Βοηθήστε το χαμομηλάκι σας να αποκτήσει αυτοεκτίμηση Ten ways to build your child's self-esteem

Η αυτοεκτίμηση θωρακίζει το παιδί απέναντι στις προκλήσεις της ζωής και το κάνει να βλέπει τα πράγματα με ρεαλισμό και αισιοδοξία. 

Για να βοηθήσετε το παιδί σας να αποκτήσει αυτοεκτίμηση, ακολουθήστε τις συμβουλές της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας:

Ten ways to build your child's self-esteem

* Να προσέχετε τι λέτε. Να το επαινείτε όχι μόνο για τις επιτυχίες του, αλλά και για την προσπάθειά του και να είστε ειλικρινείς. Να θυμάστε πως τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στα λόγια των γονιών τους.
* Δώστε το καλό παράδειγμα. Μην είστε υπερβολικά σκληροί με τον εαυτό σας, ούτε απαισιόδοξοι όσον αφορά τις ικανότητές σας.
* Εντοπίστε και αλλάξτε τις λανθασμένες αντιλήψεις που έχει το παιδί για τον εαυτό του. Αν λ.χ. το παιδί τα πάει καλά στο σχολείο, αλλά δυσκολεύεται με τα Μαθηματικά και πει «είμαι κακός μαθητής», έχει μια λανθασμένη αντίληψη που πρέπει να αλλάξει.
* Να είστε αυθόρμητοι και τρυφεροί με το παιδί και να σχολιάζετε ό,τι συμβαίνει με θετικό και εποικοδομητικό τρόπο.
* Δημιουργήστε ένα ασφαλές οικογενειακό περιβάλλον (δίχως φωνές, βρισιές και κακοποίηση του παιδιού ή άλλων μελών της οικογένειας).
* Βοηθήστε το παιδί σας να έχει εποικοδομητικές εμπειρίες, ενθαρρύνοντας τη συνεργασία και όχι τον ανταγωνισμό.

πηγή