Sunday, 30 September 2018

Πώς να μιλήσετε στο παιδί για το διαζύγιο

Συμβουλές δίνει η Επιστημονική Ομάδα του Συμβουλευτικού Κέντρου του «Μαζί για το Παιδί»
Ο χωρισμός είναι ένα γεγονός που υπεισέρχεται στη ζωή όλο και περισσότερων παιδιών. Οι γονείς που αποφασίζουν να χωρίσουν έχουν να αντιμετωπίσουν τα δικά τους δύσκολα συναισθήματα αλλά και μια επιπλέον δυσκολία: πώς μπορούν να μιλήσουν γι’ αυτό στα παιδιά τους.

Το να μιλήσει κανείς ειλικρινά στα παιδιά του γι’ αυτό που περνάει, να αντιμετωπίσει τις αντιδράσεις και τα συναισθήματα τους είναι δύσκολο για πολλούς γονείς που διστάζουν να μιλήσουν για το χωρισμό, επιθυμώντας να προστατέψουν τα παιδιά τους από αυτή την επώδυνη διαδικασία.

Συμβουλές δίνει η Επιστημονική Ομάδα της Γραμμής 11525 και του Συμβουλευτικού Κέντρου του «Μαζί για το Παιδί» και αναφέρει πως: «Δεν είναι, όμως, το διαζύγιο αυτό που πληγώνει τα παιδιά αλλά η κακή επικοινωνία, οι συχνοί τσακωμοί και οι εντάσεις ή ένα κλίμα αδιαφορίας, ψυχρότητας ή εχθρότητας μεταξύ των γονέων που μπορεί να υπάρχει πριν ή και μετά από το διαζύγιο.

Σε κάθε περίπτωση, βέβαια, το διαζύγιο είναι μια απώλεια και μια επίπονη διαδικασία που δεν μπορεί να είναι ευχάριστη ή εύκολη. Ωστόσο, όταν οι γονείς δεν τα πάνε καλά, τα παιδιά ήδη το γνωρίζουν και το διαισθάνονται ακόμα κι αν δεν μιλάνε γι΄αυτό. Όποια κι αν είναι η ηλικία τους, ακόμα κι αν δεν υπήρχαν καβγάδες μπροστά τους, αντιλαμβάνονται τις εντάσεις και την αλλαγή του οικογενειακού κλίματος. Χρειάζεται λοιπόν να ενημερωθούν έγκαιρα και από τους δύο γονείς μαζί όταν η απόφαση τους είναι οριστική πριν το μάθουν από σχόλια και συζητήσεις συγγενών ή τρίτων. Η συζήτηση χρειάζεται να έχει προετοιμαστεί από τους γονείς ώστε να έχουν συναποφασιστεί τα πρακτικά ζητήματα: με ποιον γονέα θα μένουν τα παιδιά και πού, πότε και πώς θα βρίσκονται και θα επικοινωνούν με τον άλλο γονέα. Είναι πολύ βοηθητικό για τα παιδιά σε αυτή τη δύσκολη φάση της μετάβασης να νιώθουν ότι οι γονείς έχουν τον έλεγχο και αναλαμβάνουν την ευθύνη αυτών των αλλαγών και της νέας ρουτίνας ώστε να νιώσουν ασφαλή μέσα στη νέα κατάσταση».

Όπως αναφέρει η Επιστημονική Ομάδα της Γραμμής 11525 και του Συμβουλευτικού Κέντρου του «Μαζί για το Παιδί» η συζήτηση είναι σημαντικό να γίνει σε κλίμα ηρεμίας με σταθερότητα και σεβασμό στη σχέση με το παιδί. Το σημαντικότερο δεν είναι τόσο το τι θα πουν οι γονείς, όσο το να φροντίσουν να απενοχοποιήσουν τα παιδιά τονίζοντας τους ότι δεν ευθύνονται σε τίποτα για το χωρισμό. Χρειάζεται να τους εξηγήσουν ότι χωρίζουν σαν ζευγάρι, σαν άντρας και γυναίκα αλλά παραμένουν οι γονείς τους και η αγάπη τους είναι αδιαπραγμάτευτη και δεν επηρεάζεται από το χωρισμό. Εξίσου σημαντικό είναι και οι δύο γονείς να σέβονται ο ένας τον άλλον στο γονεϊκό τους ρόλο, παραμερίζοντας τα προσωπικά τους συναισθήματα ματαίωσης, πίκρας, απογοήτευσης, θυμού, αποφεύγοντας αλληλοκατηγορίες και επικρίσεις και να μην προσπαθούν να πάρουν με το μέρος τους το παιδί δημιουργώντας συμμαχίες.

Πηγή: newsbeast.gr
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Saturday, 29 September 2018

Παραμυθιά Θεσπρωτίας 29-9-1943: Ημέρα Μνήμης

Η εκτέλεση των 49 Προκρίτων 
Παραμυθιά, γιατί φορείς τα μαύρα; 
Οι Γερμανοί μου σκότωσαν 49 καμάρια.
 Εσκότωσαν 49 μαζί με τους παπάδες. 
Κλαίνε μανάδες και παιδιά,  
γυναίκες και αδελφάδες...
29-09-1943
Η μαρτυρική πόλη της Παραμυθιάς 
και η ευρύτερη περιοχή, 
βιώνουν μια από τις πιο μαύρες μέρες της κατοχής. 
49 πολίτες οδηγούνται στο απόσπασμα από τους ναζί και τους συνεργάτες τους και εκτελούνται.
Ενάντια στη βία  
και τη βαρβαρότητα του πολέμου,
ετοιμάσαμε με τα Απειρωτάκια μας,  
τα φαναράκια-προσφορά τιμής  
προς στους 49 Προκρίτους 
...καθώς από χθες η μικρή μας πόλη,
τιμά τη μνήμη τους.


Απειρωτάκια

Είχε προηγηθεί μάχη μεταξύ ανταρτών και Γερμανών στην τοποθεσία «Σκάλα», με αποτέλεσμα το θάνατο έξι Γερμανών. Αυτή ήταν και η αφορμή για τα αντίποινα με προσδιορισμένη αναλογία για κάθε θάνατο Γερμανού, δέκα εκτελέσεις Ελλήνων.
Αρχικά συνελήφθησαν και εκτελέστηκαν 11 άτομα από την ευρύτερη περιοχή, «έπρεπε» λοιπόν να συμπληρωθεί ο αριθμός των 60, άρα έμεναν άλλοι 49. Οι συλλήψεις έγιναν τη νύχτα 27 προς 28 Σεπτέμβρη του 1943 και η επιλογή των συλληφθέντων έγινε με βάση κριτήρια όπως ο σημαντικός τους ρόλος στην τοπική κοινωνία και με ενεργό ανάμειξη στη συγκρότηση της λίστας, Τσάμηδων που είχαν συνεργαστεί με τους κατακτητές.
ert.gr

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Κώστας Χατζής - Ένα κορίτσι γράφει γράμμα

Ένα κορίτσι γράφει γράμμα
και δεν ξέρει που να το γράψει
από συνήθεια υπογράφει
από την φίλη σου Άννα
.
Μπαίνουν στο γραμματοκιβώτιο οι άγγελοι για να το δούνε
ένα αγόρι θέλει μόνο σαν τον πατέρα της να πούνε
να μην πατάει τέρμα γκάζι να μην την σέρνει στα υπόγεια
Αννούλα μου να την φωνάζει όπως του εξήντα τα αγόρια
.
Να λέει σ’ αγαπάω φώς μου
η πιο όμορφη λέξη του κόσμου
.
Ένα αγόρι γράφει γράμμα
και δεν ξέρει που να το στείλει
από συνήθεια υπογράφει
από τον φίλο σου Βασίλη
.
Μπαίνουν στο γραμματοκιβώτιο οι άγγελοι για να το δούνε
ένα κορίτσι θέλει μόνο σαν την μητέρα του να πούνε
να μην ζητάει τέρμα γκάζι, να μην τον τρελαίνει στα καπρίτσια
Βασίλη μου να τον φωνάζει, όπως του εξήντα τα κορίτσια
.
Και οι δυο κοιμήθηκαν με κλάμα, ίδιος πόνος ίδιο κλάμα
αλλά ποτέ δεν θα τα βρούνε, θα βρίζουνε θα βλαστημούνε
Τάχα σκληροί τάχα ροκάδες αυτή η γενιά του δύο χιλιάδες

https://www.youtube.com/watch?v=pYGC54Vempk
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Friday, 28 September 2018

Εξωσχολικές δραστηριότητες, μήπως υπερφορτώνουμε το παιδί μας;

Οι εξωσχολικές δραστηριότητες αποτελούν σήμερα αναπόσπαστο μέρος της εκπαίδευσης. Πλέον θεωρείται δεδομένο ότι το παιδί μετά το σχολικό πρόγραμμα θα κάνει τουλάχιστον μια εξωσχολική δραστηριότητα.
Εξωσχολικές δραστηριότητες, μήπως υπερφορτώνουμε το παιδί μας;

Πώς αναπτύχθηκε η συμμετοχή των παιδιών σε εξωσχολικές δραστηριότητες;

Οι εξωσχολικές δραστηριότητες ήρθαν να καλύψουν μια σύγχρονη αδυναμία της κοινωνίας μας. Πλέον δεν υπάρχουν γειτονιές όπου τα παιδιά βγαίνουν έξω, συναντούν φίλους και παίζουν παιχνίδια. Ακόμη και σε περιοχές που μπορεί να υπάρχει διαθέσιμος χώρος οι γονείς διστάζουν να αφήσουν τα παιδιά τους να παίξουν ελεύθερα στη γειτονιά λόγω ραγδαίας αύξησης της εγκληματικότητας.

Οι τρεις λόγοι που οδηγούν τους γονείς σε εξωσχολικές δραστηριότητες

Τα σύγχρονα παιδιά όπου μεγαλώνουν μέσα σε διαμερίσματα δεν γνωρίζουν πως μπορούν να αξιοποιήσουν τον ελεύθερο τους χρόνο και δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν μεταξύ τους. Αυτό οφείλεται στην ενασχόληση των παιδιών με τις ψηφιακές συσκευές όπως τάμπλετ και τηλεόραση πολλές ώρες την ημέρα.
Οι σύγχρονοι γονείς που επιθυμούν την άρτια εκπαίδευση, βλέπουν τα παιδιά τους να αριστεύουν και εκτός σχολικού τομέα σε δραστηριότητες εξωσχολικές όπως αθλήματα, μουσική και τέχνες.
Η ανάπτυξη του βιοτικού επίπεδου των πολιτών στρέφει τους γονείς πλέον σε οργανωμένα κέντρα αθλητισμού και πολιτιστικά σωματεία με προπονητές και απαίδευτες καταρτισμένους ο καθένας στην ειδικότητα του.

Πότε οι εξωσχολικές δραστηριότητες υπερφορτώνουν το παιδί μας;

Οι εξωσχολικές δραστηριότητες μπορούν να υπερφορτώσουν το παιδί, όταν δεν υπάρχει ελεύθερος χρόνος κατά την διάρκεια της ημέρας αλλά και στα μεσοδιαστήματα της εβδομάδας. Θα πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον μια ώρα ελεύθερη πριν το παιδί πάει για ύπνο και να υπάρχει τουλάχιστον ένα απόγευμα όπου το παιδί θα αξιοποιεί το χρόνο του όπως εκείνο επιθυμεί και δεν θα έχει κάποια εξωσχολική δραστηριότητα.
exosxolikes drastiriotites ti na gnorizoun oi goneis

Η γνώμη του ειδικού

Οι εξωσχολικές δραστηριότητες θα πρέπει να εναρμονίζονται με τα ενδιαφέροντα των παιδιών. Συχνά οι γονείς επηρεάζουν τα παιδιά να ακολουθούσουν δραστηριότητες που εκείνοι κρίνουν ότι είναι κατάλληλες για το παιδί τους ενώ το ίδιο μπορεί να διαφωνεί με αυτό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα η επιλογή της δραστηριότητας να μην προσφέρει κανένα κίνητρο και ενδιαφέρον στο παιδί.

Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής, Επιστημονικά Υπεύθυνος των Αναπτυξιακών Κέντρων Mandou, www.mandou.gr
mothersblog.gr
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Νυχτερινός βήχας στα παιδιά

Γιατί το παιδί σας έχει βήχα μόνο το βράδυ;
Νυχτερινός βήχας στα παιδιά; Πότε να ανησυχήσετε και πότε όχι!
Γιατί το παιδί σας έχει βήχα μόνο το βράδυ;
Αιτίες ενός νυχτερινού βήχα μπορεί να ποικίλλουν. Για παράδειγμα μπορεί να πρόκειται για μια μικρή λοίμωξη όπως ένα κρύωμα ή για ένα ποιο σοβαρό πρόβλημα όπως το άσθμα.
Ένας νυχτερινός βήχας που διαρκεί περισσότερο από 4 εβδομάδες θεωρείται χρόνιος και θα πρέπει να αξιολογείται από γιατρό.

Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από ένα νυχτερινό βήχα;

Μεταρινικό καταρροϊκό σύνδρομο

Η οπισθορινική καταρροή (μεταρινικό καταρροϊκό σύνδρομο) εμφανίζεται όταν η μύτη παράγει υπερβολικές ποσότητες βλέννας. Η βλέννα μπορεί να βγει από τη μύτη κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά όταν το παιδί ξαπλώνει τη νύχτα, η βλέννα συγκεντρώνεται στο πίσω μέρος του λαιμού, προκαλώντας βήχα. Το μεταρινικό καταρροϊκό σύνδρομοείναι μια κοινή αιτία νυχτερινού βήχα στα παιδιά.
Αίτια οπισθορινικής καταρροής:
  • αναπνοή κρύου ή ξηρού αέρα
  • κρυολόγημα
  • γρίπη
  • αλλεργίες
  • μη αλλεργική ρινίτιδα
  • ερεθισμένες ρινικές δίοδοι
paidikos nixterinos vixas 1

Νυχτερινό άσθμα

Το νυκτερινό άσθμα είναι άλλη μία συχνή αιτία νυχτερινού βήχα στα παιδιά. Ο βήχας εμφανίζεται τη νύχτα κυρίως λόγω των αλλαγών στους αεραγωγούς που συμβαίνουν με τον ύπνο. Ένας ασθματικός βήχας τείνει να είναι ένας ξηρός βήχας και συχνά συνοδεύεται από συριγμό. Τον Ιανουάριο του 2009 στο «McGill Journal of Medicine» σε ένα άρθρο αναφερόταν ότι το νυκτερινό άσθμα μπορεί να προκληθεί από αλλεργιογόνα ή άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση εμφανίζεται όταν το οξύ από το στομάχι ανεβαίνει προς τον οισοφάγο. Το οξύ από το στομάχι ερεθίζει το λαιμό και μπορεί να προκαλέσει ξηρό βήχα. Μερικά παιδιά και ενήλικες με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, εμφανίζουν συμπτώματα κατά κύριο λόγο τη νύχτα, επειδή ό,τι βρίσκεται στο στομάχι μπορεί να ανέβει ευκολότερα στον οισοφάγο, όταν ένα παιδί είναι ξαπλωμένο.

Πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα

Αν εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της νύχτας, πέρα από το βήχα του παιδιού σας, συμπεριλαμβανομένου πυρετού, ήχου ή συριγμού που σχετίζεται με την αναπνοή, βήχας με αίμα, θωρακικό άλγος κ.α, θα πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με τον παιδίατρο του παιδιού σας.
Οποιοσδήποτε βήχας επιμένει για περισσότερες από μία ώρες σε ένα βρέφος μικρότερο των 4 μηνών ή για περισσότερες από 3 εβδομάδες σε ένα μεγαλύτερο παιδί θα πρέπει να αξιολογηθεί από το γιατρό του παιδιού σας.
Ζητήστε ιατρική φροντίδα αμέσως εάν το παιδί σας δυσκολεύεται να αναπνεύσει, δεν μπορεί να σας μιλήσει λόγω δύσπνοιας ή έχει μπλε ή σκούρο χρώμα στα χείλη, το πρόσωπο ή τη γλώσσα του.

πηγή: livestrong.com
mothersblog.gr
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

© Το χαμομηλάκι | To hamomilaki