Η μεγαλύτερη υποχρέωση σου είναι...

... να γίνεις όλα όσα είσαι, όχι μόνο για δικό σου όφελος αλλά και προς όφελος του άλλου.

• Όταν γελάς, διακινδυνεύεις να περάσεις για ηλίθιος. 
• Όταν κλαις, κινδυνεύεις να περάσεις για συναισθηματικός. 
• Όταν ανοίγεσαι στους άλλους, κινδυνεύεις να μπλεχτείς. 
• Όταν δεχθείς τα συναισθήματά σου, κινδυνεύεις να αποκαλύψεις την ανθρωπιά σου. 
• Όταν εκθέτεις τις ιδέες και τα όνειρα σου στον κόσμο, κινδυνεύεις να τα χάσεις.
• Όταν αγαπάς, κινδυνεύεις να μην έχεις ανταπόκριση η αγάπη σου. Όταν ελπίζεις, κινδυνεύεις να πονέσεις. 
• Και, όταν δοκιμάζεις, κινδυνεύεις να αποτύχεις. 

- Μόνο ο άνθρωπος που ρισκάρει είναι ελεύθερος. 

- Το να κρατάς κρυμμένο τον εαυτό σου, να τον χάνεις με τις αυτομειωτικές σου ιδέες, είναι Θάνατος. 

- Η μεγαλύτερη υποχρέωση σου είναι να γίνεις όλα όσα είσαι, όχι μόνο για δικό σου όφελος, αλλά και προς όφελος του άλλου. 

 

STAMATIS

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Για να μοσχομυρίζει το σπίτι σας όλη μέρα, δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Υφασμάτινες επιφάνειες
Αν θέλεις να μυρίζει όλο το σπίτι φρεσκάδα δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο! Βάλε σε ένα μπουκάλι με σπρέι ίσα ποσότητα νερού με συμπυκνωμένο μαλακτικό ρούχων και ψέκασε όλες τις υφασμάτινες επιφάνειες. Καναπές, κουρτίνες, μαξιλαράκια και χαλιά θα αναδύουν ένα ευχάριστο άρωμα στο σπιτικό σου.

Ηλεκτρική σκούπα
Πριν βάλεις ηλεκτρική σκούπα ρίξε στο πάτωμα ένα κουταλάκι βανίλια ή κανέλα. Ρούφηξε το με τη σκούπα και τα αποτελέσματα θα τα μυρίσεις στην ατμόσφαιρα.

Αρωματισμένες ντουλάπες
Τα αρωματικά φακελάκια στις ντουλάπες σου έπαψαν να μυρίζουν. Ανανέωσε τα εύκολα στάζοντας επάνω 2-3 σταγόνες αιθέρια έλαια και ξανατοποθέτησε στην ντουλάπα. Κάθε φορά που θα την ανοίγεις ένα μεθυστικό άρωμα θα περιφέρετε στο δωμάτιο.

Μυρωδιά τσιγάρου
Αν το κάπνισμα σου έχει γίνει συνήθεια αλλά δεν σου αρέσει η οσμή του καπνού τότε ρίξε στο τασάκι σου 1/4 βανίλια σε σκόνη και απαλλάξου γρήγορα από την άσχημη μυρωδιά του.
Η άλλη εναλλακτική είναι να το κόψεις…

Οσμές στο ψυγείο
Ανοίγεις το ψυγείο σου και διακρίνεις ότι μάλλον κάποιος πέθανε εκεί μέσα; Βάλε μία κ.σ. ελληνικό καφέ σε ένα μικρό πιατάκι ή τύλιξε το σε χαρτί κουζίνας και οι μυρωδιές θα λάβουν τέλος.

Οσμές παπουτσιών
Μόλις γύρισες σπίτι, έβγαλες τα παπούτσια σου και ξαφνικά συνειδητοποιείς ότι μυρίζεις σαν νεοσύλλεκτος φαντάρος που μόλις αποχωρίστηκε τις αρβύλες του… μην αγχώνεσαι… Ρίξε ένα κουταλάκι σόδα μέσα στα παπούτσια σου και από το επόμενο πρωί θα μυρίζεις και πάλι σαν γυναίκα! Μην ξεχάσεις να αφαιρέσεις τη σόδα πριν τα φορέσεις… Το ίδιο κάνε και στην παπουτσοθήκη σου. Σε ένα τετράγωνο υφασματένιο πανάκι ρίξε σόδα και δέσε το σαν μπομπονιέρα.

Για το σφουγγάρισμα
Ημέρα σφουγγαρίσματος η σημερινή. Βάλε στο κουβά σου ζεστό νερό, ρίξε μερικές σταγόνες αιθέρια έλαια και σφουγγάρισε με αυτό. Μην το παρακάνεις όμως και προπάντων μην αναμίξεις τα έλαια με άλλο καθαριστικό διότι θα μπερδευτούν οι μυρωδιές.

Μυρωδιά από ψάρι
Σήμερα το μενού είχε ψάρι αλλά δυστυχώς δεν το ξέρεις μόνο εσύ αλλά και όλη η γειτονιά. Αν δεν φύγει γρήγορα η μυρωδιά θα αναγκαστείς να κοιμηθείς το βράδυ βλέποντας στον ύπνο σου ότι καθαρίζεις ψάρια (αυτό κι αν είναι εφιάλτης).
Βάλε λίγο νερό σε μια κατσαρόλα και ρίξε μέσα φλούδες πορτοκαλιού ή λεμονιού και άφησε να βράσει καλά. Οι μυρωδιές θα εξαφανιστούν ώσπου να πεις…λεμόνι!

Μυρωδιά στα ρούχα
Αλλάζει η εποχή και ήρθε η ώρα να κάνεις ανακατάταξη στην ντουλάπα σου. Τα ρούχα σου αν και τα είχες αποθηκεύσει την προηγούμενη σεζόν μυρωδάτα και καθαρά, ξαφνικά νομίζεις ότι βρέθηκες με ρούχα που μυρίζουν σαν χαλασμένο κρέας στην καλύτερη περίπτωση. Σίγουρα πρέπει να τα φρεσκάρεις κάποια στιγμή αλλά ώσπου να το κάνεις ψέκασε επάνω με σπρέι, μαλακτικό ρούχων (βλέπε 1) και άφησε ανοιχτή τη ντουλάπα σου να στεγνώσουν.

Καλαθάκι σκουπιδιών
Ξέχασες να βγάλεις τα σκουπίδια χθες το βράδυ και το καλαθάκι σου μυρίζει σαν απορριμματοφόρο… Μην κάνεις έτσι καλέ… Βγάλε τα σκουπίδια πρώτα, ψέκασε στο κουβαδάκι άζαξ και πέρασε το με ένα στεγνό πανάκι. Βάλε νέο σακουλάκι και ρίξε λίγη σόδα. Ηρέμησες τώρα?

Και αφού τελείωσες τις δουλειές και επιτέλους κάθισες στον καναπέ, σου έχω ένα καλύτερο. Άναψε τα κεράκια σου και βάλε στην επιφάνεια γύρω από φιτίλι βανίλια σε σκόνη. Όπως θα καίγεται μία περίεργη μυρωδιά θα περιφέρεται στο χώρο. Στάσου… μην σηκώνεσαι αυτό μυρίζει όμορφα… οπότε χουζούρεψε ελεύθερα!

πηγή
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Πώς θα μάθετε το παιδί σας να αγαπάει;

Έχετε σκεφτεί ποτέ τι πρέπει να κάνετε για να μάθει το παιδί σας να αγαπάει; 

Αν η δική σας στάση απέναντι σε πρόσωπα και καταστάσεις ενισχύει ή όχι το συναίσθημα της αγάπης; 

Διαβάστε παρακάτω και απαντήστε στο τέλος.

«Ἡ ἀγάπη οὐδέποτε ἐκπίπτει.»

Αγαπώ το παιδί μου και του το εκφράζω!!!

Αρχικά το πρώτο συναίσθημα που προσφέρεται στο παιδί (από τις πρώτες μέρες της ζωής του), είναι η αγάπη που εκδηλώνεται από τη μητέρα και τον πατέρα. 

Αυτή η αγάπη (παράλληλα με τη ζεστή αγκαλιά, τη φροντίδα και την έγνοια), θα αποτελέσει καθοριστικό παράγοντα στο σχηματισμό της προσωπικότητας του παιδιού.

Αυτή η αγάπη θα πρέπει, εκτός από το να εκδηλώνεται και να βιώνεται έμπρακτα, να εκφράζεται με λόγια (π.χ. Παιδί μου, Σ’ αγαπώ πολύ!). Αυτό θα ενισχύει την ευτυχία του και θα νιώθει ωραία να προσφέρει κι αυτό την αγάπη του.

Αγαπώ τον/τη σύζυγο μου!!!

Η εκδήλωση της αγάπης μας στο/στη σύντροφο – σύζυγο- άντρα/γυναίκα – πατέρα/ μητέρα των παιδιών μας μπροστά στο παιδί μας ενισχύει το ίδιο με ηρεμία, σιγουριά και ευτυχία. Αυτό το περιβάλλον ηρεμίας και ευτυχίας θα θέλει και το ίδιο μεγαλώνοντας να έχει. Σκεφτείτε την απόσταση που δημιουργείται μεταξύ του παιδιού και της αγάπης όταν οι γονείς του τσακώνονται ή ο ένας δεν αντέχει ή βρίζει τον άλλον.

Αγαπώ τους συγγενείς μου!!!

Πόσες φορές έχουμε ακούσει από φιλικά ζευγάρια ή από γνωστούς τσακωμούς που έχουν να κάνουν με πεθερικά, ζήλιες μεταξύ αδερφών, περιουσιακά στοιχεία; 

Συγγενείς που χρόνια έχουν να μιλήσουν για μία παρεξήγηση; 

Συγγενείς που συναντώνται στο δρόμο και γυρνούν τα πρόσωπά τους για να μη μιλήσουν; 

Παιδιά συγγενών που συνεχίζουν τη στάση των γονιών τους χωρίς να γνωρίζουν καν το λόγο;

Όλες αυτές καταλαβαίνουμε πως δεν είναι συμπεριφορές που προωθούν την αγάπη, πόσο μάλλον σε παιδιά που λειτουργούν με πρότυπα μίμησης. 

Γι’ αυτό σε τέτοιες περιπτώσεις καλό θα ήταν να δρούμε όλοι με γνώμονα την αγάπη και αν αυτό δεν είναι εφικτό, τουλάχιστον μην κάνουμε μετόχους τα παιδιά.

Αγαπώ τους φίλους μου!!!

Οι φίλοι μας είναι οι άνθρωποι που θα μας βοηθήσουν στις δύσκολες στιγμές και που θα χαρούν με τη δική μας χαρά. 

Που θα τους προσφέρουμε απλόχερα την αγάπη μας και θα μας προσφέρουμε απλόχερα τη δική τους. 

Που θα τους προσφέρουμε απλόχερα την αγάπη μας χωρίς να ζητήσουμε αντάλλαγμα τη δική τους.

Που θα τους εμπιστευτούμε τα μυστικά μας, τις ανησυχίες μας, τις ευτυχισμένες στιγμές μας. 

Που η λέξη ζήλια δεν θα υπάρχει στις σκέψεις μας. Αυτή η αγάπη μεταξύ εμάς και των φίλων μας θα είναι το πρότυπο αγάπης για το παιδί μας και τις δικές τους φιλίες.

Αγαπώ τους συνανθρώπους μου!!!

Καθημερινά βλέπουμε στην τηλεόραση ανθρώπους άστεγους, φτωχούς, ανήμπορους ή οικονομικά ευκατάστατους με πολυτελή αυτοκίνητα και δημοσιότητα, ανθρώπους που υποφέρουν από ασθένειες ή τραυματισμούς, άτομα με ειδικές ανάγκες, ανθρώπους από άλλες χώρες με διαφορετικά χρώματα και έθιμα. Για όλους αυτούς και για πολλούς άλλους η στάση μας είναι αυτή που θα ενεργοποιήσει τη συμπεριφορά του παιδιού μας.

Η συμπόνια και η φιλανθρωπία για αυτούς που το έχουν ανάγκη θα πρέπει να προωθείται

..............

η συνέχεια εδώ

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

«Μοιράζομαι»: Είναι εύκολο να Μοιράζεσαι

Όταν ήμασταν παιδιά, μοιραζόμασταν τα πάντα χωρίς δεύτερη σκέψη. Το «Μοιράζομαι» ήρθε για να μας κάνει πάλι παιδιά, να γίνει η φωνή όλων αυτών που θέλουν να προσφέρουν και δεν ξέρουν τον τρόπο.

Δείτε το βίντεο και μάθετε περισσότερα για το «Μοιράζομαι»

 

Γίνε και εσύ μέλος της ομάδας του «Μοιράζομαι»
με 4 απλούς τρόπους:

1) Κάλυψε μια ανάγκη
Μπες στο «Μοιράζομαι» και διάλεξε από τις αγγελίες, την ανάγκη που θέλεις να καλύψεις. Σίγουρα θα υπάρξουν φορές που θα θέλεις να βοηθήσεις αλλά δε θα έχεις τα απαραίτητα αγαθά, την απαραίτητη γνώση ή ειδικότητα. Ωστόσο, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να βοηθήσεις! 

Για παράδειγμα, αν είσαι γιατρός, μπορείς αφιλοκερδώς να πραγματοποιήσεις μία επέμβαση. 

Αν είσαι ηλεκτρολόγος, μπορείς να βοηθήσεις σε ηλεκτρολογικές ενός ιδρύματος. 

Αν είσαι καθηγήτρια κάνε μαθήματα στα παιδιά! Ακόμη κι αν δεν είσαι κάτι από τα παραπάνω, μπορείς να εξασφαλίσεις τις ανωτέρω ανάγκες με δικά σου έξοδα!

2) Ενίσχυσε το Μοιράζομαι
Βοήθησε το έργο του « Μοιράζομαι», στηρίζοντάς μας οικονομικά στον λογαριασμό τάδε. 

Ενισχύοντας το «Μοιράζομαι», βοηθάς στο να βελτιωθεί το έργο του και να αυξηθούν οι δράσεις του καλύπτοντας ορισμένα από τα βασικά λειτουργικά του έξοδα.

3) Γίνε εθελοντής
Δώσε λίγο από το χρόνο σου και γίνε εθελοντής στο «Μοιράζομαι» ή σε κάποιον άλλον οργανισμό που χρειάζεται τη βοήθειά σου. Η Ελλάδα κατέχει τη χαμηλότερη θέση μαζί με την Ιταλία, τη Βουλγαρία και τη Λιθουανία, στον πίνακα κατάταξης του εθελοντισμού στην Ευρωπαϊκή Ένωση. 

Μόλις το 10% των Ελλήνων πολιτών ασχολούνται με τον εθελοντισμό. Βοήθησε να αυξήσουμε το ποσοστό μας συμμετέχοντας ενεργά στις δράσεις ενός Μη Κυβερνητικού Οργανισμού.

4) Μοιράσου το "μοιράζομαι"
Αγκάλιασε την προσπάθεια του «Μοιράζομαι»...

.....

η συνέχεια εδώ

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Η γυναίκα που ασχολείται ψυχαναγκαστικά με την καθαριότητα

Πρόλαβες να καθαρίσεις; Να βάλεις πλυντήριο; Να βάλεις σκούπα για χιλιοστή φορά μέσα στη μέρα..; Θα έρθουν επισκέψεις.. καθάρισε..

Είσαι καθημερινώς με τα μικρά σου και δεν προλαβαίνεις ούτε να σκεφτείς,ούτε να χαλαρώσεις…

Εγώ πια βρήκα την λύση… Σκούπα… Είναι η ψυχοθεραπεία μου, μπορώ μέχρι να βάλω σκούπα ,να σκεφτώ και να ηρεμήσω και τελειώνει τόσο γρήγορα..

Μήπως έχει γίνει ψυχαναγκασμός;

Η γυναίκα που ασχολείται ψυχαναγκαστικά με την καθαριότητα δεν συνειδητοποιεί το πλήθος των ψυχικών μικροβίων που καλλιεργεί στην καθημερινή ζωή της οικογένειας. Τη στιγμή που διαμαρτύρεται για το ρόλο της ως υπηρέτριας που πιστοποιείται από τη συνεχή της ενασχόληση με τον καθαρισμό του σπιτιού δεν συνειδητοποιεί ότι έχει γίνει ένας δικτάτορας που ενοχοποιεί τη ζωή.

Θεωρεί ότι ταλαιπωρείται εξαιτίας των παιδιών της και δεν συνειδητοποιεί ότι αυτή τα ταλαιπωρεί αφόρητα με το να τους στερεί το δικαίωμα να είναι φυσιολογικά παιδιά και όχι προγραμματισμένα ρομπότ. Αναπτύσσει μια αυτιστική στάση κατά την οποία τα άψυχα αντικείμενα του σπιτιού έχουν την προτεραιότητα έναντι των έμψυχων όντων.

Με αυτόν τον τρόπο παραιτείται από το δικαίωμά της να είναι η οικοδέσποινα που δημιουργεί το θερμό κλίμα του σπιτικού και περιορίζεται στο να είναι ο φύλακας του άψυχου σπιτιού.

Η μητέρα που ασχολείται διαρκώς με την καθαριότητα και βρίσκεται σε διαρκή διαμάχη με τα παιδιά της δεν συνειδητοποιεί ότι το σπίτι κατοικείται από ζωντανές υπάρξεις. Δε θέλει να σκέφτεται ότι πολλές μητέρες παραπληγικών παιδιών θα ευχόντουσαν να μπορούσαν τα παιδιά τους να αναστατώσουν το σπίτι.

Η γυναίκα που ασχολείται ψυχαναγκαστικά με την καθαριότητα του σπιτιού οργισμένα καταστρέφει την θηλυκότητά της και αποκαμωμένη δεν έχει ενέργεια για το θαύμα του έρωτα.

Εκείνος που εκνευρίζεται με τους άλλους που δεν τηρούν τους κανόνες της καθαριότητας τους οποίους ο ίδιος έχει θέσει δεν συνειδητοποιεί ότι στην πραγματικότητα και αυτός θα προτιμούσε να δραπετεύσει από την πεντακάθαρη φυλακή του. Γι αυτό οργίζεται με εκείνους που το τολμούν. Άλλωστε αυτό που θέλει να τακτοποιήσει δεν είναι οι ακάθαρτες επιφάνειες αλλά οι ακάθαρτες σκέψεις που ως λογισμοί της λένε ότι με κάτι άλλο θα ήθελε να ασχοληθεί.

Οι μητέρες εμείς θυμίζουμε εκείνα τα παιδιά που ασταμάτητα διαβάζουν προκειμένου να είναι συνεπείς μαθητές μαθητές στις σχολικές υποχρεώσεις. Φθονούν τους συμμαθητές τους που παίζουν ξέγνοιαστοι και εύχονται να προκύψει μια αιφνιδιαστική εξέταση για να τιμωρηθούν.

Είναι όπως εκείνοι που στο φαγητό τους αφήνουν για το τέλος αυτό που τους αρέσει περισσότερο αλλά με ζήλεια και αγωνία παρατηρούν ότι οι άλλοι ήδη ευχαριστιούνται το δικό τους.

Επομένως μια γυναίκα που ασχολείται διαρκώς με τις οικιακές εργασίες κατά τρόπο εξουθενωτικό για την ίδια και βασανιστικό για τους οικείους της καλό θα είναι να αναρωτηθεί. Τι θα έκανε αν ήταν ελεύθερη να ασχοληθεί όχι με ό, τι πρέπει αλλά με ό, τι θα ήθελε;

Τότε πιθανόν να αναστατωνόταν συνειδητοποιώντας ότι έχει ξεχάσει να επιθυμεί. Πιθανώς όμως να ζούσε τον αναστάσιμο ξεσηκωμό και τη γλυκιά αναστάτωση από το ανοιξιάτικο ξύπνημα της ζωής της. Τότε θα μπορούσε πιθανόν να συνειδητοποιήσει ότι η δική της ελευθερία δεν θα οδηγούσε στη διάλυση της οικογένειάς της αλλά στην απελευθέρωση όλων των μελών της από τις πνιγηρές υποχρεώσεις και στην ανάδειξη των δημιουργικών τους ικανοτήτων.

Να σας πω την δική μου αλήθεια, για περίπου δύο χρόνια με δύο μωρά κάθε μέρα αγκαλιά με σκούπα και σφουγγάριστρα… είχα ξεχάσει την Δήμητρα 27 χρόνων, και τι επαγγελεται… και έτσι μια μέρα.. ουυυψ μια τεράστιααα κρίση πανικού….Τα υπόλοιπα στο επόμενο άρθρο μανούλες!!!

H Δήμητρα  Κληρονόμου, Παιδαγωγός-Ειδική Παιδαγωγός & Σύμβουλος γονέων-παιδιών

 

babyradio.gr
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι