Από ποια ηλικία επιτρέπονται τα γλυκά;
Είναι σωστό να μην δίνω
καθόλου γλυκά στο παιδί;
Αν έχει πρόβλημα βάρους, να τρώει γλυκά;
Ως
γονιός είναι λογικό να έχετε κάποιες απορίες για το ρόλο που παίζουν τα
γλυκά στη διατροφή του παιδιού σας.
Ήρθε η ώρα να τις λύσετε…
1. Από ποια ηλικία επιτρέπονται τα γλυκά;
Οι
ειδικοί σε γενικές γραμμές συμβουλεύουν να καθυστερούμε να δίνουμε
γλυκά στο παιδί. Γενικά καλό είναι υποστηρίζουν να κρατήσουμε τα παιδιά
μακριά από τα γλυκά όσο το δυνατόν μεγαλύτερο διάστημα και να μην
ξεκινήσουμε να τους δίνουμε τουλάχιστον μέχρι την ηλικία των 2 ετών.
2. Είναι σωστό να μη δίνω καθόλου γλυκά στο παιδί;
Είναι
λάθος να πιστεύετε ότι θα κρατήσετε το παιδί σας μακριά από τα γλυκά
με απαγορεύσεις. Το μόνο που θα καταφέρετε είναι να κάνετε τα γλυκά
περισσότερο θελκτικά για το παιδί σας. Μάλιστα οι ερευνητές υποστηρίζουν
ότι τα παιδιά που καταναλώνουν γλυκά με μέτρο μαθαίνουν από μικρά να
έχουν διατροφική πειθαρχία.
3. Αν έχει πρόβλημα βάρους, να τρώει γλυκά;
Στο
πλαίσιο ενός ισορροπημένου διατροφικού προγράμματος μπορεί να τρώει
γλυκό 2 φορές την εβδομάδα. Σε κάθε περίπτωση βέβαια θα πρέπει να
συνεννοείστε και με τον παιδίατρο καθώς οι διατροφικές ανάγκες του κάθε
παιδιού είναι διαφορετικές. Σύμφωνα πάντως με έρευνα αμερικανών ειδικών
του 2011 τα παιδιά που συνήθιζαν να τρώνε γλυκά με μέτρο είχαν 22%
λιγότερες πιθανότητες να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Οι ειδικοί όμως
τονίζουν ότι αυτό δεν πρέπει να αποτελεί άλλοθι ώστε τα παιδιά να
καταναλώνουν περισσότερα γλυκά.
4. Η ζάχαρη προκαλεί υπερκινητικότητα;
Η
αυξημένη κατανάλωση ζάχαρης έχει όντως ενοχοποιηθεί συχνά ότι είναι
πιθανό να προκαλέσει επιθετική συμπεριφορά στα παιδιά και
υπερκινητικότητα. Δεν υπάρχει όμως καμία έρευνα που να τεκμηριώνει
αυτούς τους ισχυρισμούς. Αν και πολλοί γονείς υποστηρίζουν ότι τα παιδιά
τους, όταν τρώνε γλυκά, γίνονται πιο ζωηρά, οι ειδικοί υποστηρίζουν
ότι η ζάχαρη προκαλεί στα παιδιά ακριβώς το αντίθετο: υπνηλία.
Αυτό το γνωρίζατε;
Σύμφωνα
με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του αμερικανικού
πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον, και η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό
Physiology & Behavior, η αδυναμία των παιδιών για τα γλυκά έχει
βιολογική βάση και οφείλεται στον αυξημένο ρυθμό ανάπτυξης τους.
Πηγή: www.pathfinder.gr
Tuesday, 19 August 2014
Αργοπεθαίνοντας στην έρημο :(((
| Ο ήλιος έκαψε τους κερατοειδείς χιτώνες με αποτέλεσμα το αγοράκι να κινδυνεύει να χάσει την όρασή του. |
Το παιδί μεταφέρθηκε αμέσως στο νοσοκομείο όπου και διαπιστώθηκε ότι αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα υγείας.
Κούρδοι μαχητές, οι οποίοι ανακατέλαβαν το μεγαλύτερο υδροηλεκτρικό φράγμα του Ιράκ, εντόπισαν το άτυχο παιδάκι να αργοσβήνει κάτω από τον καυτό ήλιο.
Οι γιατροί θεωρούν πως ο μικρούλης που είναι παράλυτος από την μία πλευρά, κείτονταν ξαπλωμένος στο έδαφος με την θερμοκρασία να φτάνει τους 50 βαθμούς Κελσίου.
Ο ήλιος έκαψε τους κερατοειδείς χιτώνες με αποτέλεσμα το αγοράκι να κινδυνεύει να χάσει την όρασή του.
Κανείς δεν γνωρίζει το όνομά του, τους γονείς του, αλλά και πως βρέθηκε στην έρημο. Πολλοί από τους πρόσφυγες πιστεύουν πως η μητέρα του δεν είχε τη δύναμη να το κουβαλήσει και αναγκάστηκε να το εγκαταλείψει.
Δείτε το βίντεο
enikos
Monday, 18 August 2014
Ένα καράβι από μπουκάλι, έτοιμο να αρμενίσει!
Ας κάνουμε μια καλοκαιρινή χειροτεχνία.
Τα υλικά τα έχουμε σίγουρα, και την όρεξη το ίδιο!
Πάμε για φοβερά ταξίδια!
Τα υλικά μας είναι:
- Ένα πλαστικό μπουκάλι, διαφανές, του 1 ½ λίτρου
- Ένα καλαμάκι ποτού, χρώματος μπλε ή κόκκινο
- Ένα καλαμάκι από σουβλάκι
- Λίγος σπάγκος
- Χρώματα: κόκκινο, λευκό, γαλάζιο
- Ψαλίδι ή κοπίδι
- Κόλλα ή σιλικόνη
- Ένα κομμάτι λευκό χαρτί ή πλαστικό, για τα πανιά
Ας ξεκινήσουμε!
infokids
Τα υλικά τα έχουμε σίγουρα, και την όρεξη το ίδιο!
Πάμε για φοβερά ταξίδια!
Τα υλικά μας είναι:
- Ένα πλαστικό μπουκάλι, διαφανές, του 1 ½ λίτρου
- Ένα καλαμάκι ποτού, χρώματος μπλε ή κόκκινο
- Ένα καλαμάκι από σουβλάκι
- Λίγος σπάγκος
- Χρώματα: κόκκινο, λευκό, γαλάζιο
- Ψαλίδι ή κοπίδι
- Κόλλα ή σιλικόνη
- Ένα κομμάτι λευκό χαρτί ή πλαστικό, για τα πανιά
Ας ξεκινήσουμε!
- Κόβουμε από το μπουκάλι ένα κομμάτι- όπως φαίνεται στη φωτογραφία- για να δημιουργήσουμε το άνοιγμα της βάρκας μας.
- Αυτό το κομμάτι θα το κολλήσουμε στη συνέχεια στο κάτω μέρος, σαν καρίνα.
- Με ένα πινέλο, θα σχηματίσουμε τις ρίγες. Κόκκινο και άσπρο. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και χοντρούς μαρκαδόρους. Ότι μας αρέσει καλύτερα!
- Ανοίγουμε μια τρυπούλα για να στερεώσουμε το μπλε καλαμάκι και βάζουμε κόλλα ή σιλικόνη για να το σταθεροποιήσουμε.
- Πάνω στο καλαμάκι, κάθετα, θα στερεώσουμε ένα καλαμάκι από σουβλάκι και θα προσθέσουμε κόλλα.
- Με το σπάγκο, κλείνουμε το τρίγωνο ( καλαμάκι μπλε- καλαμάκι από σουβλάκι) και τον στερεώνουμε στην άλλη πλευρά για να προσθέσουμε τα μικρά μπλε σημαιάκια!
- Ετοιμάζουμε τα πανιά, και τα κολλάμε πάνω στα καλαμάκια.
- Διακοσμούμε τα πανιά με μπλε αστέρια ή με ότι άλλο μας αρέσει!
infokids
Σχεδίαζε να αποκτήσει 1.000 παιδιά
με παρένθετες μητέρες!
Ένας νεαρός Ιάπωνας που φέρεται ότι είχε αποκτήσει τουλάχιστον 15 παιδιά με παρένθετες μητέρες στην Ταϊλάνδη είχε βάλει στόχο να φέρει στον κόσμο έως και 1.000 απογόνους, σύμφωνα με την εφημερίδα The Japan Times.
Ο 24χρονος άνδρας είχε δηλώσει ότι σκοπός του ήταν να αποκτήσει από 100 έως 1.000 παιδιά, σύμφωνα με τη συνιδρύτρια μιας οργάνωσης που βρίσκει παρένθετες μητέρες για άτεκνα ζευγάρια στην Ταϊλάνδη και σε άλλες χώρες."Το καλύτερο πράγμα που μπορώ να κάνω για τον κόσμο είναι να αφήσω πολλά παιδιά", φέρεται να είπε στην Μάριαμ Κουκουνασβίλι ο Ιάπωνας.
Η γυναίκα αρνήθηκε να τον συστήσει σε περισσότερες υποψήφιες παρένθετες μητέρες και ενημέρωσε για την υπόθεση την πρεσβεία της Ιαπωνίας και την Ιντερπόλ.
Οι αστυνομικές αρχές της Ταϊλάνδης ερευνούν την πιθανότητα ο νεαρός να εμπλέκεται σε εμπόριο βρεφών, αφού αποκαλύφθηκε ότι πέρσι είχε βγάλει από τη χώρα τρία νεογέννητα.
Από τις εξετάσεις DNA επιβεβαιώθηκε ότι εννέα μωρά που βρέθηκαν την περασμένη εβδομάδα σε ένα διαμέρισμα στην Ταϊλάνδη είχαν όλα τον ίδιο πατέρα. Ισάριθμες νταντάδες είχαν αναλάβει τη φροντίδα του καθενός από αυτά.Οι νταντάδες και το ενοίκιο του διαμερίσματος πληρώνονταν από τον Ιάπωνα ο οποίος πρόλαβε να εγκαταλείψει τη χώρα, σύμφωνα με την αστυνομία.
Η Ταϊλάνδη επανεξετάζει αυτήν την περίοδο τη νομοθεσία περί παρένθετων μητέρων, μετά την καταγγελία ότι ένα ζευγάρι Αυστραλών εγκατέλειψε το μωρό που έφερε στον κόσμο μια Ταϊλανδή όταν διαπίστωσε ότι δεν ήταν υγιές.
Οι αρχές ερευνούν επίσης τις
κλινικές που προωθούν τις υιοθεσίες μέσω παρένθετων μητέρων, ωστόσο τα
"παραθυράκια" στη νομοθεσία καθιστούν ιδιαίτερα δύσκολη την έρευνα.
Βοηθήστε το να αντιμετωπίσει την βαρεμάρα… δημιουργικά
«Ου βαρεμάρα έρχεται μόνη». Τι θέλουμε να πούμε; Πως όταν έχεις κάτι
διασκεδαστικό να κάνεις, είναι δύσκολο να βαρεθείς. Πόσο μάλλον, όταν
έχεις να κάνεις κάτι ακριβώς με σκοπό να αντιμετωπίσεις την ίδια την
βαρεμάρα.
Ο λόγος για το «κουτί βαρεμάρας», μία πρωτότυπη χειροτεχνία την οποία
μπορείτε να αναθέσετε στα παιδιά, όσο περιμένουν -αδημονούν, για την
ακρίβεια- την στιγμή που θα φύγετε για διακοπές.
![]() |
| το «κουτί βαρεμάρας» |
Τι θα χρειαστείτε – τι θα κάνετε:
- Πάρτε ένα μετρίου μεγέθους κουτί –π.χ. ένα χαρτόκουτο από συσκευασία δώρου ή ένα μεγάλο κουτί παπουτσιών.
- Διακοσμήστε το ευφάνταστα –π.χ. μπορείτε να το τυλίξετε με χαρτί περιτυλίγματος ή με σελίδες από κάποιο αγαπημένο καρτούν των παιδιών. Πάντως θυμηθείτε να το αφήσετε ανοιχτό.
- Γεμίστε το κουτί –βάλτε μέσα μικρά παιχνίδια, επιτραπέζια, βιβλία, αρκουδάκια, DVD και CD με τις αγαπημένες του ταινίες και μελωδίες, μαρκαδόρους και μπλοκ ζωγραφικής, καραμέλες. Αλλά τοποθετήστε τα με τάξη, σαν να επρόκειτο να το χαρίσετε σε κάποιον.
- Δώστε του ένα όνομα –το «Κουτί Βαρεμάρας» είναι η εύκολη λύση, αλλά σίγουρα μπορείτε να σκεφτείτε κάτι πιο προσωπικό, π.χ. «Κουτί της Χαράς» ή «Κύβος Διασκέδασης».
- Τοποθετήστε το κουτί σε κάποιο ράφι του δωματίου και την επόμενη φορά που το παιδί σας θα γκρινιάξει ότι βαριέται, εμφανίστε το και θυμίστε του ότι εκεί μέσα υπάρχουν όλα αυτά που μπορούν να το διασκεδάσουν. Επιπλέον, μπορείτε, έτσι γεμάτο και περιποιημένο όπως θα είναι το κουτί, να το πάρετε μαζί σας στις διακοπές και να το δίνετε στο παιδί όταν δεν θα έχει κάτι καλύτερο να κάνει.
Subscribe to:
Posts (Atom)



