Παιδιά υγιή —με τρόπο φυσικό— και πάντα χαρούμενα

Θέλουμε το καλύτερο για τα παιδιά μας.
Να τα βοηθήσουμε να είναι υγιή, δυνατά και να πετύχουν στη ζωή τους.

Ο βαθμός δυσκολίας όμως και οι κίνδυνοι για την υγεία και το μέλλον των παιδιών μας αυξάνονται συνεχώς.

Τα δεδομένα που μας κατακλύζουν είναι πολλά, αντιφατικά και τις περισσότερες φορές αναποτελεσματικά.

Οι σύγχρονοι γονείς βρίσκονται σε σύγχυση στο τι πρέπει να κάνουν σε σχέση με τα παιδιά τους.

Τα πιο πετυχημένα μοντέλα που εξασφάλισαν μακροχρόνια ισχύ και ευημερία για τους πολίτες τους, ήταν οι κοινωνίες της αρχαίας Αθήνας, της Σπάρτης και της Ρώμης.

Αν εξετάσουμε αυτές τις κοινωνικές δομές θα δούμε ότι στόχος αυτών των κοινωνιών ήταν να παράγει παιδιά με:

• Ρώμη: φυσική σωματική ισχύς. Μέσα από τον αθλητισμό και την στρατιωτική εκπαίδευση   
• Σθένος: ψυχική και ηθική δύναμη. Μέσα από τη Φιλοσοφία, τη ρητορική, τις τέχνες, τις πολιτικές επιστήμες

Γνώριζαν τον ακριβή τρόπο και δημιούργησαν ακμάζουσες, για πολλούς αιώνες, κοινωνίες.

.

Είναι τέσσερις οι βασικοί τομείς που διαμορφώνουν το μέλλον και την υγεία των παιδιών σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο.

• Ο τρόπος που ανατροφής των παιδιών
• Η σχολική τους εκπαίδευση και η ικανότητα τους να μαθαίνουν
• Η διατροφή τους, ιδιαίτερα στα πρώτα παιδικά χρόνια, που διαμορφώνει την μελλοντική κατάσταση της υγείας τους
• Η άσκηση και η καλή τους φυσική κατάσταση που επηρεάζει και την σωματική αλλά και την πνευματική υγεία. 

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο λίγος χρόνος που αφιερώνουμε στα παιδιά μας, η κακή διατροφή σε συνέργεια με ένα αλλοιωμένο φυσικό περιβάλλον επιτείνουν το πρόβλημα.

Μπορούμε σήμερα να κάνουμε κάτι γι αυτό;

 

πηγή