Μανούλα, πως να τρώω με τα σιδεράκια που φοράω;

Αρκετά παιδάκια που έχουν στραβά δοντάκια, αναγκάζονται να βάλουν σιδεράκια. Οι πρώτες ημέρες είναι δύσκολες καθώς είναι κάτι ξένο για τον οργανισμό.
 .  

What You Can and Can't Eat With Braces

.
Η μεγαλύτερη ταλαιπωρία είναι όταν έρχεται η ώρα του φαγητού.
Η αμερικανική ένωση οδοντιάτρων δίνει τις δικές της συμβουλές για το πώς πρέπει το παιδί να τρώει και τι, και εμείς σας τις παρουσιάζουμε!

• Καλό θα είναι το γεύμα να περιέχει αρχικά μαλακές τροφές.
• Κόψτε το φαγητό του παιδιού σε μικρά κομματάκια.
• Πρέπει να του πείτε να τρώει αργά και προσεκτικά. Καλό θα ήταν μάλιστα να μην μασάει από τη μία μόνο μεριά του στόματος, αλλά και από τις δύο.
• Σιγά σιγά προσθέστε και άλλες τροφές. Δηλαδή ενώ ακολουθήσετε βήμα βήμα τα παραπάνω, μπορείτε να πείτε στο παιδί να τρώει μια μπουκιά από το κυρίως φαγητό και στην συνέχεια άλλη μία μπουκιά από τη σαλάτα.
• Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις τροφές που είναι ζεστές. Όπως για παράδειγμα οι σούπες αλλά και τα φαγητά που μόλις έχουν βγει από το φούρνο ή από την κατσαρόλα. Αφήστε λίγο να κρυώσουν προτού τα σερβίρετε.
• Προσέξτε πώς μασάει ένα φαγητό που είναι σκληρό. Όπως η μπριζόλα.
• Επίσης θα πρέπει να προσέξετε όσα φαγητά έχουν αιχμηρές άκρες. Για παράδειγμα το ψωμί. Μπορεί να τραυματιστεί χωρίς να το καταλάβει.
Αυτές είναι κάποιες μικρές συμβουλές που αν τις ακολουθήσει το παιδάκι σας, ο πόνος, η ταλαιπωρία και η ενόχληση θα αποτελούν παρελθόν.
mothersblog