Παιδικό άγχος

• Παιδί και άγχος
Ένα παιδί μπορεί να παρουσιάσει συμπτώματα άγχους από τους πρώτους κιόλας μήνες της ζωής του. Ακόμη και τα πολύ μικρά αισθάνονται συχνά άγχος και ανησυχούν. Το παιδί βιώνει το άγχος ως δυσάρεστο συναίσθημα ενός αορίστου κινδύνου και το εκφράζει γενικά και απροσδιόριστα.

• Παιδικό άγχος και προβλήματα στις σχέσεις
Το άγχος μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα στις σχέσεις του με τους άλλους στο παιδί. Αυτά μπορεί να είναι : απόσυρση ή αποφυγή της προσπάθειας για δημιουργία σχέσεων, συναίσθημα ανικανότητας, υποτίμηση των δυνατοτήτων του και του εαυτού του, δηλώσεις παραίτησης και απογοήτευσης, υπερβολικοί φόβοι, καθώς και μη συμμετοχή σε ομαδικές δραστηριότητες.

• Παιδικό άγχος και συμπτώματα συμπεριφοράς

Το άγχος μπορεί να προκαλέσει ορισμένα συμπτώματα συμπεριφοράς στο παιδί. Αυτά μπορεί να είναι : δυσκολία στη συγκέντρωση και διάσπαση προσοχής, παλινδρόμηση σε νεότερη ηλικία, προσκόλληση στη μητέρα ή σε άλλο πρόσωπο, κακή επίδοση στο σχολείο, σκληρότητα σε ανθρώπους ή ζώα, κλέψιμο, επιθετικότητα και καταστροφή αντικειμένων, ψέματα ή εξαπάτηση, εκρήξεις θυμού ή ξαφνικής οργής, υπερβολική ονειροπόληση, τελειομανία, άρνηση να μοιραστεί τα παιχνίδια του και άσχημη αντίδραση όταν τα αγγίζει κάποιος άλλος.

• Παιδικό άγχος και σωματικά συμπτώματα

Το άγχος μπορεί να προκαλέσει ορισμένα σωματικά συμπτώματα στο παιδί. Αυτά μπορεί να είναι : υπερβολικό κλάμα χωρίς πάντα να υπάρχει προφανής ή σοβαρή αιτία, προβλήματα ύπνου όπως υπνοβασία, εφιάλτες, αϋπνία ή μεγάλης διάρκειας ύπνος, προβλήματα στη διατροφή, παράπονα για πόνους στην κοιλιά ή γαστρεντερικές διαταραχές, υπερκινητικότητα ή συνεχής κούραση, νευρικά τικ, όπως παίξιμο των ματιών ή των μυών του προσώπου, νυχτερινή ενούρηση, τραύλισμα, καθώς και πονοκέφαλοι.

• Παιδικό άγχος και σχολικοί παράγοντες
Οι σχολικοί παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν άγχος στο παιδί μπορεί να είναι : η αρχή ή το τέλος του σχολείου, η απόδοση στα μαθήματα, η αποδοχή του από το σύνολο της τάξης, η σχέση του με το δάσκαλο, η επανάληψη τάξης στο σχολείο, καθώς και η αλλαγή σχολείου.

• Παιδικό άγχος και ατομικοί παράγοντες

Οι ατομικοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν άγχος στο παιδί μπορεί να είναι : μια πιθανή ασθένεια ή ένας τραυματισμός και η παραμονή του στο νοσοκομείο, οποιαδήποτε μορφή κακοποίησης ή σκληρής τιμωρίας, οι σωματικές ή ψυχικές ιδιαιτερότητες του παιδιού, οι αλλαγές στο ατομικό του πρόγραμμα, η σχέση του με τους άλλους, οι επισκέψεις στους γιατρούς καθώς και η αρχή της εφηβείας ή οι αλλαγές στο σώμα του.

• Παιδικό άγχος και οικογενειακοί παράγοντες

Οι παράγοντες μέσα στην οικογένεια που μπορεί να προκαλέσουν άγχος στο παιδί μπορεί να είναι : η σχέση του παιδιού με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας του, η πίεση που μπορεί να υφίσταται προκειμένου να ικανοποιήσει γονεϊκά ή κοινωνικά πρότυπα, ο αυστηρός ή πολύ χαλαρός τρόπος διαπαιδαγώγησης, ο ερχομός ενός μωρού στην οικογένεια, οι εντάσεις ή οι διαφωνίες μεταξύ γονιών, η έντονη οικονομική ανασφάλεια, το διαζύγιο και η απομάκρυνση του ενός γονέα, η σοβαρή ασθένεια ή ο θάνατος κάποιου μέλους της οικογένειας και άλλα.

• Παιδικό άγχος και πηγή

Οι παράγοντες που προκαλούν πιέσεις μπορεί να προέρχονται τόσο από το εξωτερικό περιβάλλον, όπως είναι η οικογένεια, οι φίλοι, όσο κι από το ίδιο το παιδί. Μάλιστα, οι πιέσεις που δέχεται το παιδί από τον εαυτό του μπορεί να είναι και οι πιο σημαντικές. Τους πρώτους μήνες της ζωής του, μπορεί να νιώσει άγχος όταν δεν καλύπτονται οι βιολογικές του ανάγκες, όπως η τροφή, ο ύπνος, η τρυφερότητα, αλλά και όταν αποχωρίζεται τη μητέρα του. Καθώς μεγαλώνει οι παράγοντες που μπορεί να του προκαλέσουν άγχος αρχίζουν να ποικίλλουν.  από asxetos

Μωράκια και καθαριότητα

• Μασάζ με κρέμα
Μετά το μπάνιο θα πρέπει να ενυδατώσετε το δέρμα του μωρού σας με κάποιο βρεφικό λάδι ή κρέμα, για να αποφύγετε την ξηρότητα και τους ερεθισμούς. Προτιμήστε κρέμες χωρίς που έχουν μεγάλη ενυδατική δράση ή καταπραϋντικά φυτικά εκχυλίσματα, όπως χαμομήλι ή αλόη. Πολύτιμα είναι επίσης τα λιπαρά οξέα Ωμέγα 3 και 6, που αναπλάθουν και προστατεύουν.

• Βρέφος και μασάζ
Μετά το μπάνιο καλό είναι να κάνετε στο μωρό σας, ένα μασάζ με βρεφικό λαδάκι ή κάποια βρεφική κρέμα. Ξαπλώστε το μωρό σας ανάσκελα. Ακουμπήστε ολόκληρη την παλάμη σας, στο στήθος και την κοιλίτσα του και με απαλές κινήσεις αλείψτε όλο το δερματάκι του με το λαδάκι. Με τον τρόπο αυτό θα διατηρήσετε το δερματάκι του ενυδατωμένο.

• Βρέφος και νερό
Όταν κάνετε το μωρό σας μπάνιο, θα πρέπει να γεμίζετε την ειδική πλαστική μπανιέρα ή το νιπτήρα με ζεστό νερό, περίπου 35-37 βαθμούς Κελσίου και να τοποθετείτε το μωρό μέσα κρατώντας σταθερό το κεφαλάκι και το λαιμό του με το χέρι σας. Στη συνέχεια ξεπλένετε το παιδί με καθαρό νερό και το σκουπίζετε απαλά, απλώνοντας στο τέλος μια ενυδατική κρέμα στο σώμα του.

• Βρέφος και αφρόλουτρο
Τους πρώτους τρεις μήνες δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείτε καθόλου αφρόλουτρο στο νερό. Ρίξτε το πολύ στην μπανιέρα ένα κουταλάκι άμυλο ρυζιού. Στη συνέχεια, θα μάθετε να διαλέγετε τα σωστά προϊόντα. Τα καλλυντικά για μεγάλους είναι απολύτως ακατάλληλα. Όσο κι αν είναι υποαλλεργικά και σωστά μελετημένα για ευαίσθητα δέρματα, αλλοιώνουν το ph του παιδιού, το οποίο είναι διαφορετικό από των ενήλικων.

• Βρέφος και μπάνιο
Τους πρώτους τρεις μήνες πρέπει να κάνετε μπάνιο το νεογέννητο κάθε μέρα, ενώ από την τρίτο μήνα και μετά, κάθε δύο μέρες, εφόσον το καθαρίζετε σχολαστικά κατά την αλλαγή της πάνας και μετά από κάθε γεύμα. ΑΝ βέβαια δείτε πως το μωρό χαλαρώνει με το ζεστό νερό, κάντε του μπανάκι καθημερινά.

• Μπάνιο και υγρασία
Μετά το μπάνιο να σκουπίζετε καλά το μωρό, ώστε να είναι στεγνό, ιδιαίτερη προσοχή να δώσετε στην περιοχή της πάνας, να φροντίζετε να μην έχει υγρασία για τι προκαλεί ερεθισμούς.

• Επιχείρηση μπανιέρα
Κάθε φορά όταν πάτε να κάνετε μπάνιο το μωρό σας πρέπει να το βάζετε στην μπανιέρα αργά, να του μιλάτε ήρεμα και να του χαμογελάτε, για να μην φοβηθεί.

• Καθαρισμός γεννητικών οργάνων
Τα γεννητικά όργανα του μωρού πρέπει να τα πλένετε πάντοτε με φορά από εμπρός προς τα πίσω, με σαπούνι και νερό. Αν έχετε αγοράκι ρωτήστε τον παιδίατρο εάν πρέπει να σηκώνετε ελαφρά το πετσάκι και να το καθαρίζετε.

• Μπάνιο και απόλαυση
Αν δείτε ότι το μωρό σας απολαμβάνει το μπάνιο, αφήστε το λίγη ώρα να πλατσουρίσει και να παίξει με το νερό. Όσο περισσότερο διασκεδάζει την ώρα που το πλένετε τόσο λιγότερο θα φοβάται το νερό.

• Νερό και φόβος
Εάν δείτε ότι γκρινιάζει ή αντιδρά περίεργα το μωρό σας κάθε φορά που το βάζετε στο νερό, μην επιμείνετε, κάντε του τοπικές πλύσεις και ξαναδοκιμάστε μετά από μερικές μέρες.  από asxetos

Τέλος στο Σεξ και Βία στην ισπανική τηλεόραση, για την προστασία των παιδιών!!!

Από Χθες, 1 Μαΐου, εφαρμόζεται ο νέος νόμος που ψηφίστηκε τον Μάρτη στο ισπανικό κοινοβούλιο, και περιέχει τα εξής:

• Στο παιδικό ωράριο απαγορεύεται η διαφήμιση προϊόντων όπως χάπια αδυνατίσματος, χειρουργικές επεμβάσεις ή άλλες θεραπείες αισθητικής κ.α.

• Πιο αυστηροί έλεγχοι για περιεχόμενο μη κατάλληλο για ανηλίκους. Αν κάποιο πρόγραμμα περιλαμβάνει τέτοιες σκηνές θα μπορεί να προβάλλεται μόνο στο ωράριο 22:00 – 06:00, και θα πρέπει να προειδοποιεί οπτικά και ακουστικά για το περιεχόμενο του.

• Σκηνές σκληρής βίας ή πορνό που περιλαμβάνονται σε σειρές, ταινίες η οποιουδήποτε τύπου πρόγραμμα, απαγορεύεται να προβάλλονται! 

• Τα προγράμματα που έχουν ως θέμα τα τυχερά παιχνίδια (στοίχημα, παιχνίδια με ερωτήσεις με τηλ. 090κ.α.,εκτός από τις κληρώσεις του λαχείου), θα μπορούν να προβάλλονται μόνο μεταξύ 01:00 – 05:00.

• Τα προγράμματα με θέμα τον εσωτερισμό και τις ψευδοεπιστήμες θα μπορούν να προβάλλονται μεταξύ 22:00 – 07:00.

• Οι γονείς θα έχουν την δυνατότητα μέσω μίας επιλογής στο TDT να κλειδώνουν όλα τα προγράμματα που περιέχουν σκηνές μη κατάλληλες για ανήλικους.

• Ο νόμος περιέχει και ωράριο ενισχυμένης προστασίας για παιδιά. Το ωράριο αυτό είναι 08:00-09:00 και 17:00-20:00 τις καθημερινές και 09:00-12:00 τα ΣΚ και τις αργίες. 

Σε αυτά τα ωράρια θα εξαφανιστούν οι διαφημίσεις αλκοολούχων, όπως και προϊόντων αδυνατίσματος, και γενικότερα προϊόντα που προβάλλουν την κουλτούρα του σώματος και την μείωση της αυτοεκτίμησης.

• Μέγιστο τα 20 λεπτά διαφημίσεων ανά ώρα, που χωρίζονται σε 12 λεπτά εμπορικές διαφημίσεις, 5 λεπτά αυτοπροβολή και 3 λεπτά tele-marketing.

από thessaloniki-barcelona