντουλας, για έγκαυμα, δερματικά προβλήματα και άλλα. 
Κηραλοιφή για κρυολόγημα
Βαλσαμόλαδο για κοψίματα, καψίματα και πολλά άλλα δες εδώ
Σκελίδα σκόρδου για ισχυρά τσιμπήματα σφήκας, μέλισσας, σκούρου και άλλα, απορροφάει το δηλητήριο πολύ γρήγορα.
Βάμμα σκόρδου, από φρέσκα σκόρδα που φτιάχνουμε το καλοκαίρι. 
Βάμμα πρόπολης ισχυρή αντιβίωση για παιδιά αλλά και για μεγάλους, αρκεί να μην υπάρχει αλλεργία στα μελισσοκομικά προϊόντα.
Τραυμαπλαστ
Τσιμπιδάκι
Γάζα

Πως αντιμετωπίζουμε ένα τραύμα ή ένα χτύπημα:

περισσότερα στο Πρασινούλι