Με το παράλογο, άκρη δε βγάζουμε… - Μαθήματα ζωής για μας και τα παιδιά μας

Συζήτηση με το παράλογο

Έχεις μιλήσει ποτέ σου με άνθρωπο παράλογο;

Εσύ να του λες άσπρο, και αυτός να σου απαντάει μαύρο. 

Εσύ να του εξηγείς, και αυτός να μην θέλει να καταλάβει. 

Να επιμένει στο δικό του. 

Να μην θέλει να ακούσει. 

Να μην μπορείς να τον πιάσεις από πουθενά…

Φαντάζομαι πως ναι.

Πες μου. Έχει νόημα να προσπαθείς να βγάλεις άκρη; 

Έχει νόημα, να συνεχίσεις να προσπαθείς για να τον πείσεις; 

Έχει νόημα να συνεχίσεις να συζητάς μαζί του;

Όχι… Προφανώς και όχι.

Ε λοιπόν, το ίδιο ακριβώς πράγμα συμβαίνει και με τις σκέψεις. Όλες αυτές τις μαύρες, τις παράλογες που έρχονται κάτι βράδια, εκεί πριν κοιμηθείς και σε κρατάνε ξύπνιο. 

Όλες αυτές τις σκέψεις, με τις οποίες ξεκινάς εσωτερικές συζητήσεις μέσα στο μυαλό σου…

Δε θα βγάλεις άκρη. Δε θα καταλήξεις πουθενά. Μη το προσπαθείς άλλο.

Εσύ κάνε τη δουλειά σου και άσε όλες αυτές τις σκέψεις να μπαίνουν από το ένα αυτί και να βγαίνουν από το άλλο…

Με το παράλογο, άκρη δε βγάζουμε…
Με το παράλογο, ποτέ δε συζητάμε…

Ελευθεριάδης Γ. Ελευθέριος

psyxologos
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Να μην υποτιμάς κανέναν - Μαθήματα ζωής για μας και τα παιδιά μας

Υπάρχουν φορές που υποτιμάμε τον ίδιο μας τον εαυτό. Τον θεωρούμε ανίκανο να κάνει κάτι πραγματικότητα και τον βάζουμε στο περιθώριο. Το ίδιο συμβαίνει και με τους ανθρώπους γύρω μας αλλά και με κάποιες καταστάσεις. 

Υποτιμάμε, χωρίς να σκεφτούμε τι κρύβεται πίσω. Και όλο ανοίγουμε το «χρυσό» μας στόμα και ξεστομίζουμε πικρές λέξεις και εκφράσεις.
Ακολούθησε τις παρακάτω τρεις σκέψεις που θα σε κάνουν να μην υποτιμάς κανέναν και ποτέ.

Όλοι έχουμε συναισθήματα
     Είναι σημαντικό να μεγαλώνεις με σωστά πρότυπα, υιοθετώντας τις τακτικές και τις καλές τους συνήθειες. Αυτά τα πρότυπα, είτε είναι οικογένεια, σχολείο και άλλα σημαντικά άτομα, θα σε βοηθήσουν να βλέπεις τους ανθρώπους με το ίδιο μάτι.
     Όλοι οι άνθρωποι ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας, θρησκείας, ειδικότητας κ.ο.κ είναι ίδιοι. Μπορεί το χρώμα του δέρματος να διαφέρει, μπορεί να’ ναι μικρός/ή σε ηλικία αλλά έχει συναισθήματα. Αντιλαμβάνεται, νιώθει και αισθάνεται.
     Μάθε να μην τους υποτιμάς, μάθε να μην κρίνεις και να ξεστομίζεις τοξικές εκφράσεις. Ωστόσο, σκέψου εσένα. 

Θα σου άρεσε να σε υποτιμούν λόγω ηλικίας ή εθνικότητας; Όπως θα αισθάνεσαι εσύ, έτσι και αυτός. Με τα ίδια, ακριβώς αισθήματα.

Είναι όλοι ικανοί για όλα
     Στις τρεις σκέψεις που θα σε κάνουν να μην υποτιμάς κανέναν δε θα έλειπε φυσικά η φράση: «όλοι είμαστε ικανοί για όλα». Μπορούμε να βγούμε στην κορυφή, με την πίστη και τη θέληση. 

Ακόμα μπορούμε όλοι μας να πετύχουμε ένα στόχο, είτε είμαστε 30, είτε 60, είτε 90 ετών.
     Φτάνει να θέλουμε. Αυτό είναι το μυστικό άλλωστε. Όταν θέλουμε, μπορούμε. Γι’ αυτό την επόμενη φορά που θα κρίνεις και θα υποτιμήσεις τον δεξιά και τον αριστερά για τις ικανότητές του, ρίξε ένα χαστούκι σε σένα.
     Σ’ αυτό το σημείο, αξίζει να σημειωθεί και η υποτίμηση που κάνεις εσύ στον ίδιο σου τον εαυτό. Μπορείς και εσύ να κάνεις τα πάντα. Να νικήσεις τα τέρατα και τους λύκους που εμφανίζονται στο δρόμο σου. Έχεις τη δύναμη, όπως όλοι μας να κάνεις τα πάντα. Χρειάζεται όμως η θέληση, η πίστη και τις πλείστες φορές το ρίσκο.

Ο τροχός πάντα γυρνάει
     Μια ακόμα σκέψη που δεν πρέπει με τίποτα να ξεχνάς είναι ότι τα κακά πάντα αντιστρέφονται. Δηλαδή, αν δώσεις κακία, πιθανόν να σου ανταποδοθεί αργότερα. Ο τροχός αυτής της ζωής, γυρνάει πάντα και παντού.
     Άρα, σταμάτα να προσβάλεις και να πιστεύεις ότι εσύ είσαι πιο τέλειος. Δεν υπάρχει ο πιο τέλειος. Υπάρχουν οι πιο τέλειοι στην καρδιά. Και κάλλιστα μπορείς να γίνεις ένας από αυτούς. 

Χριστίνα Γεωργίου

πηγή

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Μπορεί να γονατίσεις, να σέρνεσαι, να ματώσεις… / Καληνύχτα σας...

Όταν αρχίζει η ζωή να σου δίνει φάπες πολλές φορές την πιάνει αμόκ, το ξέρω, λες μην το ξέρω;
Μπορεί να γονατίσεις, να σέρνεσαι, να ματώσεις…
Εντάξει! Έτσι συμβαίνει με τους ανθρώπους. Τ’ αγάλματα μόνο δε λυγάνε.

Έχεις όμως πάντα τον καιρό να σηκωθείς.
Και για να μην εξοντωθείς πρέπει να κάνεις μια κίνηση.
Ν’ απλώσεις το χέρι σου, έστω και το μικρό σου δαχτυλάκι, και να της κάνεις σινιάλο....
Να της δείξεις πως, παρ’ όλα αυτά, εσύ θα είσαι παρακάτω και θα την περιμένεις..
Μην ξεχάσεις ποτέ, πως η Ζωή αγαπά αυτούς που την περιμένουν στη γωνία του δρόμου, μ’ ένα λουλούδι στο χέρι!

Αλκυόνη Παπαδάκη

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Ποια μαθήματα ζωής μάς δίνουν τα μικρά παιδιά;

Μπορεί να εστιάζετε σε όσα μπορείτε να διδάξετε στο μικρό σας, όμως ταυτόχρονα το νήπιο δίνει μερικά σημαντικά μαθήματα σε εσάς

Πιθανότατα εστιάζετε σε όσα μπορείτε να διδάξετε τα μικρά σας και όχι σε αυτά που μπορείτε να μάθετε από αυτά. Εξάλλου, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να διδάξετε ένα νήπιο – από το να λέει «ευχαριστώ» μέχρι να φοράει μια μπλούζα.

Ωστόσο, υπάρχουν επίσης πολλά μαθήματα ζωής που μπορεί να σας διδάξει το νήπιό σας. Πρέπει απλώς να είστε ανοιχτοί στην ιδέα ότι το μικρό παιδί σας μπορεί να έχει έναν καλύτερο τρόπο σκέψης για ορισμένα πράγματα από ό,τι οι περισσότεροι ενήλικες.

Τα μαθήματα ζωής που σας δίνει το νήπιο

Μην εγκαταλείπετε μετά την αποτυχία

Τα μικρά παιδιά αποτυγχάνουν σε πολλά πράγματα σε καθημερινή βάση. Συχνά πέφτουν, βάζουν τα ρούχα τους λάθος και χάνουν τα πράγματά τους. Ωστόσο, δεν ντρέπονται για τις αποτυχίες τους και δεν συμπεραίνουν ότι είναι ανίκανα. Αντ’ αυτού, σηκώνονται και συνεχίζουν να προσπαθούν.

Να είστε φιλομαθείς

Τα μικρά παιδιά είναι περίεργα. Είτε θέτουν ερωτήσεις είτε ανοίγουν κάθε συρτάρι, προσπαθούν να μάθουν όσα μπορούν. Και δεν κοιτάζουν απλώς τα πράγματα – τα εξερευνούν με όλες τις αισθήσεις τους. Θέλουν να δοκιμάσουν, να μυρίσουν, να ακούσουν, να αγγίξουν και να δουν όλα όσα βρίσκονται στον δρόμο τους.

Να απολαμβάνετε τη στιγμή

Ένα από τα μεγάλα προνόμια του να είσαι δύο ετών είναι ότι έχεις λίγη στεναχώρια για το παρελθόν και ακόμη λιγότερες ανησυχίες για το μέλλον. Οι ενήλικες συχνά ξοδεύουν πολύ χρόνο προσπαθώντας να μάθουν να κατευθύνουν τη σκέψη τους. Αλλά τα μικρά παιδιά, ανεξάρτητα από τη δραστηριότητα που κάνουν, εστιάζουν στο εδώ και τώρα.

Να εκφράζετε τα συναισθήματά σας

Ένα από τα πιο βασικά χαρακτηριστικά των μικρών παιδιών είναι ότι χρειάζονται συχνά βοήθεια όσον αφορά στη διαχείριση των συναισθημάτων τους, καθώς δεν ξέρουν πάντα πώς να δείχνουν συναισθήματα με έναν κοινωνικά κατάλληλο τρόπο. Ωστόσο, αν θέλουν να ουρλιάξουν από απογοήτευση, να κουνήσουν τα πόδια τους από θυμό ή είναι εξαιρετικά χαρούμενα, σίγουρα δεν θα συγκρατηθούν ούτε θα καταπιεστούν. Δεν έχουν κανένα πρόβλημα να δείξουν στους ανθρώπους τη συναισθηματική τους κατάσταση. Εξαιτίας αυτού, συνήθως δεν χρειάζεται να μαντέψετε πώς αισθάνεται ένα μικρό παιδί. Και αυτό είναι κάτι που οι ενήλικες μπορούμε να μάθουμε, καθώς συχνά τείνουμε να κρατάμε τα συναισθήματά μας μέσα μας.

Να εκτιμάτε τα μικρά πράγματα στη ζωή

Τα μικρά παιδιά δεν ενδιαφέρονται για ακριβά αμάξια, πολυτελή σπίτια ή ταξίδια. Τείνουν να εντυπωσιάζονται περισσότερο από τα μικρά πράγματα στη ζωή – ένα λουλούδι στο χωράφι, τη βροχή που πέφτει από τον ουρανό ή ένα νέο κουτί για παιχνίδι. Μπορούν εύκολα να ψυχαγωγηθούν από πολλά διαφορετικά πράγματα και συχνά βρίσκουν μεγάλη χαρά στις πιο απλές απολαύσεις της ζωής.

Να έχετε αυτοπεποίθηση

Είτε τα μαλλιά του είναι αχτένιστα είτε είναι το μόνο παιδί στο δωμάτιο, το νήπιο δεν ανησυχεί για το πώς το αντιλαμβάνονται οι άλλοι. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν ντρέπεται μερικές φορές, αλλά αυτό συμβαίνει συνήθως όταν δεν είναι σίγουρο για ορισμένα άλλα άτομα, όχι επειδή δεν είναι σίγουρο για τον εαυτό του.

Να ζητάτε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε

Ενώ τα νήπια αναζητούν την ανεξαρτησία τους, ζητούν επίσης βοήθεια. Δεν ντρέπονται να παραδεχτούν ότι δεν μπορούν να κάνουν κάτι. Και όταν κάποιος τα βοηθάει, είναι συχνά αρκετά ευγενικά.

vita.gr

Γονίδια — Περιβάλλον — Επιλογές / Μαθήματα ζωής

Στα λέω για να τ' ακούω...

Δεν ευθύνεσαι για τα γονίδιά σου. 

Δεν τα διάλεξες εσύ. 

Έτσι γεννήθηκες. Είναι κάτι, που σου κληροδοτήθηκε.
Και δεν μπορείς να κάνεις τίποτα για αυτό…

Δεν ευθύνεσαι για το περιβάλλον που μεγάλωσες. 

Άλλοι αποφάσισαν. Και οι αποφάσεις τους αυτές, σε επηρέασαν, σε πότισαν, καθώς μεγάλωνες.
Και δεν μπορείς να κάνεις τίποτα για αυτό…

Ευθύνεσαι όμως για τις επιλογές. 

Για τις επιλογές που θα κάνεις στη ζωή.
Για το από δω και πέρα…

Μπορεί να χρειάζεται να προσπαθήσεις από άλλους πιο πολύ. Μπορεί να έχεις ζόρι πιο μεγάλο. 

Άλλοι άνθρωποι, ίσως ξεκινήσαν τη ζωή τους με πιο πολλά εφόδια…

Όπως και να έχει όμως…
Είμαστε στο τώρα.
Ούτε για τα γονίδια… Ούτε για το περιβάλλον…
Μόνο για τις επιλογές.
Για τις επιλογές που κάνεις από δω και πέρα…

πηγή
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι