Μάθε να φεύγεις από εκεί που δεν σε εκτιμούν

Το να σεβόμαστε τον εαυτό μας είναι το πολυτιμότερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτόν, αφού με τον τρόπο αυτό προστατεύουμε την ψυχική μας υγεία. Η λέξη σεβασμός προϋποθέτει την συνειδητοποίηση του τι αξίζουμε και την ανοχή ή όχι καταστάσεων που δεν ταιριάζουν με την προσωπικότητα και τις αξίες μας.Πολλές φορές, μένουμε σε καταστάσεις που δεν μας αρμόζουν και προσπαθούμε να επιβάλλουμε την παρουσία μας ενώ γνωρίζουμε ότι δεν είναι επιθυμητή. Μάθε να φεύγεις από εκεί όπου καταλαβαίνεις ότι δεν σε εκτιμούν. Αυτό δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά δείγμα ενός γενναίου ανθρώπου.

Ενός ανθρώπου που έχει αυτογνωσία, θάρρος και σεβασμό προς τον εαυτό του και τους άλλους. Ο καθένας από εμάς είναι ένα διαφορετικό ον με χαρίσματα καθώς επίσης και με ελαττώματα. Η λεπτομέρεια της προσωπικότητάς μας όμως κάνει τη διαφορά, η οποία έλκει και παράλληλα απωθεί ανθρώπους από κοντά μας.
Φρόντισε λοιπόν να εκτιμήσεις τα καλά χαρακτηριστικά που διαθέτεις, περιόρισε όσο μπορείς τα αρνητικά και ζήσε χωρίς περιορισμούς και υποδείξεις. Μην επιβάλλεις τον εαυτό σου σε κανέναν.
Και να είσαι σίγουρος ότι κάποια στιγμή θα έλξεις τα σωστά άτομα. Εκείνα που σε εκτιμούν και σε θέλουν γι’ αυτό που είσαι. Και άσε τους άλλους να ζήσουν με τις επιλογές τους. Αν ήταν σωστές ή λανθασμένες, το μέλλον θα δείξει.

Photo: Author/Depositphotos

Μαρία Αρφαρά
enallaktikidrasi.com
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Κραυγές & Ψίθυροι. Μια ινδιάνικη παραβολή

Μια μέρα, ένας σοφός Ινδιάνος έκανε την παρακάτω ερώτηση στους μαθητές του:
–“Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;”
–“Γιατί χάνουν την ηρεμία τους” απάντησε ο ένας.
–“Μα γιατί πρέπει να ξεφωνίζουν παρότι ο άλλος βρίσκεται δίπλα τους;” ξαναρωτά ο σοφός.
–“Ξεφωνίζουμε, όταν θέλουμε να μας ακούσει ο άλλος”… είπε ένας άλλος μαθητής 
Και ο δάσκαλος επανήλθε στην ερώτηση:
“Μα τότε δεν είναι δυνατόν να του μιλήσει με χαμηλή φωνή; Διάφορες απαντήσεις δόθηκαν αλλά... καμιά δεν ικανοποίησε τον δάσκαλο...
“Ξέρετε γιατί ουρλιάζουμε κυριολεκτικά όταν είμαστε θυμωμένοι; Γιατί όταν θυμώνουν δυο άνθρωποι, οι καρδιές τους απομακρύνονται πολύ... και για να μπορέσει ο ένας να ακούσει τον άλλο θα πρέπει να φωνάξει δυνατά, για να καλύψει την απόσταση... 
Όσο πιο οργισμένοι είναι, τόσο πιο δυνατά θα πρέπει να φωνάξουν για ν’ ακουστούν. Ενώ αντίθετα τι συμβαίνει όταν είναι ερωτευμένοι; Δεν έχουν ανάγκη να ξεφωνίσουν, κάθε άλλο, μιλούν σιγανά και τρυφερά.. Γιατί;
Επειδή οι καρδιές τους είναι πολύ πολύ κοντά. Η απόσταση μεταξύ τους είναι ελάχιστη. Μερικές φορές είναι τόσο κοντά που δεν χρειάζεται ούτε καν να μιλήσουν… παρά μονάχα ψιθυρίζουν. Και όταν η αγάπη τους είναι πολύ δυνατή δεν είναι αναγκαίο ούτε καν να μιλήσουν, τους αρκεί να κοιταχθούν.
Έτσι συμβαίνει όταν δυο άνθρωποι που αγαπιούνται πλησιάζουν ο ένας προς τον άλλον. 
Στο τέλος ο Σοφός είπε συμπερασματικά: 
“Όταν συζητάτε μην αφήνετε τις καρδιές σας να απομακρυνθούν, μην λέτε λόγια που σας απομακρύνουν, γιατί θα φτάσει μια μέρα που η απόσταση θα γίνει τόσο μεγάλη που δεν θα βρίσκουν πια τα λόγια σας το δρόμο του γυρισμού”

Εναλλακτική Δράση
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Ένας παιδίατρος έκανε ένεση σε μωρό χωρίς να καταλάβει τίποτα!

Ένας παιδίατρος στη Νέα Υόρκη βρήκε έναν μοναδικό τρόπο να αποσπάσει την προσοχή ενός μωρού προκειμένου να το κρατήσει ήρεμο πριν την ένεση αλλά και μετά από αυτήν…

Όπως θα διαπιστώσετε από το παρακάτω βίντεο, ο εν λόγω παιδίατρος ασχολείται αρκετή ώρα με το μωρό κάνοντάς του ήπια τσιμπηματάκια σε όλα τα σημεία του σώματός του. Μια κίνηση που κάνει το μωρό να τον κοιτά μες στα μάτια και να χαμογελά.

Μέσα σε αυτά τα «ψεύτικα» τσιμπηματάκια, λοιπόν, ο γιατρός ετοιμάζει την ένεση και κάνει και το πραγματικό τσίμπημα το οποίο το μωρό ούτε καν κατάλαβε!

Έπειτα, ο γιατρός συνεχίζει τα «ψεύτικα» τσιμπηματάκια σε διάφορα σημεία του σώματος του μωρού, μέχρι που σαπουνόφουσκες έρχονται να κάνουν την ατμόσφαιρα ακόμα πιο ευχάριστη.

Ούτε ένεση ούτε ζημιά, λοιπόν! Αντιθέτως. ένα μωρό χαρούμενο και ένας γιατρός αν μη τι άλλο… εφευρετικός!

topontiki

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Ελπινίκη

Η Ελπινίκη ήταν θυγατέρα του Μιλτιάδη και ετεροθαλής αδελφή του Κίμωνα. Σύμφωνα με άλλους ήταν ετεροθαλής αδελφή του Κίμωνα και γι´αυτό την πήρε για σύζυγο, αφού σύμφωνα με το Αττικό δίκαιο ο γάμος μεταξύ αδελφών επιτρεπόταν μόνο στην περίπτωση που δεν ήταν «ομομήτριοι». Αργότερα παντρεύτηκε τον Αθηναίο διπλωμάτη Καλλία Β´, ο οποίος την είχε ερωτευτεί παράφορα, και γι´αυτό την εξαγόρασε δίνοντας στον Κίμωνα το πρόστιμο στο οποίο είχε καταδικαστεί ο Μιλτιάδης.

Η χειραφετημένη Ελπινίκη και η σχέση της για τον Περικλή 
Για την Ελπινίκη έχουμε, επίσης, αρκετές αναφορές στις αρχαίες φιλολογικές πηγές, που εστιάζουν κυρίως στον δυναμικό χαρακτήρα της. Οι αναφορές αυτές δείχνουν ότι δεν ήταν η τυπική Αθηναία αριστοκράτισσα που ήταν υποταγμένη στον άνδρα της και φρόντιζε μόνο για το νοικοκυριό της, αλλά μια γυναίκα με ανεξάρτητο πνεύμα, κάτι εξαιρετικά σπάνιο για εκείνη την εποχή. Σε αυτό η Ελπινίκη έμοιαζε πολύ με την διάσημη και σχεδόν σύγχρονή της -είχαν διαφορά μια γενιά- Ασπασία. Όμως, οι δύο γυναίκες δεν θα πρέπει να είχαν ιδιαίτερα καλές σχέσεις μεταξύ τους, αφού η Ελπινίκη μισούσε τον Περικλή, τον μεγάλο πολιτικό αντίπαλο του Κίμωνα. Μάλιστα, είχε την τόλμη να βρίζει και να μαλώνει δημόσια με τον Περικλή –απίστευτο για γυναίκα της εποχής- όταν αυτός ήταν λαοφιλής και παντοδύναμος....

Το όνομά της σημαίνει η «ελπίδα της νίκης».

Αγία Ελπινίκη 

Ό Αμμούν ή Αμμων ήταν Διάκονος στην Αδριανούπολη της Θράκης και διδάσκαλος 40 άσκητριών παρθένων. Αυτόν λοιπόν, ο ηγεμόνας της Αδριανούπολης Βάβδος (περί το 305 μ.Χ.), επειδή δεν δεχόταν να θυσιάσει στα είδωλα, παρέπεμψε μαζί με τις 40 μαθήτριες του στον Λικίνιο τον άρχοντα της Θράκης. Ο Αμμούν καλώντας μία-μία ασκήτρια με τα ονόματά τους  είπε: «Αγωνισθήτε υπέρ του Χριστού δια του μαρτυρίου».
Ο Λικίνιος, αφού τις βασάνισε σκληρά, τις μεν πρώτες δέκα έκαψε ζωντανές, τις δε επόμενες οκτώ αποκεφάλισε, τις επόμενες δέκα σκότωσε με ξίφος, αφού τις χτύπησε στο στόμα και την καρδιά και τις υπόλοιπες δώδεκα θανάτωσε με μαχαίρια και πυρακτωμένα σίδερα στο στόμα. Τον δε Αμμούν θανάτωσε, αφού του έβαλε πυρακτωμένη καλύπτρα στο κεφάλι (άλλοι αναφέρουν ότι, κατόπιν τον αποκεφάλισε).

Τα ονόματα των 40 Αγίων Παρθένων είναι:

Αδαμαντίνη	Καλλιρόη	Χαρίκλεια	Πηνελόπη	Κλειώ
Θάλεια	Μαριάνθη	Ευτέρπη	Τερψιχόρη	Ουράνια
Κλεονίκη	Σαπφώ	Ερατώ	Πολύμνια	Δωδώνη
Αθηνά	Τρωάδα	Κλεοπάτρα	Κοραλία	Κάλλιστη
Θεονόη	Θεανώ	Ασπασία	Πολυνίκη	Διώνη
Θεοφάνη	Ερασμία	Ερμηνεία	Αφροδίτη	Μαργαρίτα
Αντιγόνη	Πανδώρα	Χάιδω	Λάμπρω	Μόσχω
Αρηβοϊα	Θεονύμφη	Ακριβή	Μελπομένη	Ελπινίκη

 
Εορτάζουν την 1η Σεπτεμβρίου εκάστου έτους

Τῶν ἁγίων Γυναικῶν
Ἀμνάδες λογικαί, τῷ ἀμνῷ καὶ ποιμένι, προσήχθητε πιστῶς, διὰ τοῦ μαρτυρίου, τὸν δρόμον τελέσασαι, καὶ τὴν πίστιν τηρήσασαι· ὅθεν σήμερον, περιχαρῶς εὐφημοῦμεν, Ἀξιάγαστοι, τὴν ἱερὰν ὑμῶν μνήμην, Χριστὸν μεγαλύνοντες.

Το Χαμομηλάκι

Ζάκυνθος: Δάσκαλος συνελήφθη για σεξουαλική παρενόχληση παιδιών.

... είχε απασχολήσει ξανά κατά το παρελθόν την αστυνομία Ζακύνθου για ανάλογες υποθέσεις.

Μάλιστα... , και τι έκαναν οι "ειδήμονες";;;;

-----------------

Ένας 55χρονος δάσκαλος συνελήφθη από αστυνομικούς της Ασφάλειας Ζακύνθου και κρατείται στο στο τοπικό Αστυνομικό Τμήμα, καθώς σε βάρος του σχηματίστηκε δικογραφία μετά από καταγγελία γονέων για σεξουαλική παρενόχληση ανηλίκων.

Σύμφωνα με αστυνομικές πηγές, κατηγορείται ότι εντός και εκτός σχολείου παρενοχλούσε ανήλικα παιδιά, τα οποία διαμαρτυρήθηκαν στους γονείς τους και εκείνοι με τη σειρά τους απευθύνθηκαν στον εισαγγελέα Ζακύνθου.

Ο 55χρονος, ο οποίος, σύμφωνα με τις ίδιες πηγές, είχε απασχολήσει ξανά κατά το παρελθόν την αστυνομία Ζακύνθου για ανάλογες υποθέσεις, θα οδηγηθεί τη Δευτέρα το πρωί ενώπιον του εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Ζακύνθου.

tvxs

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι