Thursday, 2 July 2015

Μήπως είστε υπερπροστατευτικοί;
Συμβουλές…ισορροπίας!

Της Σοφίας Εφραιμίδου
 
Το να είσαι γονιός, θεωρείται ένα απ' τα πιο σκληρά «επαγγέλματα» στον κόσμο. Οι περισσότεροι γονείς αναζητούν αυτή τη «δουλειά» πρόθυμα και χαρούμενα και φυσικά με τις καλύτερες προθέσεις.
 

6 Things Overprotective Parents Do Wrong
 Ποιός δεν θέλει να μεγαλώσει ευτυχισμένα και υγιή παιδιά, σ' αυτόν τον κόσμο που σε πολλές, συγκεκριμένες, χαρακτηρίζεται άδικος ή έστω δύσκολος;
Πάνε όμως τα πράγματα όπως τα υπολογίζει -θεωρητικά- ένος γονιός ή μήπως κάτι μπορεί να πάει στραβά; Είναι εύκολο να ξεχωρίσουμε τους γονείς που δεν κάνουν σωστά την «δουλειά τους». 
Τέτοιες περιπτώσεις είναι γονείς με πολλά δικά τους προβλήματα, όπως  κατάχρηση ουσιών, σοβαρή ψυχική ασθένεια, ενδοοικογενειακή βία κτλ. Ο καθένας μπορεί να καταλάβει γιατί τα παιδιά που μεγαλώνουν σε μη ασφαλή περιβάλλοντα βρίσκονται σε κίνδυνο ν' αναπτύξουν συναισθηματικά και συμπεριφορικά προβλήματα.
 
Αλλά τι γίνεται με τα παιδιά που προέρχονται από αγαπημένες οικογένειες με καλούς γονείς που «πλημμυρίζουν» τα παιδιά τους με προσοχή, αγάπη, καθοδήγηση κι ευκαιρίες όλων των ειδών;
Γιατί ναι, ισχύει. Μπορείτε να «πνίξετε» ένα παιδί με την υπερβολική αγάπη και προσοχή!
 
Οι γονείς σήμερα είναι πολύ καλύτερα ενημερωμένοι για τη σημασία της δημιουργίας ισχυρών δεσμών με τα παιδιά τους. Τα μωρά πρέπει να γνωρίζουν ότι οι φροντιστές τους θα καλύψουν τις συναισθηματικές και σωματικές τους ανάγκες. 
Αλλά κάθε χρόνος που περνάει, τα παιδιά χρειάζονται επίσης την ελευθερία να εξερευνήσουν ανεξάρτητα, προκειμένου να αναπτύξουν μια αίσθηση αυτονομίας.
 
Αν λοιπόν αισθανθείτε ότι
  • Δεν αφήνετε τα παιδιά σας ν' αποτύχουν και να μάθουν από τα λάθη τους,
  • Δεν αφήνετε τα παιδιά σας να πάρουν πρωτοβουλίες,
  • Δεν αφήνετε τα παιδιά σας, να θυμώσουν με αποτέλεσματα να μην βάζετε όρια και να μην μπορείτε να τα εφαρμόσετε,
  • Κάνετε τις εργασίες ή/και τα διαβάσματα τους,
  • Κάνετε πράγματα για τα παιδιά/εφήβους τα οποία μπορούν να κάνουν μόνα/μόνοι τους(καθάρισμα του δωματίου, μαθήματα, τα πηγαίνετε στο σχολείο, στο γυμναστήριο κτλ.),
  • Είστε περισσότερα συναισθηματικά δεμένοι με το παιδί σας, παρά με τον σύντροφό σας,
  • Η αίσθηση του εαυτού σας προέρχεται μόνο από τα επιτεύγματα του παιδιού σας και όχι από τα δικά σας,
τότε είστε ένας υπερπροστατευτικός γονιός.
 
Πώς μπορείτε να ισορροπήσετε τη σχέση με το παιδί σας;
  1. Να θυμάστε ότι ο στόχος της γονικής μέριμνας είναι να προωθήσει την ανεξαρτησία και την ικανότητα.
  2. Διδάξτε στο παιδί σας πως να εργάζεται, επιτρέποντάς του να ολοκληρώσει αυτά που τον απασχολούν σύμφωνα με την ηλικία και την ικανότητά του.
  3. Να επαινείτε την προσπάθεια κι όχι την εξυπνάδα.
  4. Επιτρέψτε στο παιδί σας να βιώσει πόνο, απώλεια και αποτυχίες, προκειμένου να αναπτύξει την ανθεκτικότητα του.

Πως να μεγαλώσετε ένα ανεξάρτητο παιδί
Raise Independent Children

Η απεριόριστη ελευθερία μπορεί να κάνει ένα παιδί ανεξέλεγκτο, ενώ η περιορισμένη μπορεί να το κάνει εξαρτημένο και ανασφαλές.
Η ισορροπία είναι το κλειδί για να μεγαλώσουμε ένα αληθινά ανεξάρτητο παιδί.
 
 
Ποιος γονιός δεν έχει νιώσει αυτήν την ενδόμυχη ανασφάλεια όταν το παιδί του κοιμάται για πρώτη φορά στον κολλητό του, χάνεται τρέχοντας στην παιδική χαρά ή όταν για πρώτη φορά διασχίζει μόνο του το δρόμο;
Το μόνο σίγουρο γεγονός είναι πως όλα τα παιδιά κάποια στιγμή θα μεγαλώσουν και θα φύγουν από την προστατευμένη μας φωλίτσα.
Αυτό όμως χρειάζεται δουλειά από πολύ νωρίς μας λέει η ψυχοθεραπεύτρια Gael Lindenfield στο βιβλίο της Confident Children: Help children feel good about themselves.
Το να δείχνουμε στο παιδί μας την αγάπη μας και να προσπαθούμε να του διδάξουμε την εμπιστοσύνη δεν είναι αρκετό. Χρειάζεται οπωσδήποτε να του μάθουμε και πως θα γίνει ανεξάρτητο, μαθαίνοντας του παράλληλα τα όρια του.

1. Διδάξτε του την υπευθυνότητα
Η ανεξαρτησία συνδέεται άμεσα με την υπευθυνότητα. Τα υπεύθυνα παιδιά συνεργάζονται με τους άλλους ανεξάρτητα από την αντίδραση του ατόμου απέναντι τους, ή την αποδοχή. Συνεργάζονται γιατί είναι περίεργα, για την ικανοποίηση ότι τελείωσαν μία δουλειά, για τη χαρά της μάθησης, ή για να έχουν πρόσβαση σε κάποια σημαντική δραστηριότητα ή πλεονέκτημα μέσα από αυτό που κάνουν. Τα υπεύθυνα παιδιά έχουν εμπιστοσύνη στο ένστικτο τους και στην ικανότητά τους να φροντίσουν τον εαυτό τους χωρίς να θέσουν τον εαυτό τους σε κίνδυνο, απλά να αποφύγουν κάποιος ή κάποιοι να τους γελοιοποιήσουν ή να τους εγκαταλείψουν αβοήθητους. Με λίγα λόγια, τα υπεύθυνα παιδιά μπορούν να ελέγξουν την ζωή τους. Και βέβαια αυτό είναι και το πρώτο μάθημα ανεξαρτησίας.

2. Δείξτε υπομονή
Η υπομονή είναι η λέξη κλειδί για την ανεξαρτησία του νηπίου, τόσο σε σχέση με σας, όσο και με εκείνο. Όσες φορές και να προσπαθήσει να ανεβεί στην καρέκλα, άλλες τόσες θα πρέπει να προσπαθήσετε να το αφήσετε μόνο του. Σε αυτό το δύσκολο κύκλο της επανάληψης κι εκείνο αντίστοιχα δοκιμάζει τη δική σας υπομονή τα δικά σας όρια. Ίσως χρειαστεί να πείτε δεκάδες εκατοντάδες φορές όχι και τις αντίστοιχες να το ακούσετε και από αυτό. Το όχι άλλωστε είναι η πιο συνηθισμένη και δημοφιλής λέξη στο λεξιλόγιο των νηπίων.

3. Δώστε του επιλογές
Αλλά όχι και πολλές. Όταν το ρωτάτε αν πεινάει θα πρέπει ήδη να έχετε προαποφασίσει πως έχει μόνο δύο επιλογές. Οι περισσότερες μπορούν να το μπερδέψουν, αλλά και να το κάνουν να πιστεύει πως μπορεί να –σας- κάνει ότι θέλει.

4. Δώστε του ευθύνες
Αν από μικρά μάθουν να ακολουθούν οδηγίες, να βοηθούν σε μικροδουλειές του σπιτιού και να αναλαμβάνουν τη φροντίδα του κατοικίδιου σίγουρα θα μπορούν να αναπτύξουν γρήγορα ένα ανεξάρτητο και δομημένο χαρακτήρα

5. Προτρέψτε το σε δημιουργικές δραστηριότητες
Αφήστε τα να εκτονώσουν την ενεργητικότητα τους στο παιχνίδι, στη ζωγραφική, σε ένα σπορ. Αφήστε τα να νιώσουν ελεύθερα χωρίς να ξεχνάτε να τους υπενθυμίζετε πως δεν είναι ίδιοι όλοι οι χώροι ούτε και όλες οι ώρες.

6. Ενθαρρύνετε την κοινωνικότητα και τις φιλίες
Οι φίλοι είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να περάσει ένα παιδί στη φάση της ανεξαρτησίας. Η συνενοχή, η τρυφερότητα, η αγάπη, το δέσιμο είναι χαρακτηριστικά που συνθέτουν την ανεξάρτητη φύση ενός ανθρώπου. Από τα δύο και μετά το παιδί αισθάνεται έντονη την ανάγκη να ανήκει κάπου. Τους φίλους του τους επιλέγει με βάση τα κοινά τους ενδιαφέροντα, ενώ πολλές φορές επιδιώκει να κάνει παρέα με παιδιά τα οποία θαυμάζει και θέλει να τους μοιάσει. Με αυτά συνάπτει πιο στενές και ουσιαστικές σχέσεις κι αρχίζει να συνειδητοποιεί ποιες συμπεριφορές το κάνουν δημοφιλές και ποιες προκαλούν αρνητικά σχόλια.

7. Αφήστε το να φοβηθεί
Η ανεξαρτησία πάντα πάει μαζί με νέους φόβους. Ο φόβος είναι ένα προστατευτικό συναίσθημα. Το παιδί πρέπει να το βγάλει κι ο γονιός να παρέμβει όταν χρειαστεί. Αυτό που δεν πρέπει να κάνετε είναι να κοροιδέψετε τους φόβους του. Κλισέ όπως «οι άντρες δεν κλαίνε» ή «τα παιδιά δε φοβούνται», είναι όχι μόνο περιττά, αλλά μπορούν να δώσουν και αντίστροφα αποτελέσματα. Για ένα παιδί πάντα υπάρχει ένα τέρας στη ντουλάπα. Το θέμα δεν είναι να του αποδείξετε πως δεν υπάρχει, αλλά να το εξαφανίσει από μόνο του.

8. Διδάξτε του την αισιοδοξία
Επειδή καθώς το παιδί μεγαλώνει, δε μπορούμε να είμαστε κάθε στιγμή δίπλα του για να το προστατεύουμε από προβλήματα και στεναχώριες, είναι σημαντικό από μικρή ηλικία να το μάθουμε να βλέπει από μόνο του την ζωή με θετικό μάτι. Γιατί με αυτόν τον τρόπο θα καταφέρνει να τα ξεπερνά πιο εύκολα και γρήγορα. Και σε αυτήν την περίπτωση ισχύει η θεωρία της μίμησης του παιδιού προς τον γονιό. Είναι δεδομένο πως όσο πιο χαμογελαστοί, φιλικοί και πρόσχαροι είναι οι γονείς, άλλο τόσο θα είναι και το παιδί αν μάθει έτσι από μικρό.

9. Υποστηρίξτε τα ενδιαφέροντά του
Όσο παράξενα και να μας φαίνονται, χωρίς να ασκούμε κριτική. Ένα ανεξάρτητο και υγιές παιδί θα μπορέσει να αποκρούσει τα πειράγματα των συμμαθητών του επειδή πχ κάνει μαθήματα μαγειρικής ή χορού.

10. Δείξτε διακριτικότητα
Όσο κι αν σας φαίνεται παράλογο, το νήπιο έχει κι αυτό «προσωπική ζωή», μια που μεγαλώνοντας διαμορφώνει ανεξάρτητο πλέον από εσάς τις δικές του σχέσεις με άλλα παιδιά. Όταν λοιπόν καλεί φίλους στο δωμάτιό του για να παίξουν, θέλει την πόρτα κλειστή και όσο κι αν σας φαίνεται παράξενο. Το δωμάτιό τους είναι η δική τους επικράτεια. Θυμηθείτε να χτυπάτε πάντα την πόρτα πριν μπείτε στο δωμάτιό του και μην εισβάλλετε αδιάκριτα. Παράλληλα, μην έχετε την απαίτηση να έχει την πόρτα συνεχώς ανοιχτή.

Από: Ελένη Χαδιαράκου 
Πηγή: imommy.gr 

Wednesday, 1 July 2015

Νεαρός μαζεύει χρήματα για τη διάσωση της Ελλάδας
$1.8-billion Indiegogo campaign rushes to Greece's rescue

ΑΘΗΝΑ 30/06/2015

 
Ένας νεαρός Βρετανός κατάφερε να συγκεντρώσει περισσότερα από 200.000 ευρώ χάρη σε έναν διαδικτυακό έρανο που ξεκίνησε με την ελπίδα να μαζέψει το ποσό του 1,6 δισεκ. ευρώ και να βοηθήσει την Ελλάδα να εξυπηρετήσει το χρέος της προς το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο.
Ο Τομ Φίνεϊ, ένας Λονδρέζος ηλικίας 29 ετών που εργάζεται σε ένα κατάστημα πολυτελών υποδημάτων στο Κόβεντ Γκάρντεν, προτρέπει κάθε Ευρωπαίο να προσφέρει το ποσό που ισοδυναμεί με «την τιμή μιας χωριάτικης σαλάτας».
 «1,6 δισεκατομμύρια ευρώ, αυτό το ποσό χρειάζονται οι Έλληνες. Μοιάζει μεγάλο, ωστόσο ισοδυναμεί μόνο με τρία ευρώ ανά Ευρωπαίο ήτοι η ποσότητα μισής πίντας μπίρας στο Λονδίνο ή εκείνο μιας χωριάτικης σαλάτας» υπογράμμισε ο ίδιος στον ιστότοπο Indiegogo, όπου μπορεί να μπει κανείς για να προσφέρει τη δωρεά του.
«Ελπίζω ότι θα καταφέρουμε να συγκεντρώσουμε το συνολικό ποσό. Θα είναι φανταστικό» είπε ο ίδιος στο Γαλλικό Πρακτορείο αν και μέχρι στιγμής έχει συγκεντρωθεί μόλις το 0,01% του ποσού.
«Ό,τι κι αν συμβεί, όλο αυτό είναι σαν ένα μήνυμα που δείχνει ότι οι πραγματικοί άνθρωποι ανησυχούν για τους συμπολίτες τους στην Ευρώπη» τόνισε ο νεαρός άνδρας με καταγωγή από το Γιορκ, στη βόρεια Αγγλία.

Έως σήμερα το απόγευμα, περισσότεροι από 13.000 άνθρωποι ανταποκρίθηκαν στην πρωτοβουλία του νεαρού Βρετανού. Ο Τομ Φίνεϊ άλλωστε υπόσχεται στους δωρητές ότι θα τους ανταμείψει: για το ποσό των 3 ευρώ θα λάβουν μία καρτ ποστάλ του Έλληνα πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα που θα σταλεί από την Ελλάδα, για 6 ευρώ θα τους στείλουν στο σπίτι μια χωριάτικη σαλάτα, για 10 ευρώ θα πάρουν ένα μπουκάλι ούζο και για μια δωρεά ύψους 25 ευρώ ένα μπουκάλι ελληνικό κρασί.
Εάν το ποσό δε συγκεντρωθεί σε διάστημα επτά ημερών, οι δωρεές θα επιστραφούν.
«Θα ήταν έξοχο να διασφαλίσουμε ότι οι δωρεές θα χρησιμοποιηθούν ενδεχομένως για ένα σχέδιο αρωγής προς τον ελληνικό λαό προκειμένου οι πολίτες να βρουν δουλειά ή να πουλούν τα προϊόντα τους στο εξωτερικό» τόνισε.
Για να εξηγήσει μάλιστα την πρωτοβουλία του, ο Φίνεϊ υπογράμμισε ότι «έχει κουραστεί να βλέπει την ελληνική κρίση να συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τους πολιτικούς να κωλυσιεργούν την ώρα που οι πολίτες είναι τα θύματα αυτή της κατάστασης».
nooz

Paulo Coelho: «Όχι στη λιτότητα – ναι στη δημοκρατία»
«No to austerity – yes to democracy @GreekSolidarity»


Μήνυμα αλληλεγγύης στον αγώνα των Ελλήνων κατά της λιτότητας και υπέρ της Δημοκρατίας, έστειλε με ανάρτησή του στο τουίτερ ο διάσημος Βραζιλιάνος συγγραφέας, Πάολο Κοέλιο.

«Όχι στη λιτότητα – ναι στη δημοκρατία» είναι το μήνυμα αλληλεγγύης του Κοέλιο που αναρτήθηκε χθες στον προσωπικό του λογαριασμό https://twitter.com/paulocoelho.

Το μήνυμα έχει ως εξής:
«No to austerity – yes to democracy @GreekSolidarity»



enallaktikidrasi

Είσαι φτωχός; Άσε τους πλούσιους να αποφασίζουν
για το μέλλον σου και το μέλλον των παιδιών σου!!

Νέα πολιτικά ήθη!!
Οι πλούσιοι δεν κάνουν λάθος επιλογές!!
«Δεν είναι κακοί, δεν είναι ανόητοι, δεν είναι αμόρφωτοι αυτοί που είναι φτωχοί. Απλώς κάνουν λάθος επιλογές σε κρίσιμες στιγμές».
Δεν είναι μοντάζ της #ellinofreneia το 'πε η βουλευτής και κοινοβουλευτική εκπρόσωπος "Του Ποταμιού" Αντιγόνη Λυμπεράκη στο MEGA.

Εμείς θα προχωρήσουμε το σκεπτικό της κυρίας.
Οι «κακοί» γιατί να ψηφίζουν;
Να συλληφθούν όλοι πάραυτα και να τους στερήσουν τα πολιτικά τους δικαιώματα! (Εξαιρούνται οι κακοί του συναφιού μας, βέβαια. Είναι όμορφοι, καλοντυμένοι, έχουν άλλον αέρα!!)
Οι γέροι γιατί να ψηφίζουν;
Μόνο με χαρτί γιατρού που να αποδεικνύει ότι οι νοητικές τους ικανότητες είναι άριστες και με το Ε9 στο χέρι φυσικά!
Οι νέοι γιατί να ψηφίζουν;
Τι μπορεί να ξέρουν; Είναι άπειροι, επιπόλαιοι και κατά τεκμήριο αμαθείς! (Αν είναι δικά μας, πλούσια παιδιά, το συζητάμε)
Οι «αγράμματοι» γιατί να ψηφίζουν;
Ας πάρουν κανένα πτυχίο πρώτα και το συζητάμε!
Οι λιγότερο έξυπνοι - οι ανόητοι γιατί να ψηφίζουν;
Αφού δεν τους «κόβει». Τι ξέρουν αυτοί από διαδικασίες, Ευρωπαϊκή Ένωση και όλα αυτά τα τόσο σύνθετα και πολύπλοκα που τους μπερδεύουν; Αφήστε τους στον κόσμο τους! (Πλούσιοι ανόητοι δεν υπάρχουν)
Οι άστεγοι γιατί να ψηφίζουν;
Καλά δεν το συζητάμε καθόλου. Η παρουσία τους και μόνο είναι κόντρα στην αισθητική μας!
Οι ρομά γιατί να ψηφίζουν;
Απαράδεκτο, απλά απαράδεκτο. Ακόμα κι αν είναι πλούσιοι, δεν τους θέλουμε δίπλα μας στα εκλογικά κέντρα.
και πάει λέγοντας....

το χαμομηλάκι

© Το χαμομηλάκι | To hamomilaki