Πως να ζωγραφίσετε ένα πουλί / How to draw a bird / Jacques PRÉVERT - Pour Faire le Portrait d'un Oiseau

Πως να ζωγραφίσετε ένα πουλί

Ζωγραφίστε πρώτα ένα κλουβί

με μια πόρτα ανοιχτή

ζωγραφίστε μετά

κάτι όμορφο

κάτι απλό

κάτι ωραίο

κάτι χρήσιμο

για το πουλί

βάλτε έπειτα το μουσαμά απάνω σ’ ένα δέντρο

σ’ ένα κήπο

σ’ ένα πάρκο

ή σ’ ένα δάσος

κρυφτείτε πίσω από το δέντρο

χωρίς μιλιά

τελείως ακίνητοι…

Κάποτε το πουλί έρχεται γρήγορα

μα μπορεί και να περιμένει χρόνια

πριν τ’ αποφασίσει

Μην απογοητευτείτε

περιμένετε

περιμένετε αν χρειαστεί χρόνια ολόκληρα

το αν έρθει γρήγορα ή αργά το πουλί

δε θα ’χει καμιά σχέση

με την επιτυχία του πίνακα

Όταν φτάσει το πουλί

αν φτάσει

κρατήστε απόλυτη σιωπή

περιμένετε να μπει το πουλί στο κλουβί

κι όταν μπει

κλείστε απαλά την πόρτα με ένα πινέλο

μετά

σβήστε ένα ένα όλα τα σύρματα

προσέχοντας να μην αγγίξετε ούτε ένα φτερό του πουλιού

Ζωγραφίστε κατόπιν το δέντρο

διαλέγοντας το πιο ωραίο κλαδί του

για το πουλί

ζωγραφίστε ακόμη το πράσινο φύλλωμα και τη δροσιά του ανέμου

τη σκόνη του ήλιου

το σούρσιμο των ζώων στη χλόη μέσα στο κάμα του καλοκαιριού

και μετά περιμένετε το πουλί να τραγουδήσει

Αν δεν τραγουδά το πουλί

Είναι κακό σημάδι

σημάδι πως ο πίνακας είναι κακός

μ’ αν τραγουδά είναι καλό σημάδι

σημάδι πως μπορείτε να υπογράψετε

Τραβάτε λοιπόν πολύ απαλά

ένα φτερό απ’ το πουλί

και γράφετε τ’ όνομά σας σε μια γωνιά του πίνακα.

Jacques PRÉVERT

Μετάφραση: Δημήτρης Καλοκύρης

How to draw a bird 

First paint a cage

With an open door

Then paint

Something pretty

Something simple

Something beautiful

Something useful

For the bird

Then place the canvas against a tree

In a garden

In a wood

Or in a forest

Hide yourself behind the tree

Without speaking

Without moving...

Sometimes the bird will arrive soon

But it could also easily take many years

For it to decide

Wait

Wait if necessary for years

The rapidity or slowness of the arrival of the bird

Has no connection with the success of the painting

When the bird arrives

If it arrives

Observe the most profound silence

Wait until the bird enters the cage

And when it has entered

Gently close the door with the brush

Then

Erase one by one all of the bars

While being careful not to touch any of the feathers of the bird

Then make a portrait of the tree

Choosing the most beautiful of its branches

For the bird

Paint also the green foliage and the freshness of the wind

The dust of the sun

And the noise of the creatures of the grass in the heat of summer

And then wait for the bird to decide to sing

If the bird does not sing

It's a bad sign

A sign that the painting is no good

But if it does sing it's a good sign

A sign that you can sign.

Then you gently pull out

One of the feathers of the bird

And you sign your name in a corner of the painting.

Trans. Eugene Levich

Pour Faire Le Portrait D' Un Oiseau

Peindre d'abord une cage

avec une porte ouverte

peindre ensuite

quelque chose de joli

quelque chose de simple

quelque chose de beau

quelque chose d'util

pour l'oiseau

placer ensuite la toile contre un arbre

dans un jardin

dans un bois

ou dans un forêt

se cacher derrière l'arbre

sans rien dire

sans bouger...

Parfois l'oiseau arrive vite

mais il peut aussi bien mettre de longues années

avant de se décider

Ne pas se décourager

la vitesse ou la lenteur de l'arrivée de l'oiseau

n'ayant aucun rapport

avec la réussite du tableau

Quand l'oiseau arrive

s'il arrive

observer le plus profond silence

attendre que l'oiseau entre dans la cage

et quand il est entré

fermer doucement la porte avec le pinceau

puis

effacer un à un tous les barreaux

en ayant soin de ne toucher aucune des plumes de l'oiseau

peindre ensuite aussi le vert feuillage et la fraîcheur du vent

la poussière du soleil

et le bruit des bêtes de l'herbe dans la chaleur de l'été

et puis attendre que l'oiseau se décide à chanter

si l'oiseau ne chante pas

c'est mauvais signe

signe que le tableau est mauvais

mais s'il chante c'est bon signe

signe que vous pouvez signer

Alors vous arrachez tout doucement

une des plumes de l'oiseau

et vous écrivez votre nom dans un coin du tableau.

Jacques Prevert

από τα Τετράδια της Αμπάς
poemhunter
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Μαθητές αντάλλαξαν 60 λίτρα τηγανέλαιο με καθαριστικά για το σχολείο τους

Στις αρχές Μαρτίου, μαθήτριες και μαθητές του 11ου Δημοτικού Σχολείου Κατερίνης συμμετείχαν σε ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Το τηγανέλαιο» που οργάνωσε η Εθελοντική Ομάδα Δράσης Ν. Πιερίας σε συνεργασία με τους εκπαιδευτικούς του σχολείου.

Τα παιδιά ενημερώθηκαν για τις τραγικές επιπτώσεις της ανεξέλεγκτης απόρριψης του τηγανέλαιου στο περιβάλλον. Έμαθαν πως λειτουργούν ο ΧΥΤΑ και ο Βιολογικός Καθαρισμός και ενημερώθηκαν για τον τρόπο αποκομιδής των αστικών απορριμμάτων, των υλικών ανακύκλωσης, την μεταφορά και τον καθαρισμό των αστικών λυμάτων. Μετά το τέλος της εκδήλωσης διανεμήθηκαν στα παιδιά άδεια μπουκάλια νερού που έφεραν το σήμα της δράσης και από την ημέρα εκείνη, οι γονείς των παιδιών κλήθηκαν να συλλέγουν το τηγανέλαιο σε αυτά, μέχρι να ειδοποιηθούν για να τα επιστρέψουν.
Έτσι, την Τετάρτη 29 Απριλίου 2015, το πρωί, στο πλαίσιο της παραπάνω περιβαλλοντικής εκπαιδευτικής άσκησης, οι δύο τάξεις του 11ου Δημοτικού Σχολείου επισκέφτηκαν τον Καπνικό Σταθμό Κατερίνης και άδειασαν το τηγανέλαιο σε ειδικά βαρέλια της εταιρίας ανακύκλωσης που βρίσκονται μόνιμα εκεί. Το σχολείο έλαβε ως αντάλλαγμα είδη καθαρισμού από την εταιρεία ανακύκλωσης (Αιγίνιο Πιερίας) στην οποία παραδόθηκαν περίπου 60 λίτρα τηγανέλαιου.
Η Εθελοντική Ομάδα Δράσης Ν. Πιερίας (ΕΟΔνΠ), εδώ και πέντε χρόνια, μέσα από δράσεις που προωθούν την ανακύκλωση και την κομποστοποίηση, όπως το «Δίνω ζωή στα σκουπίδια μου», απευθύνεται κυρίως στον απλό πολίτη, στοχεύοντας –μεταξύ άλλων- στην ενεργειακή αξιοποίηση των «άχρηστων» μαγειρικών ελαίων, που ως γνωστό επιβαρύνουν το περιβάλλον, όταν ακολουθούν την διαδικασία των αποβλήτων και δημιουργούν επίσης μεγάλα προβλήματα αποφράξεων στο αποχετευτικό δίκτυο και τους βιολογικούς καθαρισμούς των Ο.Τ.Α., όταν καταλήγουν σε αυτούς ως υγρά απόβλητα. Η δε ανεξέλεγκτη εναπόθεσή τους στο περιβάλλον αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για τον υδροφόρο ορίζοντα και τις θάλασσές μας.
Η περιβαλλοντικά ορθή διαχείριση των μαγειρικών ελαίων επιτάσσει την ξεχωριστή συλλογή τους και την παράδοσή τους σε αδειοδοτημένες επιχειρήσεις συλλογής για την προώθησή τους προς αξιοποίηση. Το κόστος για την παράδοση των ελαίων είναι μηδενικό, καλύπτεται από τις επιχειρήσεις συλλογής και μπορεί μάλιστα να αποφέρει οικονομικό όφελος π.χ σε σχολεία.
Προκειμένου να περιοριστεί η ανεξέλεγκτη απόρριψη λαδιών στους νεροχύτες των νοικοκυριών και στους κήπους (!!!) προτείνουμε στους 3 Δήμους του Ν. Πιερίας να λάβουν άμεσα μέτρα, με στόχο την ενημέρωση των πολιτών. Η ΕΟΔνΠ υπόσχεται να υποστηρίξει οποιαδήποτε προσπάθεια με κάθε τρόπο, καταθέτοντας νέες προτάσεις αλλά και την πολυετή εμπειρία των εθελοντών, για να απαλλαγούν νόμιμα και χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση οι δημότες από τα απόβλητα αυτά, με απώτερο στόχο την προστασία του φυσικού περιβάλλοντος, δείκτη ιδιαίτερης βαρύτητας για το τουριστικό προϊόν του τόπου μας.
Η Εθελοντική Ομάδα Δράσης Ν. Πιερίας από το 2011, οργανώνει κάθε χρόνο παρόμοιες δράσεις σε συνεργασία με εκπαιδευτικούς σχολικών μονάδων του νομού Πιερίας.

www.enallaktikos.gr
https://enallaktikidrasi.com/2015/05/mathites-antallaxan-tiganelaio-me-katharistika/
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Καλοκαιρινές συνήθειες που πρέπει να κόψουν τα παιδιά πριν ανοίξουν τα σχολεία

Σε 20 μέρες τα παιδιά θα επιστρέψουν στο σχολείο με την καλοκαιρινή ραστώνη να αποτελεί παρελθόν.

Η προσαρμογή δεν είναι εύκολη για κανέναν, ειδικά για τα παιδιά που για περίπου τρεις μήνες υιοθέτησαν άλλες συνήθειες που πρέπει όμως να αλλάξουν. 

Ποιες είναι αυτές; Γνώριμες σε όλους τους γονείς.

1. Ύπνος χωρίς πρόγραμμα, ειδικά ο βραδινός
Είναι ίσως η μεγαλύτερη ικανοποίηση των παιδιών να ξέρουν ότι μπορούν να κοιμηθούν και να ξυπνήσουν ότι ώρα θέλουν. 

Ακόμα και όσοι γονείς τηρούν στις διακοπές ένα στοιχειώδες πρόγραμμα ύπνου, υποκύπτουν συχνά στις παραινέσεις φίλων, παππούδων ακόμα και των ίδιων των παιδιών και τα αφήνουν να …ξενυχτίσουν. 

Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, καθώς πλησιάζει ο καιρός για το σχολείο, τα παιδιά πρέπει να επανέλθουν σε μία καθημερινότητα με πρόγραμμα, αρχής γενομένης από τον ύπνο.

2. Παράλειψη πρωινού
Εξίσου καλοκαιρινή συνήθεια είναι η παράλειψη του πρωινού. Αρκετά παιδιά το αποφεύγουν, λέγοντας ότι θα φάνε αργότερα ενώ άλλα τρώνε απευθείας μεσημεριανό (!) καθώς ξυπνάνε πολύ αργά.

Το πρωινό όμως είναι το πρώτο και το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας για μικρούς και μεγάλους. 

Προτιμήστε να φτιάξετε κάτι στο παιδί σας και αποφύγετε να πάρετε κάτι έτοιμο από έξω. Ένα σωστό πρωινό για ένα παιδί, μπορεί να περιλαμβάνει ένα ποτήρι γάλα ή γιαούρτι, φρέσκο χυμό, μία φέτα ψωμί με μέλι ή μαρμελάδα και λίγο βούτυρο, φρούτα, ένα κομμάτι σπιτικό κέικ ή ό,τι άλλο μπορεί να έχετε φτιάξει! 

Εντάξτε το εκ νέου στην καθημερινότητα του παιδιού σας.

3. Καθόλου διάβασμα
Οι επιστημονικές απόψεις διίστανται. Εκπαιδευτικοί υποστηρίζουν ότι τα παιδιά πρέπει να αποφορτίζονται πλήρως το καλοκαίρι και αυτό συνεπάγεται όχι διάβασμα ή επαναλήψεις. 

Στον αντίποδα, άλλοι εκπαιδευτικοί τονίζουν ότι πρέπει να υπάρχει μία σταθερή επαφή των παιδιών με το διάβασμα, έστω και μία ώρα την ημέρα, προκειμένου να βελτιωθούν οι επιδόσεις τους. 

Αν υιοθετείτε την τελευταία άποψη, φροντίστε σιγά σιγά το παιδί σας να ξεκινήσει τις επαναλήψεις παρά τις αντιρρήσεις του.

4. Πολύ χρόνος μπροστά στην τηλεόραση και στις πάσης φύσεως οθόνες
Πρέπει να το παραδεχτείτε. Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο τα παιδιά πιο χαλαρά αλλά και εσείς. Έτσι, οι ώρες που περνούν μπροστά στην οθόνη της τηλεόρασης, του τάμπλετ, του υπολογιστή, του κινητού, είναι σαφώς περισσότερες από κάθε άλλη περίοδο.

Οι ειδικοί συνιστούν επιστροφή στην καθημερινότητα. 

Όχι τάμπλετ στο ταβερνάκι (αν είστε διακοπές ή πρόκειται να φύγετε οσονούπω) και λιγότερη, σταδιακά, τηλεόραση. Είπαμε, πρέπει να επανέλθουμε όλοι σε ρυθμούς φθινοπώρου αλλά με το μαλακό.

5. Πρόχειρο και άστατο φαγητό
Λίγο οι διακοπές, λίγο η αλλαγή προγράμματος του ύπνου, λίγο η χαλαρή διάθεση και οι βόλτες, όλα αυτά μαζί αρκούν για να φέρουν τα πάνω κάτω στις διατροφικές μας συνήθειες. 

Άλλωστε ποιο παιδί μπορεί να αντισταθεί σε ένα και δύο και τρία παγωτά, στο σουβλάκι, στην πίτσα, στις τηγανιτές πατάτες, στις μακαρονάδες; 

Υποθέτουμε ελάχιστα. Αν λοιπόν έχετε επιστρέψει στο σπίτι, προσπαθήστε να υπάρχει ένα σταθερό πρόγραμμα φαγητού με όσο το δυνατόν λιγότερες παρασπονδίες.

Η επάνοδος δεν είναι εύκολη για κανέναν. Γι’ αυτό φροντίζουμε να γίνει ομαλά και χωρίς πίεση.

mothersblog.gr
grtimes
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Εγκαταλείπουν τα παιδιά της Υεμένης...

Ο ΟΗΕ ανακοίνωσε  ότι είναι αναγκασμένος να διακόψει, ελλείψει χρηματοδότησης, πολλά προγράμματα βοήθειας στην Υεμένη, εκεί όπου εκτυλίσσεται η χειρότερη ανθρωπιστική κρίση στον πλανήτη.

Από τα 34 προγράμματα που προβλέπονταν, μόλις τρία έχουν εξασφαλίσει χρηματοδότηση για όλο το 2019, διευκρίνισε σε δελτίο Τύπου που δημοσιοποίησε η Λίσε Γκράντε, συντονίστρια του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών για τις ανθρωπιστικές υποθέσεις στην Υεμένη. Πολλά σχέδια ανεστάλησαν ήδη τις τελευταίες εβδομάδες και πολλά ακόμη προγράμματα αρωγής σε οικογένειες που στερούνται τα πάντα δεν μπόρεσαν καν να ξεκινήσουν, συνέχισε. Κατά τη διάρκεια των δύο επόμενων μηνών, άλλα 22 προγράμματα βοήθειας θα ανασταλούν. Η Γκράντε υπογράμμισε ότι ο ΟΗΕ αναγκάστηκε τον Μάιο να αναστείλει τα περισσότερα προγράμματα εμβολιασμού για την πρόληψη επιδημιών, άλλη μια διάσταση της ανθρωπιστικής κρίσης στην Υεμένη. Ο εφοδιασμός με φάρμακα διακόπηκε, τα σχέδια οικοδόμησης 30 νέων κέντρων τροφίμων εγκαταλείφθηκαν και 14 καταφύγια, όπως και τέσσερα κέντρα ψυχικής υγείας που ειδικεύονται στις γυναίκες, έκλεισαν.

Πηγή: 

ideopigi Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι

Μπορώ να μάθω στο παιδί να μην φωνάζει;

Οι ξαφνικές φωνές του παιδιού μπορούν να γίνουν ενοχλητικές και στο σπίτι, όμως όταν βρισκόμαστε σε δημόσιο χώρο τείνουν να διαπερνούν το στομάχι μας. Εκτός από την ενόχληση στην οποία υποβάλλουμε τους γύρω μας, σκεφτόμαστε επίσης την εικόνα που ενδέχεται να δημιουργούν για εμάς, το παιδί μας και τις γονεϊκές μας ικανότητες.

Έτσι, δεν αποκλείεται να αντιδράσουμε σπασμωδικά, φωνάζοντας ή ακόμα και κλείνοντας το στόμα του παιδιού με το χέρι μας. Ποιος όμως είναι ο σωστός χειρισμός;

Γιατί δεν πρέπει να κλείνουμε το στόμα του παιδιού
Με αυτόν τον τρόπο του μαθαίνουμε τρία λάθος πράγματα: Πρώτον ότι προκειμένου να σταματήσει να φωνάζει πρέπει να παρέμβουμε εμείς, και μάλιστα σωματικά.
Δεύτερον ότι είναι φυσιολογικό ο ισχυρός να επιβάλλεται στον αδύναμο.
Και τρίτον, ότι αυτή είναι μια συμπεριφορά που έχουμε δικαίωμα να εκδηλώνουμε στα άτομα που αγαπάμε. Ειδικά το τρίτο μπορεί να γίνει επικίνδυνο – αρκεί να φανταστούμε τι μπορεί να συμβεί αν ένα τετράχρονο παιδί εφαρμόσει αυτή τη μέθοδο για να κάνει το νεογέννητο αδελφάκι του να σταματήσει να κλαίει.

Τι μπορούμε να κάνουμε για να προλάβουμε το πρόβλημα
Μην αποφεύγετε τις… δημόσιες εμφανίσεις: Ναι, το παιδί μπορεί να γίνει ενοχλητικό σε διάφορους χώρους, όμως αν επιλέγετε να το παίρνετε μαζί σας μόνο σε μέρη κατάλληλα για την ηλικία ή το ταπεραμέντο του δεν θα μάθει ποτέ να αυτοσυγκρατείται.
Πηγαίνετε μαζί όχι μόνο στην παιδική χαρά, αλλά και στη βιβλιοθήκη, στον κινηματογράφο, στο θέατρο ώστε να το βοηθήσετε να αντιληφθεί τι αναμένεται από εκείνο σε κάθε περίσταση.

Μιλήστε του για τα συναισθήματά σας:
Αφού ηρεμήσει, εξηγήστε του πώς νιώσατε όταν ξέσπασε σε φωνές, χρησιμοποιώντας απλά λόγια. Εκτός από το ενδεχόμενο να το πείσετε να προσπαθήσει περισσότερο, του διδάσκετε την ενσυναίσθηση αλλά και τρόπους να εξωτερικεύει υγιώς αυτά που νιώθει.
Σεβαστείτε τον χαρακτήρα του: Ίσως το παιδί σας δεν είναι έτοιμο να συμμετάσχει σε δραστηριότητες που απαιτούν τεράστιο αυτοέλεγχο. Αντί να ταλαιπωρείστε και οι δύο, αξιολογήστε πότε έχει φτάσει η ώρα να φύγετε.
Μην ντρέπεστε: Σε κάποιες περιπτώσεις, το παιδί μοιραία θα φωνάζει και οι υπόλοιποι μοιραία θα ενοχλούνται. Θα το ξεπεράσουν. Δεν το κακομαθαίνετε όταν δείχνετε κατανόηση στην φυσιολογική παιδική συμπεριφορά του και δεν οφείλετε να προσαρμόζετε τις επιλογές σας ως προς την ανατροφή του στις απόψεις των άλλων.

Πώς μπορείτε να αντιδράσετε όταν συμβαίνει
Δώστε σημασία: Προσπαθήστε να καταλάβετε τι φταίει. Είναι στεναχωρημένο; Κουρασμένο; Ενθουσιασμένο; Δοκιμάζει απλώς τη φωνή του;

Πέστε στο ύψος του: Γονατίστε μπροστά στο παιδί και κοιτάξτε το στα μάτια. Είναι πολύ πιθανό να ηρεμήσει και μόνο με την αίσθηση της προσοχής και της εγγύτητάς σας.

Ψιθυρίστε: Μιλήστε του με ήρεμη και χαμηλή φωνή, όχι μόνο για να το χαλαρώσετε αλλά και για να το αναγκάσετε να σταματήσει να φωνάζει προκειμένου να σας ακούσει.

Τραγουδήστε: Το αγαπημένο του τραγουδάκι μπορεί να το βοηθήσει να ξεχαστεί και να νιώσει καλύτερα.

Αποδράστε: Αν έχετε την ευκαιρία, φύγετε από το χώρο που του προκάλεσε τόσο στρες. Αλλιώς πάρτε το μία σφιχτή αγκαλιά για να το παρηγορήσετε.

Πηγή: imommy.gr
Φιλοξενία: Το Χαμομηλάκι