James Barrie: - Καλημέρα σας...

  "Αυτοί που φέρνουν τον ήλιο στη ζωή των άλλων, 

φωτίζουν εξίσου και τη δική τους ύπαρξη."

Sunrise Painting Leonid Afremov

"Those who bring the sun into the lives of others 

equally illuminate their own existence."                                                                            James Barrie

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Ο Ήλιος, ο Φαέθων και ο... Καύσωνας

   Για να είμαστε απόλυτα ακριβείς, αυστηρός ορισμός για τον καύσωνα, ως κλιματολογικό φαινόμενο της Γης, δεν υπάρχει.

Greek mythology - Helios

   Για τα δεδομένα των κλιματολογικών συνθηκών της χώρας μας, ο λεγόμενος καύσωνας αποτελεί εποχιακό φαινόμενο συνηθισμένο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αν και κάποτε κάνει επίσης την εμφάνισή του λίγο νωρίτερα ή λίγο αργότερα από το καλοκαίρι. Οφείλεται στις ασυνήθιστες για την εποχή υψηλές θερμοκρασίες λόγω χαμηλών βαρομετρικών και άπνοιας. 

Συγκεκριμένα, λέμε ότι έχουμε καύσωνα, όταν πληρούνται οι εξής τρεις προϋποθέσεις: 

Πρώτον, όταν η θερμοκρασία φτάνει στους 39° Κελσίου. 

Δεύτερον, όταν αυτή η θερμοκρασία διατηρείται στα ίδια υψηλά επίπεδα τουλάχιστον για σαράντα οχτώ ολόκληρες ώρες, δηλαδή δύο μερόνυχτα. 

Και, τρίτον, όταν η χαμηλότερη θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της νύχτας δεν πέφτει κάτω από τους 28° Κελσίου, κάτι που, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), συμβαίνει πολύ σπάνια στη χώρα μας. 

Ο όρος "καύσωνας" έχει μάλλον δημοσιογραφική παρά επιστημονική προέλευση και χρήση.

focus 

   Η έκρηξη του ηφαιστείου της Σαντορίνης, η οποία συνέβη περίπου το 1500 π.Χ. και ερήμωσε μεγάλες εκτάσεις της Ανατολικής Μεσογείου, πρέπει να υπήρξε το γεγονός που δημιούργησε του μύθο του Φαέθοντα.

Ήλιος και Φαέθων

Από τη χρυσή πύλη του ουρανού κοίταζε ο Φαέθων με λαχτάρα τον πατέρα του τον Ήλιο, που ανέβαινε στο φωτεινό του άρμα και περνούσε με μεγαλείο τον ουρανό.
Ποθούσε ν’ ανέβει κι εκείνος μια μέρα στο άρμα, να πιάσει τα γκέμια, να νιώσει τη δύναμη των αλόγων και να τα δαμάσει με τα χέρια του. Ήθελε να δει τα άλογα ν’ αφρίζουν και ν’ αγριεύουν, κι εκείνος με σιδερένια δύναμη να τα βαστά.

Όταν γύριζε το βράδυ ο Ήλιος, πετιόταν ο Φαέθων στο λαιμό του και τον παρακαλούσε:
― Πατέρα, άφησε αύριο να οδηγήσω εγώ το άρμα σου!
Μα ο Ήλιος κουνούσε το κεφάλι.
― Είσαι μικρός ακόμα, έλεγε.
Και ο Φαέθων δάγκανε τα χείλια του και σκυθρωπός χάιδευε τα ιδρωμένα άλογα.
Μα ο Ήλιος αγαπούσε το γιο του και πονούσε να τον βλέπει λυπημένο. Μια μέρα δε βάσταξε πια.
― Πήγαινε, είπε. Σήμερα ας οδηγήσεις εσύ το άρμα μου.
Το έλεγε με δισταγμό και ανησυχία, ο Φαέθων όμως δε βαστιόταν πια, του φαινόταν ότι η χαρά τον έπνιγε.
Πήδησε στο άρμα, άρπαξε τα γκέμια και μαστίγωσε τα άλογα. Ξαφνιασμένα ορθώθηκαν τα ζώα, έπειτα με ορμή χύθηκαν στον ουρανό σέρνοντας το άρμα πίσω τους. Γρήγορα όμως ένιωσαν πως το χέρι που τα βαστούσε δεν ήταν του Ήλιου το στιβαρό χέρι, και αγριεμένα τίναξαν τα κεφάλια τους χλιμιντρίζοντας δυνατά. Από τα ρουθούνια τους πετούσαν φλόγες και τα πέταλά τους έβγαζαν σπίθες.

Με το γόνατο στηριγμένο εμπρός του στο χρυσό τοίχωμα του άρματος, γύρευε ο Φαέθων να βαστάξει τ’ άλογα. Ο άνεμος σφύριζε στ’ αυτιά του, τα μαλλιά του τον έδερναν στο πρόσωπο, μα εκείνος με σφιγμένα τα δόντια τραβούσε τα γκέμια για να δαμάσει την ορμή των ζώων.

Ήταν άξιος γιος του Ήλιου.
Όλη τη δύναμή του τη μάζεψε, τα χέρια του σκάλωναν στα λουριά, το σώμα του γερμένο πίσω αγωνιζόταν να συγκρατήσει τ’ άλογα, μα εκείνα, πιο δυνατά από τον Φαέθοντα, είχαν πια παρατήσει το συνηθισμένο τους δρόμο, και μια κατέβαιναν τόσο χαμηλά, που έκαιγαν τη γη και μαύριζαν τους ανθρώπους, και μια πάλι πετιόνταν τόσο ψηλά, που πάγωνε η γη και σκεπαζόταν από χιόνια.
Είδε ο Δίας από τον Όλυμπο το κακό που γινόταν, φοβήθηκε μη καταστραφεί ο κόσμος, και οργισμένος πέταξε τον κεραυνό του απάνω στο άρμα.
Τα άλογα πετάχτηκαν ολόρθα, ξετρελαμένα από το χαλασμό γύρω τους, και σταμάτησαν απότομα, με τα ρουθούνια διάπλατα, τα μάτια κατακόκκινα, δαμασμένα από το φόβο.
Το σώμα όμως του αγοριού συντριμμένο και αγνώριστο γλίστρησε από το άρμα κι έπεσε στον Ηριδανό ποταμό, το σημερινό Πάδο της Ιταλίας.
Σαν είδαν οι αδελφές του πως τον σκέπασαν τα νερά, άρχισαν θρήνους και κλάματα, και, μοιρολογώντας, ανεβοκατέβαιναν την όχθη του ποταμού γυρεύοντας το πτώμα του Φαέθοντα.
Τόσο τις λυπήθηκε ο Δίας που τις μεταμόρφωσε σε ψηλές λεύκες.
Και όταν φυσά ο άνεμος σειούνται ακόμα σήμερα οι λεύκες και στενάζουν και τρέμουν τα φυλλαράκια τους από τον πόνο.

πηγή,
πηγή της πηγής

— Τάκου τάκου! - «Τρία Χτυπήματα στην Πόρτα»

— Τάκου τάκου!
— Ποιος είναι, παρακαλώ;

— Με συγχωρείτε… Μπορώ να μπω; Είμαι ο Βοριάς. Πέρασα πάνω από θάλασσες, σήκωσα κύματα βουνό, πέρασα πάνω από κάμπους και ξερίζωσα δέντρα. Είμαι πολύ κουρασμένος, να μπω λίγο να ξεκουραστώ;
— Θα μας παγώσεις…. Μα αφού είσαι κουρασμένος, μπες απ' όπου μπορείς.

Και μπήκε ο κρύος Βοριάς απ' τις χαραμάδες, τρύπωσε κάτω απ' την πόρτα και πάγωσε το σπίτι. Η μητέρα άναψε τη θερμάστρα κι έριξε μάλλινες κουβέρτες στα κρεβάτια των παιδιών.

— Τάκου τάκου.
— Ποιος είναι, παρακαλώ;

— Με συγχωρείτε… Μπορώ να μπω; Είμαι η Βροχή. Έρχομαι από πολύ ψηλά. Με κατάπιαν οι θάλασσες και τα ποτάμια, χώθηκα βαθιά μες στη γη, χτυπήθηκα πάνω στις πέτρες, ξέπλυνα τους δρόμους σας και τις αυλές. Είμαι πολύ κουρασμένη… Μπορώ λίγο να ξεκουραστώ;
— Θα μας κάνεις κακό, μα αφού είσαι κουρασμένη, μπες απ' όπου μπορείς.

Κι όρμησε η Βροχή απ' τις γρίλιες των παραθυριών κι απ' το σπασμένο τζάμι, έβρεξε τις κουρτίνες και τους τοίχους και μούσκεψε το πάτωμα και το χαλάκι. Η μητέρα μάζεψε μ' ένα σφουγγάρι τα νερά και φώναξε έναν άνθρωπο να περάσει καινούριο τζάμι.

— Τάκου τάκου.
— Ποιος είναι, παρακαλώ;

— Με συγχωρείτε…. Μπορώ να μπω; Είμαι ο Ήλιος. Έρχομαι από πολύ ψηλά. Έριξα χρυσά παπλώματα στις σκεπές, ζέστανα όλα τα νερά και τα ποτάμια, έβαλα φύλλα στα δέντρα και χρυσά καπέλα στα λουλούδια, είμαι πολύ κουρασμένος. Μπορώ να μπω λίγο, να ξεκουραστώ;
— Έλα, έλα! είπαν όλοι, κι άνοιξαν πόρτες και παράθυρα.

Και μπήκε ο Ήλιος κι έδιωξε τη θερμάστρα, κάθισε πάνω στις καρέκλες και τις πολυθρόνες κι έστρωσε χρυσά χαλάκια στα πατώματα.
Και τώρα λάμπει όλο το σπίτι, λάμπουν κι οι καρδιές.

ΧΡΥΣΟΥΛΑ ΧΑΤΖΗΓΙΑΝΝΙΟΥ

ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ TA: ΠΑΙΔΙΚΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑ
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Ο ήλιος σας προκαλεί φαγούρα και εξάνθημα; - Αλλεργία στον ήλιο (Sun Allergy)

Η αλλεργία στον ήλιο είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά στο φως του ήλιου.

Ο ήλιος μεταβάλλει τα κύτταρα του δέρματος. 

Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει αυτά τα κύτταρα ως ξένα και αυτό προκαλεί αντιδράσεις. Αυτές μπορεί να εμφανιστούν ως εξάνθημα, φουσκάλες, ή κνίδωση (φαγούρα).

Sun Allergy

Μόνο τα άτομα με ευαισθησία στον ήλιο θα εμφανίσουν συμπτώματα. Μάλιστα, σε κάποιους η αντίδραση αυτή θα μπορούσε να συμβεί ακόμα και μετά από λίγα μόνο λεπτά έκθεσης στον ήλιο.

Οι ηλιακές αλλεργίες είναι αρκετά συχνές, αν και συχνά δεν αναφέρονται, επειδή δεν τις αναγνωρίζει εύκολα ο κόσμος.

Αλλεργία στον ήλιο: Ποιοι τύποι υπάρχουν

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ηλιακής αλλεργίας. Αυτοί περιλαμβάνουν:

Actinic prurigo: 

Αυτή είναι μια κληρονομική εκδοχή της αλλεργίας στον ήλιο. Τα συμπτώματα είναι ισχυρότερα από άλλους τύπους και είναι συχνότερη στους πληθυσμούς των Αμερικανών ιθαγενών, αν και επηρεάζουν όλες τις φυλές, συμπεριλαμβανομένων των Καυκάσιων (ευρωπαϊκή ήπειρος). Τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν στην παιδική ηλικία.
Φωτοαλλεργική αντίδραση: 

Αυτός ο τύπος εμφανίζεται όταν μια χημική ουσία που εφαρμόζεται στο δέρμα αντιδρά με το φως του ήλιου. Διάφοροι τύποι φαρμάκων, καθώς και αντηλιακά, καλλυντικά και αρώματα μπορούν να προκαλέσουν μια τέτοια αντίδραση. Τα συμπτώματα μερικές φορές εμφανίζονται μετά από δύο έως τρεις ημέρες.

Polymorphyic light eruption (PMLE): 

Αυτή είναι η πιο κοινή μορφή αλλεργίας στον ήλιο. Εμφανίζεται περισσότερο στις γυναίκες και συνήθως ξεκινάει στην εφηβεία ή λίγο μετά. Η PMLE εκδηλώνεται συνήθως με εξάνθημα που προκαλεί φαγούρα και μπορεί να εμφανιστεί ως φουσκάλες ή κόκκινα μπαλώματα στην επιδερμίδα. Οι περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζονται την άνοιξη. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως λίγες ώρες μετά την έκθεση στον ήλιο.

Ηλιακή κνίδωση: 

Αυτή η αλλεργία στον ήλιο είναι σπάνια και δημιουργεί κυψέλες (μικρά σπυράκια). Οι κυψέλες μπορούν να εμφανιστούν μετά από μόλις λίγα λεπτά έκθεσης στον ήλιο. Επηρεάζει κυρίως τις νέες γυναίκες. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι ήπια ή σοβαρά έως το σημείο του αναφυλακτικού σοκ (μια απειλητική για τη ζωή αλλεργική αντίδραση).

Αλλεργία στον ήλιο: Συμπτώματα
Actinic prurigo: Συνήθως παρουσιάζεται ως οζίδια στην επιδερμίδα (μικροσκοπικά σπυράκια) με πολύ έντονη φαγούρα.
PMLE και φωτοαλλεργική αντίδραση: Συνήθως θα δείτε ένα εξάνθημα που καίει ή σας προκαλεί φαγούρα και κυψέλες γεμάτες με υγρό. Το εξάνθημα παρατηρείται συχνά εντός δύο ωρών από την έκθεση στον ήλιο.

Ηλιακή κνίδωση: Οι κυψέλες εμφανίζονται σε λίγα λεπτά για άτομα με αυτή την αντίδραση. Στην αρχή μπορεί να αισθανθείτε κάψιμο και ένα αίσθημα σαν τσίμπημα. Το εξάνθημα εξασθενεί από μερικές μέρες ή εβδομάδες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το δέρμα μπορεί να σκουρύνει μετά την αντίδραση.

Η αλλεργία στον ήλιο παρατηρείται κυρίως την άνοιξη και τις αρχές του καλοκαιριού. Με την συνεχή έκθεση στον ήλιο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, το δέρμα “σκληραίνει” και μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης αλλεργίας στον ήλιο.

Ποια μέρη του σώματος επηρεάζονται περισσότερο από την αλλεργία στον ήλιο
Αν και μια αντίδραση αλλεργίας στον ήλιο μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα, παρατηρείται συχνότερα σε εκείνα τα μέρη του σώματος που εκτίθενται στον ήλιο: χέρια, πόδια και σβέρκο.

Σε σοβαρές περιπτώσεις ηλιακής αλλεργίας, ακόμη και περιοχές που προστατεύονται από ρούχα ενδέχεται να επηρεαστούν.
Τι προκαλεί την αλλεργία στον ήλιο;

Η αιτία δεν είναι γνωστή ακριβώς. Ωστόσο, ορισμένες μορφές αλλεργίας στον ήλιο μπορούν να κληρονομηθούν.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν ευαισθησία στο δέρμα. Τέτοια φάρμακα μπορεί να είναι:
Αντιβιοτικά
Αντισταμινικά
Φάρμακα χημειοθεραπείας
Καρδιακά φάρμακα
Διουρητικά
Φάρμακα για διαβήτη

Πώς αντιμετωπίζεται η αλλεργία στον ήλιο;
Αναζητήστε σκιά τις ώρες μεταξύ 10:00 και 16:00, δηλαδή τις ώρες μέγιστης έκθεσης στον ήλιο.
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό, ιδιαίτερα κάποιο με δείκτη προστασίας (SPF) 30 ή μεγαλύτερο, που να είναι ευρέος φάσματος (δηλαδή να προστατεύει από UVA και UVB ακτινοβολία) και να αντέχει στο νερό.
Διατηρήστε τις πληγείσες περιοχές ενυδατωμένες για να μειώσετε κάποια από τα συμπτώματα.
Ελέγξτε τυχόν φάρμακα που χρησιμοποιείτε για να δείτε εάν προκαλούν φωτοευαισθησία.
Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να προσδιορίσετε την καλύτερη πορεία θεραπείας για τις ηλιακές αλλεργίες σας.

iatropedia
Πηγή: https://my.clevelandclinic.org

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Τι κάνουμε αν το παιδί καεί από τον ήλιο

Αντιηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας, συχνές επαλείψεις, όχι στον ήλιο μεταξύ 12 το μεσημέρι και 4 το απόγευμα. Αυτές είναι οι οδηγίες πρόληψης για την ασφαλή έκθεση των παιδιών στον ήλιο, οδηγίες που αν δεν τηρηθούν κατά γράμμα και όλες μαζί οδηγούν σε δυσάρεστες καταστάσεις: πόνος, κοκκίνισμα, φουσκάλες κι ένα παρατεταμένο «μαμά πονάω» συνθέτουν το ανεπιθύμητο ηλιακό έγκαυμα μέσα σε διάστημα 2 έως 7 ωρών μετά τη διακοπή της έκθεσης στον ήλιο, ενώ ο ερεθισμός μπορεί να παραμείνει από τρεις έως οκτώ ημέρες.

Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις όπου έχουν επηρεαστεί τα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας, μπορεί να εμφανιστούν φουσκάλες με ορώδες περιεχόμενο αντίστοιχο με αυτό των εγκαυμάτων ενώ μπορεί να υπάρξουν και άλλα συμπτώματα όπως πυρετός, ναυτία, εμετός και ζάλη.

Τι πρέπει κάνετε
Φροντίστε να ενυδατώσετε τόσο τον οργανισμό όσο και την επιδερμίδα του παιδιού. Δώστε του να πιει πολύ νερό και απλώστε στην επιδερμίδα του κάποιο ενυδατικό γαλάκτωμα. Πολύ χρήσιμα στην ενυδάτωση είναι επίσης και τα σπρέι ιαματικού νερού. Αποφύγετε την έκθεση του παιδιού στον ήλιο μέχρι την πλήρη επούλωση του εγκαύματος.

Τι δεν πρέπει να κάνετε
Σε περίπτωση που εμφανιστούν φουσκάλες, μην τις σπάσετε! Απολυμάνετε τη φουσκάλα με ένα αντισηπτικό και καλύψτε την με αποστειρωμένη γάζα. Καλό είναι να παρακολουθήσετε την πορεία της φουσκάλας για να προλάβετε κάποια λοίμωξη.

Όπως παλιά…
Τζελ Αλόης: Η αλόη είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στο ηλιακό έγκαυμα καθώς περιέχει συστατικά που ενυδατώνουν το δέρμα, ενεργοποιούν την ανάπλασή του και την τελική επούλωση της πληγής.
Γιαούρτι: Ανακουφίζει δραστικά από τα εγκαύματα του ήλιου καθώς αντλεί την θερμότητα. Απλώστε λίγο γιαούρτι πάνω στην περιοχή, αφήστε το να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Ξύδι: Μπορεί να ακούγεται περίεργο και να φαντάζει επώδυνο αλλά το ξύδι είναι αποτελεσματικό στο ηλιακό έγκαυμα. Μουλιάστε κομπρέσες σε λευκό ξύδι ή μηλόξυδο αραιωμένο με νερό και τοποθετείστε τις στην «καμένη» περιοχή, μέχρι να στεγνώσουν. Βοηθάει στην ανακούφιση από τον πόνο, τη φαγούρα και τη φλεγμονή που έχει προκληθεί.
Ντομάτα: Ο χυμός ντομάτας είναι ιδιαίτερα ευεργετικός για τη θεραπεία των κυψελών από ηλιακά εγκαύματα. Μπορεί να ανακουφίσει τη συνεχή αίσθηση καψίματος, αλλά και να επιταχύνει την επούλωση.
Βιταμίνη Ε: Η βιταμίνη Ε βοηθάει στην διαδικασία επούλωσης του δέρματος. Μπορείτε είτε να ανοίξετε μια κάψουλα βιταμίνης Ε και να την απλώσετε στην περιοχή είτε να αγοράσετε μια κρέμα με βιταμίνη Ε από το φαρμακείο.

Πότε φωνάζουμε τον γιατρό
1. Αν το έγκαυμα είναι σε πολύ μεγάλη έκταση.
2. Αν έχει φύγει η επιδερμίδα και υπάρχουν πληγές.
3. Αν το παιδί ζαλίζεται, έχει πυρετό ή κάνει εμετό.

Πηγή: ygeiamou

healthnews.reporter.com.cy
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Έγκαυμα από τον ήλιο στο παιδί: Όλα όσα πρέπει να κάνεις και τι να αποφύγεις

Τι πρέπει να κάνεις για να το ανακουφίσεις και να το προστατεύσεις από τα χειρότερα; 

Έκανες ό,τι ήξερες και μπορούσες για να προστατεύσεις το παιδί σου από τον ήλιο, όμως τελικά δεν τα κατάφερες. Το παιδί σου «κάηκε». Τι πρέπει τώρα να κάνεις για να το ανακουφίσεις και να το προστατεύσεις από τα χειρότερα; Πώς πρέπει να το αντιμετωπίσεις; Ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης μας ενημερώνει.

Τι είναι το ηλιακό έγκαυμα;
Είναι μια οξεία, δηλαδή απότομη, βλάβη του δέρματος που εκτέθηκε υπερβολικά στον ήλιο. Τα παιδιά που έχουν πολύ ευαίσθητη επιδερμίδα μπορεί να πάθουν ηλιακό έγκαυμα ακόμα και με 15 λεπτά έκθεσης στον ήλιο.

Ποια είναι τα συμπτώματα του ηλιακού εγκαύματος;
Το ηλιακό έγκαυμα διακρίνεται σε 3 κατηγορίες:

1. Ερυθρότητα του δέρματος (μικρή βλάβη).
2. Φουσκάλες (μεσαία βλάβη).
3. Πληγές (σοβαρή βλάβη).

Επίσης στο σημείο του εγκαύματος μπορεί να υπάρξει πρήξιμο της περιοχής.

Το παιδί μπορεί να έχει:

1. Ρίγος, δηλαδή κρυάδες.
2. Πόνο στο σημείο του εγκαύματος.
3. Αδυναμία και κατάπτωση.
4. Φαγούρα.
5. Πυρετό πάνω από 38 βαθμούς.

Πρώτες βοήθειες: Τι κάνουμε εάν το παιδί έχει καεί από τον ήλιο;

1. Μεταφέρουμε το παιδί σε σκιερό και δροσερό μέρος.
2. Του βγάζουμε τα ρούχα.
3. Βάζουμε δροσερές κομπρέσες με φυσιολογικό ορό και αποστειρωμένες γάζες ή τέλοσπάντων καθαρές πετσέτες με δροσερό νερό.
4. Δίνουμε κάποιο αναλγητικό όπως παρακεταμόλη (π.χ. Depon).
5. Εφαρμόζουμε γάζες ή πανάκια καθαρά με ενυδατική αλοιφή όπως αλόη.
6. Εφαρμόζουμε αλοιφή με κορτιζόνη κατόπιν συμφωνίας με τον παιδίατρό μας.
7. Του δίνουμε να πιει συχνά πολύ νερό.

Τι δεν κάνουμε!
Αν υπάρχουν φουσκάλες, προσπαθούμε να μην σπάσουν γιατί μπορεί να μολυνθούν.

Πότε φωνάζουμε το γιατρό;

1. Αν το έγκαυμα είναι σε πολύ μεγάλη έκταση.
2. Αν έχει φύγει η επιδερμίδα και υπάρχουν πληγές.
3. Αν το παιδί ζαλίζεται.

ilovestyle.com
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Παιδί και έκθεση στον ήλιο – Οι κανόνες ασφάλειας ανά ηλικία

Τα παιδιά θα πρέπει να μην πάθουν κανένα έγκαυμα από τον ήλιο σε οποιαδήποτε ηλικία, δεδομένου μάλιστα ότι υπάρχει μια σειρά από πολύ αποτελεσματικές μεθόδους προστασίας από τον ήλιο που μπορούν να εφαρμόζουν οι γονείς.

Οι γονείς πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεχτικοί σχετικά με την έκθεση των παιδιών τους στον ήλιο. Πολλοί γονείς δεν γνωρίζουν τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσουν τα μικρά παιδιά τους από τον ήλιο.
Παρακάτω, ακολουθούν οι συστάσεις του αμερικανικού Ιδρύματος Καρκίνου για τα βρέφη και τα πολύ μικρά παιδιά.

Βρέφη 0-6 μηνών
Τα βρέφη κάτω των 6 μηνών θα πρέπει να μένουν μακριά από τον ήλιο. Το δέρμα τους είναι πολύ ευαίσθητο για τα αντηλιακά. Το δέρμα ενός βρέφους διαθέτει λίγη μελανίνη, την χρωστική ουσία που δίνει χρώμα στο δέρμα, τα μαλλιά και τα μάτια και παρέχει κάποια προστασία στον ήλιο. Ως εκ τούτου, τα μωρά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στις επιβλαβείς επιπτώσεις του ήλιου.

• Ακόμα και στο αυτοκίνητο πρέπει να βάλετε σκίαστρα στα παράθυρα, ώστε ο ήλιος να μην χτυπάει απευθείας το μωρό στο καθισματάκι του. Ακόμα καλύτερα, αν είναι εφικτό, βάλτε παράθυρα με ειδικό φίλτρο σκίασης και προστασίας από την ακτινοβολία UV (υπάρχουν τύποι που φτάνουν και το 100% προστασίας έναντι της υπεριώδους ακτινοβολίας χωρίς μείωση ορατότητας).
• Κάντε την βόλτα με το μωρό σας νωρίς το πρωί, πριν από τις 10:00, ή αργά το απόγευμα, μετά τις 17:00, και να έχετε το παιδί σε καρότσι με έναν προστατευτικό κάλυμμα.
• Να ντύνετε το μωρό σας με ελαφριά ρούχα που καλύπτουν τα χέρια και τα πόδια.
• Επιλέξτε ένα πλατύγυρο καπέλο, που προστατεύει το πρόσωπο, τον λαιμό και τα αυτιά του μωρού. Ένα μωρό που φοράει ένα καπέλο κατά τη διάρκεια των πρώτων μηνών θα συνηθίσουν να το φοράει γενικότερα χωρίς να διαμαρτύρεται.

Μωρά 6-12 μηνών
Από αυτή την ηλικία και μετά είναι πλέον ασφαλές να χρησιμοποιείτε αντηλιακό στο μωρό σας. Επιλέξτε αντηλιακό ευρέος φάσματος με δείκτη προστασίας προστασίας τουλάχιστον SPF 15 σε περιοχές του δέρματος που μένουν ακάλυπτες, όπως τα χέρια του μωρού. Πολλές εταιρείες διαθέτουν και αντηλιακά “χωρίς δάκρυα” για να μην ενοχλούν το μωρό στα μάτια.

• Εάν χρησιμοποιείτε ένα αντηλιακό σπρέι, μην το βάζετε άμεσα στο πρόσωπο του μωρού. Βάλτε πρώτα στο χέρι σας και με αυτό απλώστε το αντηλιακό στο πρόσωπο του παιδιού.
• Το πιο σημαντικό απ’ όλα είναι να θυμάστε να βάζετε στο παιδί αντηλιακό 30 λεπτά προτού βγείτε έξω και να ξαναβάζετε το πολύ κάθε δύο ώρες, ή μετά από κολύμπι, ή αν έχει ιδρώσει πολύ.

Νήπια/Προσχολική Ηλικία
Η προστασία των νηπίων από τον ήλιο απαιτεί λίγο περισσότερη σκέψη και προσπάθεια. Είναι σημαντικό να εκπαιδεύσετε το παιδί για να προσέχει και μόνο του.

• Ψάξτε για αντηλιακά ευρέως φάσματος με δείκτη προστασίας τουλάχιστον SPF 15. Εκείνα που είναι ανθεκτικό στο νερό και σε μορφή σπρέι είναι μια καλή επιλογή για τα μικρά παιδιά που δεν κάθονται συνήθως ήσυχα για να τους βάλετε αντηλιακό, αλλά μην τα ψεκάζετε ποτέ απευθείας στο πρόσωπο.
• Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει μάθει να κάθεται στην σκιά 10 π.μ. και 4 μ.μ.. Ελέγξτε την εξωτερική περιοχή όπου το παιδί σας παίζει για να βεβαιωθείτε ότι υπάρχει επαρκής σκιά.
• Βεβαιωθείτε ότι τα νήπια καλύπτονται από τα ρούχα τους. Ρούχα βαμβακερά με μακριά μανίκια είναι δροσερά και άνετα, ενώ, επίσης, ιδιαίτερα προστατευτικά.
• Μην ξεχνάτε τα καπέλα και τα γυαλιά ηλίου. Επιλέξτε ένα καπέλο με πλατύ γείσο, που προστατεύει το πρόσωπο, τον λαιμό και τα αυτιά του παιδιού.

Πηγή: iatropedia.gr
dailythess.gr

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι